Ez biztos, hogy fagylaltot a szoptatás gyermek
Természetes gyümölcslevek és gyümölcsvelő
A készítmény a tej, fagylalt és jégkrém pasztörizált tejet. Abban az esetben, az utóbbi két tej előállításához a tejszínt, adjuk hozzá a száraz és sűrített tej, cukor, vanília és a sűrítő, emulgeálószer, a szerepet működhet keményítő, tojás vagy por formájában. Az elegyet csomagolják, és leállítjuk a - 40 ° C-on, majd két napig érlelt tejszínt. Ebben az időben, egy emulgeálószert köti össze a tömeg, hagyva, mint egy „szabad” vizet. Így döntött a fejlesztés a termék egészségtelen mikroflóra és a hosszabb ideig tárolják.
De ez egy ideális rendszer. Nem minden botjával. Szabványok használhatják a termelés 250 féle nyersanyag. És nem mindegyik biztonságban vannak. Gyakran előfordul, hogy ahelyett, hogy állati zsiradékot tej és tejszín bevezetni olcsóbb növényi zsírok. Ezek nehezen emészthető a szervezet által, felhalmozódnak, okozhatnak különböző betegségek, amíg az elhízás és az atherosclerosis.
növeli eltarthatósági idő a legjobb, köszönhetően a kémiai stabilizátorok és emulgeálószerek, a legrosszabb - szóda, formalin, vagy akár háztartási tisztítószerek, amelyek tartósító hatása. Egészségi veszély anya és a baba más szintetikus élelmiszer-adalékanyagok - ízesítő szereket, színezékeket és ízfokozók. Azonban a holtjáték kiprovokálhatja még a természetes összetevők: koffein, kakaó, bogyós gyümölcsök és töltőanyagok. Ezért popsicles és sorbet - nem csodaszer. Egy gyermek reakciója az összes fenti meglehetősen kiszámítható - emésztési és a székrekedés a kólika és az allergiás reakciók.
Azt is meg kell jegyezni, hogy a fagylalt nagyon gazdag kalória. A zsírtartalom az anyatej nem befolyásolja. De ha az anya megy át a felső fagylalttal, ha etetés egy újszülött, ez hatással lesz az alakja.
Mi fagylalt, hogy válasszon egy szoptató anya
Ha kétségei vannak, hogy egy szoptatós anya fagylalt, hogy kezdje a választás a reakció a baba. Ha tud elviselni tejfehérje, akkor jobb, ha marad a fagylaltot, vagy lezárjuk. Ők készült krém, mely gazdag foszfatidokat. Ezek az egészben szövetek és sejtek, és ami a legfontosabb - az idegszövet és az agy. Minden foszfatidok, különösen a lecitin, fontos szerepet játszik a zsíranyagcserében.
De vannak olyan általános szabályokat a szoptató anyák számára.
Biztonságos alternatívát: jégkrémet otthon
A gyár desszert teljes a bizalom nem lehet, de van egy kiváló módja -, hogy készítsen házi készítésű fagylalt. Persze, ez nem dédelgetett jégkrémet, de biztosan tudja, hogy semmilyen káros anyagokat és allergéneket. A legegyszerűbb módja, hogy használja morozhennitsu - intelligens konyha egység, az automatikus az elegyet keverjük, mint lehűl. De ez is elég a keverő és a fagyasztóba.
Klasszikus fagylalt recept
- 30-35% zsírtartalmú tejszínt - 400 ml;
- tejzsír 3,5% - 200 ml;
- tojásfehérje - 6 db;
- cukor - 150 g
- Forraljuk a tejszínt a cukorral minimálisra lángon 30 percig, ami nem teszi lehetővé számukra, hogy forrni.
- Hagyjuk kihűlni őket, megverte egy mixer.
- Vert tojásfehérjét a cukorral, amíg feloldódik.
- Keverjük össze tejszínhabbal fehérjék, jól keverjük össze, és tegye egy fagyasztó 1 órán át.
- Kapunk fagylalt, ismét habverővel és fagyasztva ismét - egy óra desszert kész.
Ha a baba allergiás a tehéntej és a tejszín is meg kell adni. De ez nem számít, mert van egy hipoallergén alternatívái - kecsketej, valamint a biztonságos gyógynövény alternatívák (szója, kókusz, rizs, mandula tej).
A statisztikák szerint tízből kilenc ember intolerancia tehén nyugodtan inni kecsketej. Gyakorlatilag az összes véleményt, akik ettek készült kecsketej jégkrém HBV pozitív. By the way, ez sokkal gazdagabb az összetétele. Ez több, a B12-vitamin, metabolizmusáért felelős, kálium, kalcium és D-vitamin lizozim és anyagokat, amelyeknek egy regeneráló és a tulajdon szükséges betegségek az emésztőrendszer.
Hipoallergén és bogyós gyümölcsök
Ha tiszta tejelő receptek unatkoznak, ez biztos, hogy főzni jégkrémet szoptatási hypoallergén tömések:
Házi jégkrém banán kókusztejjel
- Banán - 4 db;
- kókusztej - 200 ml;
- porcukor - 2 evőkanál. kanál.
- Korábban fagyasztott banán, verte egy turmixgép, egy kis kókusztej.
- Fokozatosan adjunk hozzá tejet, és továbbra is habverővel a keveréket, amíg sima.
- Tedd porcukor, habverővel a keverék újra.
- Azt hogy a fagyasztóban 3 órát vesz óránként keverjük kanállal.
Tehát lehetséges, hogy a fagylalt szoptató anya? Add fel, ha etetés egy újszülött nem szükséges. Miután minden édesség hozzájárulnak a termelés a szerotonin - a hormon a boldogság, ami nagyon fontos a szoptatás ideje alatt. Azt is meg kell jegyezni, hogy a fagylalt a GW nem csak lehetséges - ha problémás reakciók gyermekeknél nem fordul elő, akkor lehet használni, mint egy édes módja annak, hogy egy extra 500 kalóriát naponta, hogy szükség van a nők ebben az időszakban. A legfontosabb dolog -, hogy alaposan megvizsgálják az összetétele a fagylalt, ne vigyük túlzásba a mennyiséget, hogy figyelemmel kíséri a reakció a gyermek, és gyorsan intézkedni.
Támogatás projekt - megosztani egy linket, köszönöm!