Férfi klimax - mit kell tenni
Hányszor mindannyiunkat arra törekszik, hogy „felvonó” a gyerekek mindent megtesznek a munka, nem megfeledkezve a mindennapi gondokat, gondolta, amikor végre képes leszek élni magad? És itt, ez a régóta várt idő - a gyerekek termesztenek, ő vette, mint egy szakértő, és az életvitel nem egyenlő, minden „könnyű kézzel” olyan, mint önmagában. Ez az a pont, a nő találkozik egy új, szabad szakaszában az élet, ami általában kíséri az ilyen kellemetlen mindannyiunk jelenség a menopauza. Gyakran előfordul, hogy társait a fejfájás, fáradtság, depresszió. Kellemetlen érzés növeli a negatív hatása a környezetre: a rossz ökológia, a munkahelyi stressz, a stressz. Azonban a probléma nem annyira maguk a tünetek, hogy biztosan szállít néhány kellemetlenséget, de sérti az anyagcsere-folyamatok a női szervezetben. Ezek a változások eredményezhet infarktus, szélütés, csontritkulás és egyéb betegségek.
Megelőzés menopauza - a téma nagyon fontosak. Modern ötleteket a nő 40 ugrott előre, mindig meg kell lennie alakú, jól néz ki mindenhol, hogy lépést tartson. És nem akarjuk, hogy tegye fel a fogyatékkal élő időszak szakmai életének és a jólét. Végtére is, egyikünk sem akarja, hogy 40 év után a bőr elvesztette rugalmasságát, a ráncok jelennek meg drasztikusan romlott a haj állapota, voltak problémák a menstruációs ciklus, majd - ingerlékenység, hőhullámok, izzadás, szapora szívverés és a vérnyomás csökken. De nincs ok pánikra. A hatalom minden bennünket, hogy minimalizáljuk mind megnyilvánulásai a menopauza és a negatív következményeket.
Climax görög jelentése lépésben. Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell mászni a következő fokára élet fejét magasra, mondta az alapító Intim Torna Magyarországon és más országokban a világon, az oktató fizikoterápia, csúcstartó a Guinness Book of Tatyana Kozhevnikova.
Kezdeni, hogy válaszoljon a kérdésre: mi van dolgunk?
Menopauza során a női szervezetben történik radikális átalakítása a hormonális rendszert. A modern orvostudomány megkülönbözteti három fázisban a folyamat.
Az első szakasz - a menopausa előtti előfordulhat negyven év után. Időszakok rendszertelenné válik, többé-kevésbé gyakran, mint máskor. Ez annak köszönhető, hogy csökkent termelése progesztogén - egy hormon, amely felelős a menstruáció. Ezen időszak alatt a nő tapasztalhatja „árapály”, fokozott izzadás, álmosság, fáradtság, ingerlékenység, pánikrohamok. A időtartama menopauza előtti egyéni, azonban általában kettőtől nyolc évig.
A második szakasz - a menopauza. Ez jellemzi a megszűnése menstruáció és hiányában hosszú ideig, mint például az évben. Ebben az időszakban, az ösztrogén szintje a női test teljesen csökken, ami okozhat hüvelyi szárazság, inkontinencia, általános rossz közérzet a nemi szervek területén.
Menopauza során, ott van a harmadik lépés - posztmenopauzában. A kapcsolat a megszüntetését ösztrogén termelés ebben az időszakban különösen akut hatások előfordulhatnak kapcsolatos metabolikus rendellenességek.
Szerint az orvosi szempontok, a norma tekinthető a menopauza időszakában 44-52 éves.
Probléma elegáns időt vagy az életkort?
Mint minden nő egyedi, mivel sok szempontból a csúcspontja zajlik minden a valós szex. A statisztikák szerint minden tizedik ezen időszak szinte észre sem veszi.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy a hormonális változások megállt. Amellett, hogy fokozatosan kivonják az ösztrogén termelését a női test szintjének növelésével a luteinizáló hormon, gonadotropin, és a follikulus stimuláló hormon. Ezek a változások befolyásolják a csont és a szív-érrendszer - lehet egy hajlam csontritkulás, javítja a koleszterinszintet, valamint a problémák jelennek meg a urogenitális rendszerben, mint például a vizelet-inkontinencia, gyulladásos folyamatok.
Jelenleg, a kezelés a menopauza, számos megközelítés: az orvos előírhat gyógyszert, ahogy az egyes tünetek és a hormonpótló terápiában. Azonban felhívjuk figyelmét, hogy az orvosok azt javasolják a használatát hormonok a legalacsonyabb dózis a lehető legrövidebb, mivel ezek a szerek növelik a mellrák kialakulásának kockázatát és a szívbetegségek (szívroham és a trombózis), valamint súlyos mellékhatásai. Tatiana Kozhevnikova is kínál továbbá a gyógyszerhasználat és a belső forrásokat a szervezet. Szerint neki, a nő az erő nem csak hogy minimalizálja a hatásait és következményeit menopauza, de késlelteti a megjelenését, és a jövőben, hogy teljesen felhagy a hormonkezelés.
