Feszültség vezetés
Nézve a naiv néző forgalom a mi zsúfolt utcákon, gyakran az első dolog, ami eszembe jut: „Ez a káosz és horror!”. De amikor találjuk magunkat közepette ezek a folyamatok a vezetők, akkor már a tudat, hogy itt minden van kitéve merev logika és a saját törvényei. Hogyan tartsa hűvös az úton, anélkül, hogy engedjen az érzelmek és a pánik, mondja Natalia Vovk, tréner és tanácsadó tomalogii Központ egy rövid interjú TRAINING.COM.UA
Feszültség vezetés
„T”: Melyek a típusú vezetők? És mit kell tenni, hogy csökkenti a stresszt vezetés?
Megfelelő vezető - aki megteszi a szükséges döntések összhangban azzal, amit látott, és megértette a közlekedési helyzet, amely figyelembe veszi az összes befolyásoló tényezők az eredmény a manőver, és adja ugyanazt a jogot arra, hogy saját döntéseket az út többi használójának. Megfelelő vezető tájékoztatja a közlekedés többi résztvevőjét a szándékukról, hogy hajtsa végre a manővert. Ugyanakkor meg kell felelniük minden egyéb szabályait az út nem is tárgyalt.
Ez azt jelenti, hogy megfelelő vezető - az, aki szenteli magát, és a figyelme vezetői - mi történik itt és most, ő is részt vesz a folyamatban, nem hagyva sem fizikailag, sem mentálisan.
„T”: Mi az érzelmi állapot gyakran kíséri azokat, akik a kormány mögött egy autó?
Ezek között kimondja, azonosítani tudjuk a leggyakoribbak:
Bizalom jön hozzánk, amikor korcsoláyzott vezetési képességek a tapasztalat, ha a kezdeti feszültség eltűnik, és úgy érezzük az autót, mint önmagát, és ő viszont, hogy hallgatni minket kérdés nélkül.
De van egy másik állam - az önbizalom, amikor megkapjuk a további öröm, hogy milyen jó minden, amit kap. És az önbizalom a figyelmünket elvonta vezetés a nárcizmus, amelyek veszélyesen minőségét befolyásoló vezetői.
Amikor leülünk a volán mögé, és túlzottan tisztában azzal, hogy későn, ez része az energia küld a vezérlő időtartam oszt ki a rendeltetési helyre érkezéskor. Az ilyen vezetés veszélyes lehet. Nos, ha ilyen esetekben használjuk azokat a jeleket, a vezető gyorsuló mozgást etikai és hogyan teszi lehetővé közlekedési feltételek. Ül a kormány mögött ebben az állapotban, emlékeztetni kell arra, hogy a másik a mozgalom tagjai, majd aszerint, hogy azok a célok, és keveset tudnak a miénk. A lényeg, hogy mi van, az a vágy, hogy ne legyen késő, már nagyon óvatos az ilyen helyzetekben.
„Majd leckéztetni”
Ez akkor fordul elő, ha valaki, a mi véleményünk megsérti a szabályokat, és sérti a mi „avtoprostranstvo”. Mi lesz agresszív és próbálja „büntetés” a tettes, azt hiszik, hogy ez igaz. De ebben a pillanatban a tudat a sértett vezető leszűkül egy bizonyos pontig - a „büntetés”, ez teszi figyelmetlen és fontos részleteket útviszonyok tudja szem elől téveszteni. Nos, ha minden jól végződik, de ha nem?
„Hol prosh. "
Eljárás érzelmi húzza pár. Vettünk egy összefoglalót az alkalmatlanság másik vezető, vagy gyalogos, mindketten úgy tűnik kizáró igazságos harag, és nem látjuk okát, hogy ne kifejezni. És gyakran egyedül lenni saját magaddal, és ha még van egy utas - egy tanú, akivel megoszthatja a harag, minden csodálatos. Van egy kivétellel: játszottunk ebben a játékban, és a készülék burkolatát pszichológiai megkönnyebbülés. Ha a fő nem fog magától vezetési és használja az ürügyet kiírási a felhalmozott irritáció, harag, neheztelés. És nem közúti helyzeteket és embereket látunk az első és valószínűleg az utolsó alkalom a hozzáállás, hogy mi történik majd a legkisebb mértékben.
„T”: Milyen szabályokat kell követni annak érdekében, hogy minimálisra csökkentsék a stressz a kereket?
Ehhez van néhány egyszerű szabályt:
1. Ne feledje, hogy egy időegység lehet jó, hogy egy dolgot: ha a vezetés, akkor ez a dolog - a vezetés.
2. A fő út a prioritást kell, a következő: hogy a cél nélküli eset, de nem az, amit mi a szép és okos vezetés közben, és hogy gondolunk mások. Senki sem az úton nem vagyunk érintett, más vezetők ugyanaz az elsőbbség, tisztában vannak-e vagy sem.
4. bejelentette előre többi résztvevője a mozgás a manőver, akkor fog tenni.
5. Figyelje a vezető etikai, várakozás nélkül, hogy mások is ugyanezt tegyék.
6. Légy tudatában annak, hogy mások, mint te, saját oka a döntést, hogy végre egy manőver, akkor is, ha úgy gondolod, ésszerűtlen. A lényeg, hogy te magad, hogy értelmes döntéseket.
7. És ne feledd, a fékek az autó előtt mindig jobb!