Elektrostimulátor az izomtömeg növelése, elektromassazhor és elektroforézissel egy készülékben
Elektrostimulátor az izomtömeg növelése, elektromassazhor és elektroforézissel egy készülékben
A figyelemre méltó vonása ez a készülék az, hogy lehet használni, hogy ne csak „pumpálni” az izmokat, hanem csinálni electromassage. Ezt úgy érjük el, amelyben a működési mód rövid impulzusokkal. Egy férfi ellazítja a testet, így élvezi - izom „magad” önkéntelenül rángatózik. Zúzódások, ficamok és húzódások segítségével Elektrostimulátor gyorsabban gyógyulnak miatt a felgyorsult metabolikus folyamatokat a bőr és az izomszövet.
Pacemaker lehetővé teszi, hogy éget zsírt.
Egyéb pacemaker tulajdon, akkor lehet használni a rehabilitáció szoba - működik egy mód, amely lehetővé teszi, hogy az orvosi eljárás - elektroforézis.
A sport gyakorlat, a használata elektromos stimuláció ajánlott:- növelje az izomerő (40-50%);
- növekvő izom mennyiség (5-10%);
- javítása tulajdonságait a sebesség / 29%);
- csökkentve a bőr alatti zsír (10-15%);
- fokozza az izmok hatékonyságát;
- növeli a rugalmasságát izmok és a szalagok.
A digitális adatok vannak megadva a három hetes elektrostimulációval. Az elektromos stimuláció javításában hasznosak a fent említett tulajdonságok, mind a kezdő és tapasztalt sportolók. A legkifejezettebb pozitív hatást az elektromos stimulálás testépítés, súlyemelés, torna, különböző harcművészetek, stb
A fő cél az eszköz
Az egycsatornás stimulátora humán neuromuszkuláris berendezés fizikoterápiás hatásait impulzus-modulált áram a szabadidős és a sport gyakorlatban, mint azt, hogy növeljék a fizikai sportteljesítményt, valamint megelőzésére és fájdalom szindrómák.
A kimeneti stimulációs impulzusok (SI) a hajó olyan exponenciális borítékot modulált négyzetes hullámú áram vezérelt frekvencia (1-10 kHz). boríték ismétlési frekvencia 7-300 Hz. Said SI alakult a burst, állítható időtartama: 0,5-10 Hz mp vagy 0,05-1.
műszaki jellemzők- A folyamatosan képződő módban (Paddle „AM”, „FM” -helyzetben „0”) van kialakítva egy folyamatos sorozata SI, az amplitúdó, amely szabályozza az R2 ellenállás „kimeneti szint”, és az ismétlési frekvencia R1 „impulzusfrekvencia” ellenálláson.
- Az amplitúdó modulációs mód (kapcsoló „AM” szerepel) automatikus váltakozása sorozat SI és szünetek. Időtartam sorozat szabályozott R3 „frekvencia moduláció”.
- A frekvencia moduláció mód ( „FM” szerepel) által generált folyamatos sorozatának SI automatikusan frekvenciájának változtatásával a beállított értékek gombot „impulzus frekvencia”, hogy a minimális ismétlés gyakoriságát SI.
- Szabályozása az amplitúdó simább SI, a (0-3) B (33- 3) A (ha az áramforrás feszültség (9 + 0,25 V).
- Szabályozása SR ismétlési frekvencia sima (5,8) Hz-től (355- + 89) Hz.
- Frekvenciatartás a moduláló jel a tartományban (0,05 + 0,01) Hz-től (0,9- + 0,22) Hz (illetve 3-120 moduláció / perc).
- Az arány a modulációs impulzus időtartamának, hogy szüneteltesse nem több, mint 1,5: 1.
- Az impulzus időtartama (TP) (0,08 + 0,5) ms.
- Átlagos fogyasztás (at egy tápfeszültség forráshoz (9 + 0,25) B, SR amplitúdója (33- + 3), és a csatlakoztatott terhelés ekvivalens (1- + 0,1) k) nem haladja meg a (1,2 + 0 12) W
Sematikus ábrája az elektromos stimulátor alább látható.
