Diéta hínár menü és vélemények
Nagyon szereti a tenger kelkáposzta, ezért olvasd el azonnal úgy döntött, hogy megpróbálja használni, annak ellenére, hogy nem minden rendben van a májra. Nagyon hálás a tanácsot, nagyon élveztem ezen a héten indult három kilogrammot. Ha a diéta, vagy bármilyen komplikáció és nem volt gond, úgy éreztem, kényelmes. Az ilyen bőség az étrendben a zöldség és a hús, az éhezés nem érezhető, de ezért az állandó szomjúság, de iszom a különböző teák: hárs, kamilla, Helichrysum hozzáadásával reszelt ginger root és egy kevés mézet, mind a fűtés és a hűtés. Azt hiszem, továbbra is rendszeresen alkalmazza a javasolt diétát.
Korábban lamináriát nem tetszik, most maga a szervezet azt kéri. A szigorú diéta nem ül, de mindig add meg a diéta, elkezdtem sokkal jobban érzi magát. Frissebb, világosabb tónusú és a jó általános egészségi állapotának.
A hínár önmagában nem túl finom, de ha főzzük a képzelet, akkor kap a legfinomabb diétát csészébe. Nemrég lefogyott a hínár, és az eredmények nagyon jók voltak - egy hétig tartó diéta volt körülbelül három kilogramm, számomra ez egy nagyszerű eredmény. Egy hónappal később, ismételje meg a diétát, biztos vagyok benne, hogy lesz leadott pár kilót. Én vonult egy kicsit a diéta - készült moszat saláta nyers sárgarépa (dörzsölni egy durva reszelő), a hagymát és a főtt lazac rózsaszín. Öntözés a salátát citromlével. Utána az éhség eltűnik sokáig.
Imádom a tengert káposzta semmilyen formában. Vásárolni kész saláták a piacon hínár, vagy tegyen szárított tengeri moszat, majd áztassa formájában saláták és a főzés. A gyerekeim és férjem szintén nem idegenkedik megenni egészséges termék, így a hínár van egy gyakori vendég az asztalnál.
Körülbelül karcsúsító alga, úgy vélem, hogy lehetséges, hogy lefogy, ha enni csak káposzta, mert gyorsan oltja az éhség, a gyomrot kitöltő nem kívánatos.
Tehát, mint egy gyerek volt probléma a pajzsmirigy, a hínár nagyon gyakran jelen a diéta. Ennek ellenére egyáltalán nem válik unalmassá, és élvezem most. A fő előnye - a lehetőséget, hogy összekapcsolják, és összekapcsolják sok összetevőt, és kap az új ízeket. De most ülnek a diéta hínár valahogy még nem próbáltam, de tapasztalatból tudom, hogy még egy kis része gyorsan megtelik és energizál. Tehát úgy gondolom, a közeli jövőben megpróbálom fogyni ezzel a tengeri csemege.
Azt hiszem. hogy ne csak üljön a hínár! Csak magában azt a napi étrendben, például egy ebéd.
Nagyon szereti a tenger kelkáposzta. Gyakran vásárolnak a saját otthonában, és a saláta hozzáadásával szójaszósz, paprika, gomba, uborka, citrom, erős paprika, és egy kicsit kérésére szezám- vagy lenmagot. Általában sok változatban. A maguk ellenőrzik. hogy még ha enni ez a saláta 100gramm, úgy érzi, teljesen jóllakott és elégedett különleges ízét. Azok, akik nem szeretik a tengeri moszat, tudok tanácsot, hogy töltse ki a földimogyoró mártással (elérhető, ahol minden sushi) - Ez öltözködés, mint mindenki!
Ez a diéta azoknak, akik szeretik a hínár, és ki vagyok. És kellett, hogy megszabaduljon a legutóbbi, nehéz és gyűlölködő kilogramm :( És ez a diéta most kedvenceim, mert a visszaesés az elmúlt 7 napban: 2 kg, akikkel szemben vívott 3 hónapig! Úgy érzi meglepően jó, sok erőt és energiát! Tehát azt tanácsolom :)))
Próbáltam egyszer minden diéta a hínár, moszat, mert őszintén szólva, nem nagyon szeretem. De még mindig úgy döntöttem. Amellett, hogy a tengeri moszat, még mindig megivott egy liter különböző gyümölcslevek, maga is egy facsaró. Maradtam ezt a diétát csak öt denechki őszintén nem állhatom, mindegy alga különleges étel, bár sok tekintetben hasznos. Fogytam csak 3, 5 kg, gondolta tovább, de az eredmény csak ilyen.
Rendszeresen egész évben egy étrend hínár. A lényeg az, hogy élek, egy olyan régióban, ahol van egy jódhiány. Ezért a hínár valójában megelőzésére számos betegséget. Így mindenféle saláták és használja őket, mint egy főétel vagyok könnyű elviselni ezt a diétát. éhség érzéseket van. De az eredmény nagyon jó. Heti étrend lehetővé teszi számomra, hogy távolítsa el 3 kg-ig a felesleges zsírt. És ez szinte teljesen normális étrend.
Általában egy érdekes ötlet, főleg, ha hozzá a káposztát fehérjetartalmú ételek. Mellesleg minden lakója magyar orvosok javasolják a diéta, hogy tartalmazza a tengeri kelkáposzta, mert Magyar kistérségek hozzáférést biztosít a tenger, és ez azt jelenti, hogy a lakosság e régiók hiányzik a jód, ami egy csomó tengeri halak és a tengeri moszat. Követve ezt a diétát egy hétig, nem csak javítja a forma, hanem, hogy kompenzálja a jódhiány. Azt javaslom.
Az egyik fajta növényi étrend. Hínár gazdag jód és nyomelemek, így a problémák vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz. diéta alatt nem merül fel. Igaz hús szerelmeseinek tugovato, de a „Beauty áldozatot követel.”
Mint minden diéta ellenjavallatok, így biztos, hogy ajánlatos megismerkedni velük, hogy nem árt az egészségre. Bár az emberek csökkent funkciója a pajzsmirigy és a jód hiány a szervezetben csak akkor lesz hasznos.