Most beszélhetünk a jelenség a korai menopauza, ami előfordulhat egy nő már 35 éves. Ennek fő oka - ez a stressz, ami akkor jelentkezik, mint a hormonális elégtelenség, nem kapsz időszakuk. Hangsúlyozza vannak szintén elégedetlen a szexuális életet, és a betegség. Torna Tatiana Kozhevnikova lehetővé teszi, hogy enyhíti a stresszt, és ennek eredményeként - visszaállította a havi női ciklus virágzik újra sugároz szexualitás válik az orgazmus, mindig a kereslet a férfiak, a vitalitás erős, amely lehetővé teszi, hogy a siker eléréséhez minden.
Mi az
Tatiana Kozhevnikova módszer?
Megfelelően választott gyakorlatok rendszere és műszakilag helyes végrehajtása hozam gyors eredményeket. A legfontosabb dolog -, hogy tanítani egy nő úgy érzi, és megfelelően kezelni az intim izmok, csökkenti éppen azokat, akiknek szükségük van, és erősíti az izmokat a méh. A rendszeres testmozgás az intim izmok nagyban húzza meg őket, serkenti a vérkeringést az adott szervek, normalizálja a hormonok, meghosszabbítják a fiatalok, ami különösen fontos a menopauza idején. Ez a titok mestere.
Íme néhány előnye az ő módszerét Tatiana azt mondja:
- ha az elért intim torna nem jön a korai menopausa;
- vaginális nyálkahártya minőségét, nem szárazság, mint a teljesítménye a petefészkek és a mellékvesék kezdődik, hogy erőteljesen gyakorolni komplex hormonokat termelnek, amelyek a hüvely nedves;
- egy nő nem tapasztalja az ingerlékenység és a stressz, a mellékvesék működnek felelős a vitalitás és a szexuális energia;
- úgy néz ki, fiatal, mert a tevékenység a fiatalok hormonok - ösztrogén;
- javítja a metabolikus folyamatokat a szervezetben, így a női test válik feszes, elhagyja életkor megereszkedett bőr;
- A nők aktív szex, ahogy orgazmusa és élénk szexuális vágy ifjúkorában;
- javítja a funkciója a pajzsmirigy, nőgyógyászati egészségügyi helyreáll: mióma, mióma, endometriózis, összenövések, inkontinencia, aranyér eltűnnek, és természetesen erősíti a szalagok és a falak, a medencefenék izmait. 1 hónapos képzés hagyja a mulasztás az első fokú, és 3 hónap után a rendszeres testmozgás - a mulasztás a második és a harmadik fok.
Tatiana Kozhevnikova használ intim izmok szimulátorok szabadalmaztatott forma, kényelmes a használata. És a nő úgy érzi, tökéletesen, hogyan kezelhetik az intim izmok. Háromféle szimulátorok különböző formájú és kiegészítik egymást. Ezeket használják a fejlesztési izomerő, erősíti és javítja a rugalmasságát a szalagokat és izmokat a hüvely, a orgazmus, gyors energia tartalma a méh. Nő az üres méh nem érdekli az ember, mint mindig úgy érzi, fontos és szexuális gyengeség. A méh lehet tölteni csak a testmozgás, és a szivattyús, akkor tele vannak energiával, akkor mindig sugároz öröm és a szexualitás. Ha eltávolítását nemi szervek, valamint annak szükségességét, hogy foglalkozni azért lehetséges, mert a méh és a petefészkek munka meghozza a mellékvesék.
Mások arra törekszik, hogy közel van, akkor utánozni. Lesz egy csomó kreatív ötletek, végrehajtásra kerül gyorsan álmok, mert annál több energiát sugároz, az jobban vonzza, amit akar. Ez a törvény mindenki által ismert, de nem mindenki tudja, hogy milyen gyorsan tele van energiával. Tehát, hogy meg lehet csinálni, hogy elvégezzük intim torna Tatiana módszer. Próbáld ki, és 5-6 ülések 20-30 perces lesz látható óriási eredményeket.
Intim torna szükséges, hogy részt vesz bármely életkorban, különösen annak szükségességét, hogy több mint 40!
Orvosi-egészségügyi program
Tatiana Kozhevnikova
A egyediségét Tatyany Kozhevnikovoy módszer lényege, hogy a gyakorlatok eltér a hagyományos fizikai kezelést. Ezek célja nem csak javítja a közérzetet, de középpontjában elsősorban a speciális nőgyógyászati betegség.
Gyógyulni Tatiana Kozhevnikova program tartalmazza: a testmozgás, a kismedencei masszázs otthon, és relaxációs gyakorlatok.
Feliratkozás és megkapja a