Fitonyashki nem léteznek, vagy hogyan csalni a népszerű közösségi portálokon!
Ha zöld az irigységtől néztem képeket a lányok sport Instagram napi számláló kocka saját sajtó és a sokadik alkalommal újra olvassák a „motivációs” tanácsot blogot, majd - amikor elkészítettük ezt a bejegyzést az Ön számára!
Néhány nappal ezelőtt az egyik leghíresebb fitneszedzői a világon Anna Viktoriya döntött a teljes expozíció minden „fitonyashek” hívja az ideális sportolók társadalmi hálózatok csak a termék a sikeres kombinációja három összetevő - véli a megfelelő fényt és a testtartás!
A lány, akinek sportruházat csodálja több mint 1,3 millió előfizetőt világszerte megosztotta az oldalán Instagram fotók, amit filmre a különbség 2 perc:
Így nézek ki, mint 1% -át az időt, hanem azért, mert a másik 99%!
„Szeretem az összes fotót, a jó és rossz. Ettől alatt néhány foreshortening ők lőnek, nem a mi értékek változnak. Igen, én öregszem, és úgy tűnik, striák és a cellulitisz. De nem fogok bocsánatot kérni őket, vagy szégyellni őket. Egyszerűen elfogadják. Ők képviselik az életem ... "
Anna Victoria azt mondja, hogy a valós világban fitness csillagos egyszerűen nem lehet megkülönböztetni a hétköznapi emberek, és a fényképeket, sőt anélkül, hogy „egy csepp Photoshop” néznek tökéletes csak köszönhető, hogy egy sikeres pozíció, a kívánt szöget és a megfelelő világítás.
Nézzük meg a legbátrabb lányok, akik nem félnek kiteszik a transzformációk?
1. Még mindig hiszem, ez a kép „hogy” a diéta és „után”?
2. Ne felejtsük el, hogy a legfontosabb dolog? Ez így van - szög, a testtartás és a fény!
4. Hiszel a szemed?
5. Shorts a medence fölé vissza, és a szám, mint ahogy az történt ...
6. Sajnos, meg kell vonni a gyomorban, akkor is, ha a fitness guru!
7. By the way, nem több, mint egy pár percig között ezeket a képeket a különbség!
8. Ezek között nem több mint néhány másodperc alatt!
9. „I - a három gyermek anyja, és úgy néz ki, mint ez az én 30 másodperces átalakulás!”
10. Gondolod, hogy segített harisnya?
11. Ne nézd a fogyás eredménye. Ezek a fotók készültek ... egyiket a másik után!
12. Lehet, hogy nem hiszem el, de mindössze 2 perc között ezeket a képeket a különbség!
13. Ismételje meg az új mantra - testtartás, könnyű és szög!
14. „Én, mint mindenki más, a puffadás. De ha visszahúzódik, akkor minden rendben van. "
15. Ó, lányok és fiúk, mert úgy gondolja, hogy ...
16. Fitness blogger Emily Skye támogatott revelatív flash mob!
