Az okok puffadás egy személy - az orvos Aibolit
Gyakran bizalommal beszélni egy ilyen kényes probléma az ember, mint a puffadás. Puffadás, hasi fájdalom, szabálytalan széklet - ezekkel a bajok, hozzá vagyunk szokva, hogy egyedül harcol, anélkül, sejtve, hogy mások is jól lehet társunk a szerencsétlenségben. Együtt nézzük, hogy mi okozza a puffadást és hogyan megbirkózni vele.
• Ahhoz, hogy megértsük az oka, hogy a derék nem tetszik, el kell dönteni, hogy az adott eset valóban az emberi gyomorban vagy puffadás megéri küzdeni zsírlerakódás? Hogy megkülönböztessük egymástól eltérő lehet.
Nézte tükörképét egy teljes hosszúságú, meghatározott: csak a gyomorban vagy szeretnénk, ha úgy érzi, egy kicsit kövér, így is voltak kisebb karok, combok és lábak? Ha csak tapad gyomorban, így az ügy a duzzanat. Furcsa módon, de okozhat felfúvódást és egyszerű rágógumi! Aki rágja folyamatosan nyelni a sok levegő, miért „dagad”. Nyomja az ujját a gyomra. Ez a puha és rugalmas? Tehát, derék kövér kapcsolódik.
Ha a has kemény és stresszes, a probléma valóban a duzzanatot. Te felfújódik csak időről időre, vagy a gyomor kilóg minden alkalommal? Puffadás léphet csak alkalmanként. Ha minden rendben van, reggel és este kell gombolni a nadrágját, láttál éppen ezt a problémát. Amikor puffadás gyakran fáj, de a testzsír nem okoz kellemetlenséget. Kellemetlen érzések, ha WC-re menni? Harcolj puffadás.
• Annak érdekében, hogy felszámolja az oka az emberi gyomorban és puffadás, meg kell érteni, mi okozza. Mi gyakran nem veszik észre, hogy a szervezet nem rendelkezik a szükséges enzimeket megemészteni különböző típusú élelmiszerek. A glutén-intoleranciában szereplő búzaliszt termékek, vagy laktóz, amely a tejtermékek, okozhat puffadás. Ahhoz, hogy megértsük, ha van egy hasonló probléma, meg kell orvoshoz fordulni. Vagy nézni: Ha rosszul érzi magát elfogyasztása után tejtermékek, szükséges, hogy csökkentsék a használatát minimálisra korlátozza a kemény sajtok, joghurt, ami nagyon kevés laktózt.
Ha gyorsan felfalja az ebédet, akkor nem veszik észre, hogy mennyi levegő jut a nyelőcsőbe ember. Túl gyorsan felszívódó ételek és rágás, hogy rossz, amit lenyelni sok levegőt, ami a puffadás. Étkezési kell legalább 30 percig. És minél jobban rágja élelmiszer, annál valószínűbb, hogy a puffadás nem zavarja. Duzzanatát okozzák termelt gázok miatt fermentáció nem emészthető anyagok. Felől a vékonybélben, a nagy, az élelmiszer-részecskék vannak kitéve baktériumok, amelyek elősegítik az ásványi anyagok felszívódását és ásványi maradványok elkülönített gázokat.
A szakértők nem teljesen világos, hogy miért néhány minket válaszul bizonyos élelmiszerek gáz képződik, és valaki - nem. Legkellemetlenebb kerekítés miatt derék - egy betegség. A leggyakoribb ezek - irritábilis bél szindróma, neurológiai rendellenesség, amelyben az említett része az emésztőrendszer kiszámíthatatlanul viselkedik. Általában IBS alakul fiatal nők eredményeként a krónikus stressz. Valamint egyéb betegségek, amelyek befolyásolják a térfogata a has - ileus, gyomorhurut, hasnyálmirigy-gyulladás, vírusos gastroenteritis, Crohn-betegség, divertikulitisz.