Cékla - hasznos tulajdonságokat és receptek
Ismert cékla több mint 3000 éve. Régóta tartják az egyik harcosok sok betegségek.
Ez az első alkalom, hogy kezdték használni a betegségek kezelésében a vér a XVI században.
hasznos tulajdonságai
Hozzájárulás a betegségek kezelésére pigmentek a jelen növényi - flavonoidok. Ezek csökkentik a vérnyomást, hogy növelje az erejét a kapillárisok, enyhíti érgörcsök, hozzájárulnak az erythrocyták.
A legújabb tanulmányok a kutatók azt sugallják, hogy a céklát lehet használni a rák kezelésére, valamint a flavonoidok rendelkeznek rákellenes aktivitással.
Eltérően más zöldségek cékla nem veszíti minden hasznos tulajdonságait a termikus kezelés: főzés, párolás, sütés. A céklát tartalmazza nagy mennyiségben, mint például a C-vitamin és a B1, B2, P és PP, valamint ásványi sók magnézium, vas, kálium, cink, kobalt, fluor-, bór, és még sokan mások.
Gyökérzöldségek gazdag a különböző szerves savak: oxálsav, almasav, citromsav, fehérje, karotin, pektinek. Ez jód, talán még inkább, mint bármely más zöldségfélék, és ezért széles körben használják a cukorrépa pajzsmirigy-betegség (pajzsmirigy).
Köszönhetően értékes tápanyagok cukorrépa pozitív hatással van a sok szervet.
Beets használt kezelésére neurózisok, álmatlanság, vérszegénység, magas vérnyomás, a kiválasztás a nehézfémek és a méreganyagok.
Hogyan kell használni
Használja, mint a répa lehet főtt és nyers. Táplálkozási tanácsot szükségszerűen tartalmazza céklát a diéta.
A legnagyobb terápiás hatást cukorrépa nyers gyümölcslé, mivel nem tartalmaz hatóanyagot könnyen emészthető. De ez a nagy biológiai aktivitását a lé vezethet nemkívánatos következményei lehetnek.
Tartsuk szem előtt, hogy a kezelés a répa juice szükséges betartani bizonyos szabályokat. Nem ajánlott inni frissen facsart gyümölcslé. Az illékony benne lévő anyagokra, hányingert, általános gyengeség, hányás, szédülés.
És így, ivás előtt friss gyümölcslé kell állni a hűtőszekrényben egy nyitott tartályban (nincs fedél) körülbelül két órán át.
Organizmus fokozatosan szokni a répa juice. Meg kell kezdeni egy evőkanál vagy egy teáskanál gyümölcslé vízzel vagy sárgarépalé.
Ahogy megszokták, hogy növeljék a lé, és annak érdekében, hogy elérjék a maximális hatás hozzuk harmadik csésze naponta 15 perccel étkezés előtt felmelegített állapotban. Jam vagy inni répa juice nem ajánlott.
Cukorrépa Broth hasznos aranyér, bőrbetegségek, székrekedés. És használja a céklát? Ossza meg recepteket. Minden a legjobb!