A stimulátor áll:
• stimuláló impulzust generátor elemek DD1.1, DD1.2, VD1, VD2, VT3, C1, R1. R7 és R1 ellenállás „impulzus frekvencia”;
• modulációs generátor elemeinek DD1.3, DD1.4, VT12, NW, C4, R14. R16, R18. R21, R24 és az R3 ellenállás „modulációs frekvencia”;
• frekvencia generátor töltőelemeket DD2.1, DD2.2, VD13, VD14, VT15. VT17, C5, R22, R23, R25. R30, VT19, VT20, és az R4 ellenálláson "töltési sebesség";
• Teljesítmény erősítő elemek VT18, VT21, VT22, R31. R35, C6, C7, transzformátor TV1, VD23;
• stabilizátor elemek VT24, VT25, R36. R38 és H3 LED-ek;
• csillapító és PFN a VT5 elemek VT6, VD7. VD11, R10. R13, C2, R39, és az R2 ellenállást "kimeneti szint";
• kijelző csomópontok DD2.3 elemeket, R8 és LED H1; VT4, R9 PA1 és a kapcsoló eszköz (a kimenet referencia szint);
• DD2.4, R17 és H2 LED (frekvencia moduláció), NS LED (áramforrás feszültsége kontroll).
A teljes méretű képhez
Jelek szerint gyűjtött hagyományos rendszerek, és nem igényelnek külön leírást.
Alkatrész lista pacemaker:
• DD1, DD2 - K561LA7
• VT3, VT4, VT17, VT18, VT24, VT25 - KT315G
• VT5, VT21 - KT361G
• VT19, VT20 - KT972A
• VT22 - KT827A • VD1, VD2, VD7, VD8. VD14, VD23 - D223B
• H1, H2, H3 - AL307BM • Az eszköz PA1 - M4248 - 100mkA
• NW - 50,0 x 10 uF
• Transzformátor: Bronevoy mag átmérője - 28 mm (külső) 12 mm-es (belső), a magasság - 24 mm. A tekercsek az I, II - 27 fordul PEL-0,3, III - 447 fordulat 0,2-PEL Start végén tekercsek a rajzon látható.
• R2, R9, R14, R22, R23, R24 - 24 ohm
• R5, R10 - 100 ohm
• R11, R16, R18, R34 - 10K
• R25, R26, R28, R35 - 3,3 kOhm
• R27, R30 - 6,2 kW
• R31, R37 - 4,7 kW
• R1 SDR-4A - 10K
• R2 SDR-4A - 4,7 ohm
• R3, R4 SDR-4A - 100 ohm.
A stimulátor van összeállítva egy házban méretei közönséges iskolai notebook és egy magassága körülbelül 5 cm. A hajótestet összehegesztve az alumínium PCB és a gyors-szárítás zománc festett. A jobb tapadás a zománc a rézfólia, esetében festés előtt állítjuk elő: enyhén feldolgozott durva csiszolópapírral, majd helyezzük 1 percig egy olyan oldatban, ferri-klorid, majd mossuk és szárítjuk. Méretének csökkentéséhez, mivel a készülék PA1, azt használják a felvétel jelzés a kazettás magnó. Elemnek köszönhetően a műszer biztonságos áramütés (vészhelyzetben, amikor a személy nem lesz képes elszakítani eljárások kapcsolódnak a test elektróda). Szögletes elemek két 4,5 voltos rekesszel készül, de ez nem tesz az akkumulátorokat I (ami nem lehetetlen, hogy kielégít), valamint a letranszformátoron 9 volt, a dióda híd és egy kondenzátor 470 uF. Ez nem felel meg a biztonsági követelményeknek, de eleget tesznek bizonyos követelményeknek, akkor védheti meg magát, más intézkedések -, hogy „izolált” a fűtési rendszerek, földi, a nagy fémtárgyak a szobában. PCB
Az elektródák egy fontos része a pacemaker, mivel tőlük függ effektivnost és kényelmes eljárást. A legjobb anyag gyártására az elektród egy vezetőképes polimert 52-361 (SNF flour-26 korom töltőanyag). Nagyon jó eredményeket kapunk rozsdamentes acélból készült. Az is lehetséges, az elektróda gyártására ólom és a réz. Abban az esetben, a gyártási az elektródák fém szükséges hüvelyébe egy puha kendővel (géz, Calico, flanel). A elektródák alakját - egy téglalap alakú (ovális) vagy 20h120 méretek 30x60 mm méretétől függően az izom. Csatolása vezetékeit az elektródák megbízhatónak kell lenniük, és nem okoz nagy ellenállást az elektromos áramot.
Tréning Elektrostimulátor
Képzés Elektrostimulátor izmok általános esetben egy sor olyan intézkedést az izmok elektromos áram impulzus különleges alakú. A képzés során megváltozott: ingeramplitúdó (ez attól függ, hogy milyen fokú az izom-összehúzódások), az impulzus szélessége (a tartózkodás időtartama az izmok feszült állapot), az impulzus ismétlési periódus (időfüggő izomlazító), gyakorisága kitöltésével - a hordozóhoz (elektrostimulációval fájdalommentes). Az áramkör a elektródák a testrészek
A közvetlen hatások az izmokra végezzük Elektrostimulátor elektródák rögzíthetően bizonyos izmok (vagy csoportok izmok) alkalmazásával elasztikus kötszer vagy egy öv, vagy egy széles sávban tépőzáras típusú „sorja”. elektród rögzítési képzés során reakcióvázlat szemlélteti.
