férfi sikeres múlik, hogy képes beszélni
vagy hogyan lehet megszabadulni a problémák a beszéd kommunikálni öröm volt
75% -át az idő élete kommunikálunk. Nyilvánvaló, hogy a kommunikációs készség függ a siker szinte bármilyen tevékenység. Ahhoz, hogy az emberek kapcsolatot és ékesszóló általában kedvezően szimpátia. De Tikhonov zárkózott vagy durva és morcos „hangszóró”, éppen ellenkezőleg, próbálja korlátozni a kommunikáció. Az is előfordul, hogy egy személy valamit mondani, de bizonyos hiányosságai nem adnak neki a szükséges belső szabadság, samovyrazheniya.O, hogyan lehet megszabadulni a mentális és a beszéd problémák, tanulni szabadon és bizalommal nyilvános (a társadalom), valamint javítja a kultúra a beszéd - mondja PhD, doktori hallgató, filozófiai Intézet, egyetemi docens, a filozófia Polytechnic Institute, az Unió tagja újságírók Ukrajna, tagja a Nemzetközi Írószövetség Ukrajna, a gazda az élő adás „Kontraverz és „pszichológus Marina PROPETENSKAYA szónok.
Hogyan kerüljük el a INFORMÁCIÓ manipulációk
VOICE - ez a fő
Mély légzés segít kitisztítani BESZÉD
VOICE CSÖKKENTÉSÉT
Általában az a legjobb az emberek érzékelik halkan. Magas hang gyakran bosszantó - ez konfliktogen. Mert kell csökkenteni. Léteznek speciális gyakorlatok segítenek, különösen, izomlazító, mint az oka a magas hang általában a belső görcs. Például, a vonat által megadott regiszter hangja „w-z-Hb”. Hosszú kilégzés: kis f-f-f-f. akkor megy az s-s-s-s. miközben javítja tónusát és befejezni a Hb-Hb-Hb-Hb. tovább javítja a hangot. Így fogjuk használni az alacsony, közepes és magas regiszterek szavazni, és kap egy hang a rezonátor, fejlődnek a tartományban. És alacsony regiszterek lehet képezni segítségével fogászati hangok ugyanazt a „g” és „h”. Képzeljünk el egy olyan hiba, hogy zúg: „Nos, lám, lám”, vagy a méh zümmögött és ozvuchte őket. Még egy ilyen célzást. Ne felejtsük el, mint egy intelligens ember ásít, anélkül, hogy kinyitotta volna a száját, mintha a vezetés egy ásítást. Ugyanakkor bővül a torok - és ez egy jó edzés az alsó hangon. Ezért, ha azt szeretnénk, hogy felhalmozódnak alsó regiszter, először impulzus a belső ásítás, majd kapcsolja a mély hasi légzés: számolás 1-5, - lélegezzük be, majd kilégzés és szünet - azaz a kívánt hangot. Halkan - jele a béke és a bizalom!
INTERNET beszél elfelejt
- Marina Petrovna, mi az oka a mentális és a beszéd problémák, különösen a merevség kommunikáció? - Az egyik tényező - csökken a szókincs. Emiatt az emberek nem beszélnek megfelelő és hatékony, ami merevséget a kommunikációban. Az emberek inkább jobb csendben maradni, mint hogy kifejtsék véleményüket. Ennek eredményeként, van egy olyan érzésem, az elégedetlenség, és hogy viszont provokálja a különböző Pszichoszomatika (pszichés zavarok és fizikai betegségek). Azt kell mondani, hogyan befolyásolja az internetes térben, néha szűkíti kommunikációs készség (képes kommunikálni) a minimum. Itt egy példa. Ez hozott nekem egy tinédzser 14 éves, aki alig beszélt. Mint kiderül, 5 éves, volt egy normális gyerek. De a szülők ültetett az 5-éves fia a számítógépes játékok. És ez akár 14 év közülük szinte nem jött le. Mert a kommunikáció hiánya voltak problémák beszédet. A szülők fellebbezett különböző logopédusok pszichiáterek. De minél több a gyerek bekerül kibertérben, annál kevesebb marad a lehetőség a kommunikáció fejlesztése, így szóba sem jöhet. Ez életmód vezetett az autizmus - a