Folk jogorvoslati fogyás otthon
- legfontosabb
- divat
- trendek
- hírességek
- bevásárlás
- esküvői
- szépség
- kozmetikum
- illatszerek
- Hajápolás
- Arckezelések
- Nail Care
- Body Care
- egészség
- betegség kezelés
- Saját gyógyszertár
- Sport és fitnesz
- receptek az emberek
- étrend
- egészséges táplálkozás
- kapcsolatok
- önfejlesztés
- karrier
- szerelem
- szex
- esküvő
- család
- önismeret
- gyerekek
- Szeretnék egy babát
- terhesség
- születés
- Kid egy évig
- gyermek fejlődését
- tinédzserek
- A gyermekek egészsége
- ház
- Beltéri és tervezés
- állatok
- növények
- Lakberendezés
- tisztaság
- Feng Shui
- pihenés
- hobby
- utazó
- kemping
- Nyaralás gyerekekkel
- ünnepek
- szakácsművészet
- első fogás
- Főételek
- saláták
- italok
- sütés
- desszertek
- Előkészületek a téli
- ünnepi asztal
- vegyes cikkek
- Autolady
- bevételek
- azonosítatlan
LediVeka.ru »Egészség» Receptek az emberek "
Gyakran előfordul, hogy a túlsúly az oka a különböző betegségek és egészségügyi problémák.
Ezért fontos, hogy stabilizálja a súlyt. Egyrészt úgy tűnik, hogy semmi sem nehéz, hogy lefogy.
De másfelől, diétának, edzés, súlykontroll - mindez, ha nem nehéz, akkor szállít bizonyos kellemetlenségeket.
Különösen, a súly nem mindig akar menni gyorsan és egyszerűen. És akkor jön a támogatás népi jogorvoslati fogyás. Ez róluk lesz szó ebben a cikkben.
A hagyományos orvoslás elleni küzdelemben túlsúly
Ha valaki elveszti súlyát otthon, a kiváló támogatást és segítséget nyújtani az ügyben lesz népi jogorvoslat. Ezek hatékonysága bizonyított sokan, akik sikeresen lefogyott.
A fő hátránya ennek a módszernek - folyamatosan végzett infúzió és elég lassú fogyás, ha nem korlátozza magát, hogy az édes, a lisztet és a sült.
Folk jogorvoslati fogyás is van néhány ellenjavallat, ezért érdemes előre tudni, hogy vagy nem illik egyik vagy másik infúziót.
Elleni küzdelemben túlsúly gyakran többféle infúziók eljárva az alábbiak szerint:
- Csökkenti az étvágyat.
Az ilyen infúziók tervezi elnyomja az étvágyat, töltse ki a gyomor. Figyelembe infúziók, kevésbé valószínű, hogy sokat eszik-e vagy sem, hogy fenntartsa bármilyen tilos volt élelmiszer. Ezek a gyógynövények tárgya csalán, gyermekláncfű, galagonya, lucerna. - Hashajtók.
Az ilyen főzetek és főzetek tisztító hatással van a belek. Ezek közé tartozik a bojtorján, Senna levelek, szárított hínár, nyírfalevél. - A vízhajtók.
Erőleves ilyen terv lehet levezetni a felesleges vizet a szervezetből, és elősegíti, hogy a folyadék nem habozik a szervezetben. Ezek közé tartozik az édeskömény, a petrezselyem és a többiek. - Stimuláló anyagcserét.
Recepció főzetek ilyen típusú serkenti az emésztést, ami a szervezet többet dolgozni élénk. Között a negatív tényezők - fokozott étvágy és az éhezés. Ezek közé tartozik a rozmaring, gyömbér.
Ha keres a hagyományos receptek fogyás vagy hasi hatékony receptek infúziók, akkor is emlékszem, hogy a gyógynövények pozitív hatása van a szervezetre általában.
Gyógyteák minősülnek hatásos a megelőzés különböző betegségek és segít a terrorizmus elleni specifikus betegségek és a haszon.
Előállítása lombikok
Ezen túlmenően, a kezdet lesz szükség, hogy tanulmányozza növényi ellenjavallatok és konzultál a szakember a lehetőségét, ezzel a módszerrel.
Ne lépje túl az ajánlott napi adag ivás főzeteket, hogy használatuk nem volt káros.
Cickafark és orbáncfű
10 gramm Hypericum és a cickafark öntjük fél liter forrásban lévő vízzel, és átjárja fél órán keresztül.
Ezt követően az infúziós kész. Igyál meg kell 3-4 alkalommal egy nap.
Homoktövis, koriander, édesgyökér
Ha gyógynövényeket összekeverjük, szükség van a főzés egy evőkanál keveréket. Herb főzött csésze forrásban lévő vízzel, és hagyjuk egy éjszakán át, hogy átjárja.