Minden esetben, az elektródok kapcsolódnak a izomrostok átlépni, hogy a közepén a parttól 12 cm vagy több egymástól. Azokban az esetekben, ahol a cél a képzés fejlesztésének hajlító vagy extensor izomműködést, az elektródokat közelebb a vége az izom, amely végrehajtja ezeket a funkciókat. Egy munkamenet során az elektromos stimuláció, annak érdekében, hogy a maximális hatást, az szükséges, hogy a stimulált izmok állapotában sztatikus feszültség (kell, hogy nyúlik ez az izom), valamint, hogy megakadályozzák meghajlás a kar vagy a láb ízületeit. Sequence elektrostimulációval különböző izomcsoportok nem kritikus.
Alternatívaként ajánljuk az alábbi sorrendben a hatások izomcsoportok (ld.):- A deltoid izom 1;
- bicepsz 2;
- tricepsz 15;
- 3 musculus brachioradialis izom;
- extensor gerenda 14;
- trapéz hátizom 8;
- lapocka alatti izom és a széles hátizom 9;
- teres nagy izom 10;
- hasi külső ferde izom 6;
- Az elülső fűrészizom és a rectus abdominis 5;
- gluteus medius izom, az izom-natyagivatel fascia lata, gluteus maximus 11;
- Sartorius és rectus femoris 7;
- biceps femoris 13;
- semitendinosus;
- semimembranosus izom;
- borjú 12.
FIGYELEM! mellizom nem ajánlott kitenni az elektromos ingerlés. Szivárgás megakadályozása érdekében a villamos áram szíven az elektród környezetében mindig elhelyezni csak a bal vagy a jobb, felső vagy alsó testrészét, de soha mindkét oldalon.
Annak kizárására kellemetlenséget elektromos stimulációt, szükség van annak biztosítására, megbízható érintkezését az elektróda és a bőrfelületen. Erre a célra az elektródák alatt csatolja 6-8 km rétegű gézlapokat áztatott 5,10% -os nátrium-klorid-oldattal. A legjobb eredményeket akkor kapjuk, porított grafitból orsóolaj (az összhang a tejföl). 1. A növekedés az izom erejét és izomtömeget
A fejlesztés az izomerő adottságok elektrostimulációval végezzük akkora, mint az áram (feszültség), amelynek értéke határozza meg az egyén és a személyes érzéseit. Meg kell elérni az érzést, hogy az izom szakadt, mintha. Ez a hatás úgy érhető ráadásul növeli a jel amplitúdóját, valamint az expozíció időtartamának. Ahhoz, hogy egy állam a teljes izom fáradtság hozott egy sor feltételezések: stimulációs-relaxációs. A stimulációs kezelés időtartamát és a pihenés egyénileg kiválasztott, betartva a fő szempont - a gyors elérését fáradtság. Kezdete előtt az ülés kell tartani az edzés minden izomcsoport. Képzési ajánlott naponta 1-2 alkalommal, korlátozott időt töltenek stimulálása a fő izomcsoportokat. elektromos izomstimulalas egy alkalommal legfeljebb 5 percig.
VIGYÁZAT: Ne túlmunka az első napokban az osztályok. Az elért eredményeket nélkül menti folyamatos képzést 3-4 hónap. 2. csökkentése szubkután zsírréteg
Elektromos ingerlése csökkenti a vastagsága a zsír, az aktiváló anyagcsere-folyamatokat az egész szervezetben. Ebből a célból a stimuláció végezzük nagy izomcsoportok (gluteus, Has, stb.) A kimeneti jel amplitúdója van beállítva, hogy a maximális tolerálható fájdalommentes és az izom-összehúzódás. Speciális tanfolyamok - 20 napi ülés után a mentesítési diéta. Session 10 percig egy izomcsoportot. Az elektromos stimuláció is hatásos, és hangsúlyozzák az izom megkönnyebbülés. 3. Rugalmasság Képzés
Az elektromos stimuláció lehetővé teszi a hatékony nyújtás az izmok és szalagok, amely jelentősen csökkenti a fejlesztési gyakorlatokat, amelyek megkövetelik a rugalmasság (pl „string”). Ez a terület alkalmazási EK javasoljuk képviselői különböző harcművészetek. Ahhoz, hogy növeli a rugalmasságot elektródák alkalmaznak az izmok „feszültséget”, amely nem teszi lehetővé, hogy végre egy gyakorlat (például, izom elülső és hátsó felülete a combcsont, amikor a zsineg). A jel amplitúdója nulla simán emelkedett, relaxációs idő egyenlőnek kell lennie stimulációs idő. Végezze el ezeket a gyakorlatokat kell „húzni” az izmok és a szalagok húzódó sikeres végrehajtását, amely függ, például az azonos zsineg. A kombináció a testmozgás és az elektromos stimuláció nagyon hatékony fejlesztésének rugalmasságát. A munka minden izom 5-10 percig. Szabályokat és Elektrostimulátor menedzsment
Handle „Output Level” meg kell jeleníteni a bal oldalon. Majd anélkül, hogy csatlakoztassa elektródák „Output Level”, maximumra állítva AM kapcsoló „1”, a World Cup a „0”. Ugyanakkor meg kell az akkumulátor feszültsége mutató NL3; ritmikusan fény moduláció fény NL2; szinkronban vele -, hogy eltérjenek a jobb mérőóra. NL1 jelenlétét jelző világítani kell impulzusokat a gyenge-közepes szintet (attól függően, hogy az „impulzus frekvencia” kezelni).
