Az okok az alvászavarok, a gyerek és a kezelés a népi jogorvoslat - egy gyönyörű és egészséges
Annak ellenére, hogy a világon vannak olyan emberek képesek menni anélkül, hogy az alvás - ez a ritka kivétel. Tény, hogy egy álom - ez egy természetes élettani folyamat, ami a testünket és az elménket pihenni időről időre, mert az állam a minimális agyi aktivitás és csökkentett választ a világ körülöttünk.
Attól függően, hogy az egyéni jellemzők, minden embernek szüksége van egy ideig pihenni. Az alvás időtartama gyermekeknél függ az életkortól. Az átlagos adatok, a gyermek alszik az éjszaka:
- újszülött - 16 órán át;
- 6 hónapos - 14,5 óra;
- a 12 hónapos kor - 13,5 óra;
- A 2 éves kor - 13 órán át;
- a 4 éves kor - 11 óra;
- kor 6-9,5 órán át;
- a 12 éves korban - 8,5 óra.
Gyermek alvásigénye ugyanabban az egyénben, és mégis, a szakértők szerint, mintegy 30% -ában az alvászavar gyermekeknél. A szülők jelentést alvás szorongás a gyermek, amely gyakran kíséri sírás és még hiszti.
Az okok az alvászavarok, a gyermek
Alvászavarok a gyermek segítséget igényel speciális (gyermekorvos, gyermekpszichológus). Ez lehet egy átmeneti jelenség (kólika a csecsemők) kapcsolatos bármely betegséget, vagy az eredménye trauma.
A leggyakoribb oka a rossz alvás gyermekeknél:
- az egyéni jellemzőit alvás fiziológiája;
- szomatikus probléma (betegség, nem-idegrendszeri rendellenességek);
Alvászavarok a gyermek figyelhető meg, ha változik a mód a nap; hasi görcsök; ha a gyerek akar enni; ha ő hideg vagy meleg; elválasztásnál; a vágás bit (újszülöttek, csecsemők). Ezek a hatások átmenetiek, és aludni általában normális okainak és alkalmazkodjanak az új feltételekhez.
Ha alvászavarok kisgyermekek nem ritka jelenség, a rossz alvás az idősebb gyermekek aggályaikat a szülők és orvos vizsgálja. Ez utalhat a betegségek a belső szervek, idegrendszer, vagy az „első harang” mentális zavar.
Figyelni, hogy a baba alszik. Talán még nem ismeri, az egyik ilyen tényező:
- fogcsikorgatás, és mások.
WinCE - fiziológiás alvás a jelenség, amely a felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt. Leggyakrabban látható serdülőkorban. Ha felriadási ismételt gyakori és rendszeres időközönként, az orvos látogatás szükséges, hogy megakadályozzák a gyermekkori epilepszia, akiknek kórtörténetében perinatális történetében.
Éjszakai rettegés -, amelyet hirtelen ébredés az álomból, és kíséri intenzív félelem. Azt vette észre, hogy a leginkább jellemző az éjszakai rettegés befolyásolható gyerekek (főleg a fiúk) közötti korosztály 2-7 év. A gyermek sír álmában, sírás, amelyben az anyám. Ébredéskor, nem emlékszik, hogy mi történt, és nem érintkeznek másokkal. Alvászavarok gyermekek által okozott éjszakai rettegés lehet ismételni többször egy héten. Talán ez egy reagálnak a rémület.
Fogcsikorgatás - fogcsikorgatás, gyakran alvás közben. Megfigyelt felnőttek és a gyerekek. Keresse fel fogorvosát, neurológus, mert fogcsikorgatás negatívan befolyásolja a fogzománcot, állkapocs ízületi kíséretében szívdobogás, vérnyomás változásokat és a légzés.
Egyes esetekben az orvos konzultáció
- alvászavarok egy gyerek akár egy évig;
- ha a gyermek nyugtalan alvás hosszú ideig (3 hónap vagy több);
- során éjszakai enuresis;
- megfigyelt megsértése légzés alvás közben;
- nyugtalan alvás okozta rossz hangulat és a viselkedés változás.
Alvászavarok kezelésében a gyermek népi jogorvoslati
Ha az orvos nem tárt fel semmilyen rendellenességet a gyermek, akkor a hagyományos terápiák:
- Élén a gyermek ágy, helyezzen egy géz táska, amely macskagyökér gyökér és komlótobozokat. Fragrance ezek a növények nyugtató hatása van, és normalizálja az alvást.
- Ha egy kisgyerek alvási rendellenesség kapcsolatos története rémület, ez segít, hogy gyógynövényes fürdők. Vegyünk 50 gramm. bármelyik ezek a gyógynövények: tansy virágok, gyökerek örménygyökeret, fű keserűfű vagy Helichrysum. Öntsön 1 liter. forró vízzel, és főzzük 15-20 percig. Szűrjük le, és adjunk hozzá egy meleg fürdő, amely fürdik a baba lefekvés előtt. Fürdeni a baba minden második nap, felváltva gyógyteákat.
- Tovább népi orvosság nyugtató fürdők az idősebb gyermekek (9-14 év). Vegyünk 50 gramm. majoránna, kakukkfű, gyöngyajakot, komlótobozokat. Öntsön 1 liter. vizet, és forraljuk 15 percig. Ragaszkodjon fél óra, és a törzs. Adjunk egy meleg fürdő (37 fok), és hagyja, hogy a gyermek ül benne 10-15 percig. A kúra gyógynövényes fürdők - 10 nap.
- Adjon gyermekének infúzió macskagyökér gyökér gyógyszer. Vegyen 1 evőkanál gyökerek és öntsük 1 csésze forrásban lévő vízzel. Forraljuk 20 percig, majd hagyjuk állni 1 órán át. Szűrjük le, és hagyja, hogy a baba 1 tk 3-szor egy nap.
- 200 gr. tisztított sütőtök öntsünk 1 csésze forrásban lévő vízzel, és főzzük 20 percig. Cool, és adjunk hozzá 1 tk méz (ha nem allergiás). Vessünk ¼ csésze lefekvés előtt.
- Nyugtatóként, poite gyermek főzet a kamilla. 1 evőkanál virágok hozott egy termosz és öntsünk 1 csésze forrásban lévő vízzel. Hagyja 2 órán át. Törzs és nézzük ¼ csésze 1,5 órával lefekvés előtt. Akkor adjunk hozzá egy kevés mézet.
Kapcsolódó hírek: