Csirke steak ananász
Ma van egy recept egy egyszerű, de nagyon finom. A figyelem felkérik, hogy egy csirke steak ananász.
Itt van az ünnepek mindig fog főzni csirke steak ananász. Szeretem a kombináció a madár és édes gyümölcsöt. De soha nem evett ez az étel hideg. És a természet, amíg dovezesh, minden esetben, hogy lehűljön. Aztán úgy döntött, hogy megpróbálja ezt a receptet előre. Elmondom, hogy pontosan mi formájában meleg ételek is nagyon finom.
Elkészítési idő: 30-40 perc.
A bonyolultság. alacsony.
A termékek száma tervezett 6 db.
Mire van szükségünk, hogy a főzés:
ananász - 200-250 g (vettem a darabokat, akkor a gyűrű)
Növényi olaj - a sütéshez
só és bors - ízlés
kedvenc fűszerek (curry rám, paprika és a chili paprika).
1) Csirke filé kimosható, akkor obsushivayut papírtörülköző. Vágott minden mell három részre.
2) Minden egyes darab taszítják korábban amely azt fóliával.
3) Ezután az összes hússzeleteket dörzsölje sót és a fűszereket.
4) A növényi olajat megsütjük hússzeleteket 1 percig mindkét oldalon, hogy a magas hő.
5) Fried hússzeleteket szétterítjük egy tepsibe, miután a rétegezett fólia és enyhén olajozott.
7) Három sajt egy durva reszelő. Minden hússzeleteket alaposan megszórjuk sajttal.
8) kerül elküldésre egy előmelegített sütőben 180 fok 20-25 percig.
9) tálaljuk a saláta kedvenc mártással.