Megkezdése előtt a munkamenet, hogy nedvesítse az elektródokat sóoldatban, biztonságosan rögzítse az elektródákat, hogy a stimulált izom csatlakozni vezetékeket az elektródákat X1 és X2 Elektrostimulátor. Engedélyezze pacemaker amplitúdó szabályozó simán nulláról létrehozni az alapja a képzési módszerek és a személyes tapasztalatok, a kívánt amplitúdója SI. Abban az esetben, bizsergés, égő - erősen nyomni elektródákat az izmokat.
Amikor elektrostimulációval 1. igénypont szerinti AM, FM viszont, az impulzus ismétlődési frekvenciája 30-100 Hz, a modulációs frekvencia Hz 0,2-0.25 (12-15 parcellák per perc), a gyakorisága megtöltése 2-8 kHz-es. Az optimális helyzet beállítási értéket elérésére a legalacsonyabb személyes érzéseit kellemetlenséget. Más technikák szerinti N.1.
Amikor elektrostimulációval 2. igénypont szerinti módszerek: AM közé, FM off, ismétlési frekvencia 100-200 Hz, a gyakorisága megtöltése 4-8 kHz, a modulációs frekvencia 0,5 Hz (30 csomag per perc).
Amikor elektromos paraméterek 3. igénypont szerinti 1. igénypont szerinti Módszertan.
Elektromos stimulálása céljából a növekedés izomtömeget nem szünteti meg a szokásos testépítő étkezési követelményeknek a sportoló. Megfelelő és kiegyensúlyozott étrend kombinált elektromos stimuláció - a legfontosabb, hogy a gyors izomnövekedést. Az elektromos stimuláció érdekében, hogy csökkentsék a zsírréteg igényel diéta. Étrendi ajánlások túlmutat ezen útmutató ez a kérdés is szerepelt a sport, tudományos és ismeretterjesztő irodalom. biztonsági intézkedések
- a mozgását az elektróda a folyamat az elektromos energia nélkül a készülék kikapcsolása;
- megtörni áramkört Elektrostimulátor elektródák egy munkamenet során;
- elektrostimulációval ülés kezdődik, nem pedig eltávolítja a nulla amplitúdójú jel;
- részt az állam a szélsőséges fáradtság.
Útján beteg védelmét a feszültség áramütés promoter megfelel a III osztályba típusát és BF GOST 12.2.025 - 76g.
Abszolút ellenjavallata az elektromos ingerlés nem állnak rendelkezésre.
Levezetése elektrostimulációval viszonylag ellenjavallt a következő betegségekben: hemofília, örökletes család idegrendszeri betegségek (progresszív izomsorvadás, myotonia, myasthenia gravis, laterális amitrofichesky szklerózis, epilepszia, sirigomieliya, sclerosis multiplex (súlyosbodás), szifiliszes tabesz, fertőző chorea, az összes fertőző és nem fertőző betegségek az akut stádiumban, láz, agyi keringési rendellenesség, súlyos magas vérnyomásos betegségek, bőrbetegségek, törés izmok és szalagok, NE törések a csontokat. Ez nem érinti a hangszalagok, mint lehet, hogy bezárja a légzőrendszert. Ne végezzen elektromos ingerlése a has és a derék terhes nők esetében.
Megjegyezzük, hogy az elektromos stimuláció elnyomhatja krónikus fájdalom egy tünete patológiás folyamat megmagyarázhatatlan okokból.
Minden esetben a megvalósíthatósági elektromos stimuláció meg kell vitatni a szakember.