Diéta egy harmadik pozitív vércsoport asztal, fogyás menü termékek
Manapság sok diéta fogyás, legtöbbjük szeretné, hogy segítsen megoldani a problémákat, amelyek a túlsúly és küzdenek vele. Nehéz választás -, hogy válassza ki a diéta, amely a legjobban megfelel nekünk, és akkor lesz a leghatékonyabb. Sok diéta kapcsolatos nagyobb korlátozások, következik az, hogy nem mindenki tudja, és gyakran minden durva megszorítások negatív hatással az egészségre és a jó közérzetet. Diéta egy harmadik pozitív vércsoportú, Dr. James D'Adamo, egyedülálló a maga nemében.
Legfontosabb ajánlások
A fő ajánlások a harmadik pozitív vércsoport egy lemondás sertés, csirke, tenger gyümölcsei és paradicsomlé. Éppen ezek a termékek káros hatással az anyagcserére, az emésztést és elősegíti a lerakódást extra kiló.
Súlynormalizálás
Normalizálása súly és a diéta, hogy lefogy a harmadik csoport a vér ne befolyásolja hátrányosan a feltétele a szervezetben. Diéta egy harmadik pozitív vércsoport tervezték optimalizálása és fejlesztése a munka minden test rendszereket.
A jólét és a javulás az anyagcsere folyamatok ajánlatos fogyasztani az egészséges ételek:
Ahhoz, hogy gyorsítsák fel a veszteséget felesleges kilogramm segít sportegyesületek vércsoport. mérsékelt testmozgás. Az emberek egy harmadik csoportja a vér fit gyakorlatok a medencében, a szobabicikli, futópad. Szintén alkalmas jóga, tempós séta, tenisz.
Diéta egy harmadik pozitív vércsoport kizárja a diéta:
- Sertés, ez negatív, a termékcsoport minden vércsoport és a csirke.
- Paradicsom és ételek tőlük - ketchup, paradicsomlé, Adzsika ..., avokádó, tök, retek, retek
- Kukorica, hajdina, búza, mogyoró, szezámmag
- Napraforgóolaj.
- gránátalma leve
- Linden tea
Mindezek a termékek hozzájárulnak a súlygyarapodás miatt elnyomása az anyagcsere folyamatokat a szervezetben.
A semleges termékek a 3 csoportok húsból - marha, borjú, máj; hal - hering, ponty; a tejtermékek - szója tej, vaj; valamint dió és a mandula, borsó, rozs, yachka, liszt, kukoricapehely.
kiválasztási menü
Az emberek egy harmadik pozitív vércsoport szerencsés, hogy a diéta a legtöbb engedélyezett termékek. Emiatt a fő feladat az illetékes választási menüben diétás asztalra. normalizálása részek, és az étkezések számának. Tulajdonságai miatt ez a csoport hajlamos a gyengülő funkcióit hasnyálmiirgyhormonok. amely termel létfontosságú inzulint, így csípje édességek és a cukrot a minimumra.
Zsíros ételek árt nem csak a szám, hanem az egészség a belső szerveket. Segítségével a dietetikus, a Pick optimális menü és az adag nagysága. Meg kell enni 4-6 alkalommal egy nap. Eszik a megfelelő ételeket, akkor úgy fogja érezni energikusabb, nem lesz aktivitás, jó hangulat, aludni jobb. Attól függően, hogy az életmód és a szezon, akkor is a vitaminok a szív- és érrendszerre. amely áll a magnézium.
A megfigyelések azt figyeltük meg, hogy az emberek egy harmadik pozitív vércsoportú, megfelel minden ezen ajánlások sokáig élnek, és csak ritkán fordul orvoshoz. Az összes étrend étrend elősegíti a szervezet normális működését. Ez teszi nem csak népszerű, hanem hatékony.
további ajánlások
Ha az 1. és 2. vércsoportok alakult ki, mint a migráció eredményeképpen, egy harmadik csoport volt az eredménye, egy változás az étrend. Szerint Dr. D'Adamo, különösen a megjelenése 3 vércsoport használata volt tejtermékek emberi fogyasztásra. Ötödik a lakosság egy harmadik csoportja a vér.
Ezek az emberek különböznek jó egészséget. A hajlandóság túlsúly magyarázható nagy adag étel, a használata tiltott étrend vér harmadik csoport Rh-pozitív, az alacsony fizikai aktivitás. A tudósok megállapították, hogy az emberek egy harmadik pozitív vércsoportú könnyen alkalmazkodik az új körülmények és a környezet. Ezek a kis változás által érintett időzónák és az idő. Ezért az utazási számukra nagyon boldog lesz, és szívesen.
Ha megtalálta a hibát a szövegben, jelölje ki, és nyomja meg a Shift + Enter vagy kattintson ide, és megpróbáljuk gyorsan megoldani a problémát.
Köszönöm az üzenetet. A közeljövőben kijavítjuk a hibát.
Kategóriák
Az első csoport a Rh-negatív vérHonnan tudod, hogy a baba vércsoport a szülők