vonakodás kommunikálni, akkor volt egy szituációs dadogás, a végén, a fiú nem volt hajlandó csinálni egy teljes beszédet. Ez, természetesen, nem egy tipikus példája, inkább egy kivétel, de nagyon fényes. Bár az internet, persze, sok és hasznos, de meg kell, hogy mindent mértékkel. Vagy egy másik eset. Egy asszony hozott lánya - már egy iskolás. A probléma az volt, hogy a gyermek volt egy nagyon halk hang, tehát képzelni, az ő anyja, „Sissy-troechnitsa”. És Mama neki - nagyon világos és kifejező nő. Mint kiderült, ő egyszerűen „leütötte” a sikolyokat és hisztérikus lányom. A lány beteg volt, hogy nem megy az iskolába, ahol úgy tekintették, hogy a közeli és tesz egy rossz értékelést. Tény, hogy a folyamat korrekció a lány bizonyult egy nagyon tehetséges gyerek. De közel hat hónap telt csak arra a tényre, hogy legalább megtudta, hogy sírni - így szelíd volt bilincselve. By the way, ez egy nagyszerű terápiás dolog -, hogy valahol a természetben, és küzd, hogy sikoltozni a hang „ah-ah-ah.” Azonnal enyhíti a stresszt és javítja a hangulatot!
Miért kellene megszabadulni szó paraziták
Obszcén szavakkal impotenciát okoz
Ha beszélünk obszcén szókincs, ez elsősorban a kiaknázása a szexuális szférában. A legutóbbi vizsgálatok szerint, sértő szavakkal nem megy a mongol-tatárok. Ez - az ősi szláv pogány mantrákat, amelyek során rituálék és ceremóniák kiváltására törzsi erők növelésére potencia a férfiak. Ejti őket mindössze 16 nap egy évben, és máskor is a legszigorúbb tabu. És amikor az ember ma használ visszaélésszerű szavak bármikor - van visszaélés a szexuális energia, és ez az ő viszont azzal jár, a férfiak már 45 éves impotencia, a nők még a változó hormonok, a tesztoszteron termelődik.
Eljáró iskola ad bizalmat
Az okok a félelem gyökerezik gyermekkorban
- Marina Petrovna, gyakran az emberek, még a látszólag sikeres és magabiztos, és érezte, egy furcsa félelem a nyilvános beszéd. Ez jelentősen aláássa a képet, és iszappal életet. Mi az oka ezeknek a félelmek, és hogyan kell kezelni őket? - Állami érzelmi stressz esetén kifejező gondolatainak közönség előtt úgynevezett tantermi sokk vagy neurózis előadások. Sokan ilyen probléma. A fő megnyilvánulása ennek: remegő hangon, szabálytalan légzés, szájszárazság, izzadás kezek, hát, begane szem és ami a legfontosabb - a veszteséget a spontaneitás. Ennek oka a félelem mindenkit, de azt lehet mondani, az én tapasztalatom, hogy szerepet játszik itt, mint általában, a gyermekek lelki trauma. Volt egy ügyfelem, egy nagyon sikeres ember, aki vezetett több sikeres tárgyalások, de a közbeszédben érzett félelmet. Mint kiderült végül, még mindig az óvodában volt egy „intelligens” tanár, amely büntetni a gyereket, tegye a Bully az asztalra elé az egész csoport, és arra ösztönözte a gyerekeket, hogy kinevetik. Gyermek nyilvános szégyen kor osztályban vált a sokk. De a lámpaláz is okozott nem csak a tapasztalatok, amelyek már hosszú ideje, hogy provokál serdülőkor stressz vagy néhány újabb körülményeket. Csak gyermekkori élmények mélyen hajtott be a tudatalatti. A legfontosabb dolog az, hogy megoldja ezt a problémát -, hogy megértsék, ahol gyökerei, és a „szakítás” őket. Ez már félúton leküzdeni félelmeit. Húzza ki -, hogy emlékezzen a helyzetet, és dolgozni rajta. Van egy ilyen szentimentális feladat, ha szellemileg találkozol egy kicsit, és azt mondod magadnak, hogy jól vagy, te egy felnőtt, erős és bátor.
Ne félj Phantoms