Az önértékelés az egészségügyi megelőző egészségügyi
Az önértékelés az egészségükre
21. század - egy korszak a hasznosítás. Az emberiség elkötelezett egy átfogó rehabilitációs: fizikai, környezeti és pszichológiai.
UNESCO javasolta, hogy az egész emberiség, hogy értékeljük az első helyen egészségre, mint a gazdagság, a hatalom és szórakozás. Lehet, hogy a egészség nem az egyetlen, amelynek célja, hogy arra törekszünk, hogy a modern emberiség. De ez az alapja és előfeltétele a megvalósításához a vágyakat.
Egészség - alapján az emberi élet. Csak, hogy az egészséges, akkor jól érezzük magunkat.
Az egészség fogalma és szabványok
Most ismerve a definíció az egészség, ha meg tudja határozni a egészségi állapotát?
Betekintés: egészségügyi vizsgálatra
WHO azonosította 10 fő jelei egészségre. Lássuk, hány pontot megfelel az egészségre.
1. energikus, a képesség, hogy könnyen érzékelni a bajok a mindennapi élet és a munka, hogy megoldja a problémákat.
2. Optimizmus, tevékenység, felelősség.
3. Az a képesség, hogy gyorsan és jól alkalmazkodnak a különböző változások a környező
4. Ellenállás a megfázás és a fertőző betegségek.
5. Normál súlyú, vékony test, helyes testtartás.
6. Tiszta szemek, gyors reagálás, nem gyulladt szemhéj.
7. Egészséges fehér fogak, nem üregek és fogínyvérzés.
8. Fényes és egészséges haj, nincs korpásodás.
9. izmos, rugalmas bőr.
10. Egy egészséges és alvást.
Ha egészségi állapota megfelel minden 10 jel, akkor lehet gratulált. Ön teljesen egészséges ember. Ellenkező esetben, még akkor is, ha az egészségügyi okokból megfelel 10-ből 9 -, akkor nem tekinthető teljesen egészséges.
A Vladimir Yatsyuk