Igya lehet reggel étkezés előtt. Fogyás ajánlott inni egy főzet egy hónapon keresztül. Tehát ha hazaérsz, hogy megszabaduljon a felesleges súly.
kukorica selyem
Öntsünk forró vizet kell 10 gramm kukorica stigmák, és hagyjuk állni egy órát húslevest. Tinktúra venni fél órával étkezés előtt.
Egy ilyen főzet segít csökkenteni az étvágyat, megszünteti a duzzanatot és kiadja a felesleges vizet a szervezetből.
Az orbáncfű és algák
Előkészítése húsleves egy vízfürdőben 15 percig, majd z szabadföldi infúzióban néhány órán keresztül. Elfogadott 4-5 alkalommal egy nap.
Len, csalán és üröm
Egyenlő arányban kevert lenmag, tárkony és csalán levelek. Herb főzött, mint a hagyományos tea és étkezés után.
Ez húsleves segít a székrekedés és hatékony, ha azt szeretnénk, hogy megszabaduljon a méreganyagok és tisztítja a testet.
Blackberry, nyírfalevél, anya és mostohaanyja
Keverjük össze, és öntsünk forró vizet kell két teáskanál levelek anya és mostohaanyja, nyírfalevél és négy teáskanál szederlevél.
Infúziót, mint a tea étkezés előtt. Mellesleg, elkészíti a főzet lehet mind a szárított összetevők és friss levelek.
varjútöviskéreg
Teáskanál kéreg töltött 150 ml forrásban lévő vízben. Az elegyet felforraljuk, és azután infúzióval fél órán.
Lefekvéskor egy hónapon keresztül. Ez a gyógynövény is hasznos bél tisztító. Húsleves jár finoman megtisztítja a testet a toxinok.
lenmag
A normalizáció a gyomor-bél traktus lesz egy kiváló eszköz lenmag.
Egy evőkanálnyi magok forralunk egy pohár vízben körülbelül fél órát, azután infúzióval további egy órán. Inni a nap folyamán.
hasznos receptek
Nagyon gyakran a személy nem lehet találni olyan fű infúzióban.
Azonban nem kell ideges, az otthoni szakács karcsúsító és lehet rögtönzött.
Tehát nem mindenki tudja, hogy ugyanaz cékla, méz, aloe hatékony lesz a fogyás.
- Ha azt szeretnénk, hogy csökkentsék a adag étel, akkor egy órával az étkezés előtt ajánlott inni egy pohár forró vízben feloldjuk benne egy teáskanál mézet.
- A probléma az eltömődés hajók megbirkózik főtt céklát. Elég, ha a vonat magad reggeli, és ez a zöldség nem csak fogyni, hanem legyőzni a székrekedést, telíti a szervezetet vitaminokkal és mikroelemek.
- Árpa. Árpa levesek nyújt teltségérzet. Ez a termék tökéletesen felszívódik a szervezetben, így segítve leküzdésére túlevés.
- Aloe és méz. Keverék egyenlő arányban segít az elhízás, különösen a ráncok a zsír a hasi területen.
Bath fogyókúra
Hogy fokozza a fogyás, akkor használja a különböző módszereket. És az egyik legegyszerűbb, de ugyanakkor hatékony, úgy vélik, a fürdő gyógyteákat.
Az alábbiakban vesszük infúziók recepteket lehet otthon készült.
Birch fürdő
Elleni küzdelem zsíros lerakódások segít fürdő kivonat nyírfalevél.
Ez a módszer akkor is hatékony, a hasznosítás a víz-só egyensúlyt, a vérkeringést javítja.
Lehet használni, mint a levelek és gallyak a fa. Vásárolja meg a készítmény lehet egy gyógyszertárban, vagy készüljön fel.
A fürdőt kell hozzáadjuk 600 g nyírfalevél vagy ágak, előzetesen forraltuk három liter vizet. Főzet szűrjük, és adunk a fürdőhöz.
lime fürdő
Zsírt éget, visszavonja a felesleges vizet, és segít egy jó izzadság lime fürdő. A készítmény a készítmény kell forralni 400 gramm hárs (levelek, rügyek, és így tovább) a három liter vizet.
Amikor a húslevest protsezhen, akkor adjuk hozzá a fürdőhöz.
Fél kilogramm oregánó kell forraljuk öt liter vizet, amely után a fermentlevet leszűrjük, és adunk a fürdőhöz. Ez ajánlott napi fürdést.
Átlagban az arány a fogyókúra fürdő 10-14 eljárásokat. Javasoljuk, hogy a fürdő minden két vagy három napig.
Receptek főzeteket segít felkészülni, hogy egy fürdő, amely hatékony lesz a fogyás. Elég, ha pontosan kövesse az utasításokat.