Algophobia (a fájdalomtól való félelem) - hogyan lehet leküzdeni a fóbia
Algophobia (alginofobiya) - a fájdalomtól való félelem. Félelem a fájdalom - fontos, ösztönös alkalmazkodás a szervezet az emberi egészség védelme és az élet, ha van egy igazán fenyegető helyzetekben. Természetes félelem mozgósítja a fizikai és lelki tartalékait az emberi test, ami neki egy „második” levegőt, és biztosítja a gondolat tisztaságát. Ez annak köszönhető, hogy a kibocsátás a vérbe „hormon félelem” adrenalin. Erősítése az agy hatása alatt a félelem, hogy megtapasztalják a fájdalomérzet lehetővé teszi a személy felismerni a jeleket egy életveszélyes helyzet vagy az egészségre.
De néha úgy túlzott félelem a fájdalom, pusztító erő. Stabillá válik, rögeszmés, intenzív, erős vegetatív reakciókat. Még a legkisebb előfordulási valószínűsége fájdalom pánik.
Mechanizmusok kialakulásának a félelem a fájdalom
Általában az oka algophobia ellenőrzéstől korábbi súlyos fájdalmat. A leggyorsabb módja annak, hogy rögzíti a negatív tapasztalata a fájdalom gyermekekben fordul elő. Van egy elmélet, hogy ez a fóbia alakul, mert „az elfojtott vágyak egyedi.” Szakértők magyarázzák, hogy az ember öntudatlanul így vagy úgy akarja érezni a fájdalmat.
Alapvetően az a személy nem szenved félelem a testi fájdalom, de az a tény, hogy hozza:
- a félelem, hogy a fájdalom nem fog megállni;
- elvesztésétől való félelem uralja a helyzetet;
- félelem, hogy gyenge, megalázott mindenki előtt;
- A halálfélelem.
A negatív érzelmek is növekedni enyhe fájdalom. Banal hasi görcsök elborzadt a gondolatra, hogy vakbélgyulladás vagy peritonitis és a pánik, amely a fejét. Pánik, viszont azt eredményezi, hogy a kibocsátás az adrenalin, amely átfogó képet autonóm reakciók (a hasi görcsök, szívdobogás, légszomj), és egy új hulláma a félelem. Alakul egy ördögi kör.
Néha a nők, akik szenvedélyesen vágy, hogy a gyermekek, azt tapasztalja, ellenőrizhetetlen a fájdalomtól való félelem a szülés során (maieusiophobia). Az a körülmény, szerintük, hogy túlélje a szülés váltja ki a depresszió.
Félelem a fájdalom, sőt kissé, a fej gyakran kíséri halálfélelem vagy veszteség miatt. Pánik indul, idegesség. Bármilyen kellemetlen érzés a fejben tartják életveszélyes.
A megjelenése félelem fizikai fájdalom gyermek annak a jele, hogy felnőttem. Ahogy öregszünk, a baba kap egy másik élmény. Beleértve a tapasztalata a fájdalom. Például, hasi fájdalom üldözött gyermekek születésüktől. Különböző orvosi beavatkozások (injekciók, oltások), különböző rovarcsípések, vagy kutya, gyorsan letette a gyermek szem előtt, ami egy fóbia. Fényes fantázia és jellemző a gyermekek számára, érzékenység gyakran jelentős szerepet játszik a fejlesztés a félelem. Gyakran a szülők nevelő a gyermek a fájdalomtól való félelem. Túlzott gondnokság vezethet az a tény, hogy ahelyett, hogy óvatosan, a baba alkotnak tartós félelem.
Pánikroham tünetei
Nyilvánul algophobia komplex pszichológiai és autonóm reakcióit. A fő kiváltó tényezője a kiadás az adrenalin, ami kiváltotta nemcsak fájdalmat, hanem annak az elvárásnak.
Kezdve támadás egy pánikroham lehet ismerni, ha a következő tünetek:
- szívdobogás;
- légszomj;
- szédül, szédülés;
- hasi görcsök, émelygés, hányás;
- félelem megbolondult, halálfélelem.
Várakozás fájdalmas helyzet elmerül az a személy, depresszió. Egy csipetnyi kellemetlen hasi érzés, mellkas vagy a fej okoz kényszeres irracionális szorongás, tünetei hipochondria hozzá.
Előfordul, hogy a félelem érzése fájdalmat is válik életveszély és egészség. Betegek pánik félnek orvoshoz kell elvégezni minden vizsgálatot, vagy megjelenik egy fontos művelet.
Hogyan lehet leküzdeni a fóbia?
Mivel a klinikai tüneteket, a kezelés algophobia tartalmazza két fő pontja:
- gyógyszerek;
- pszichoterápia.
Orvosi kezelés, mértékétől függően a fóbiák, a következő csoportok a kábítószer:
Ahhoz, hogy távolítsa el a vegetatív reakciók használt vegetostabiliziruyuschie tevékenységek: temperálás eljárások, gyógytorna, fizikoterápia.
Az a lehetőség, bizonyos gyógyszerek, különösen a gyermekek, feltétlenül meg kell beszélnie orvosával. Nem zárja ki a gyógyszeres kezelés monoterápiában, de elérni korai hatás kívánatos, hogy összekapcsolják a pszichoterápia.
Pszichoterápiás technikák kiválasztott minden egyes beteg. A leggyakrabban használt megelőzésére és korrekciójára fóbiák:
- Hipnotikus technikákat. javaslatot technika finoman tanítja az embereket, hogy ne féljen.
- NLP technika. Szakember a tudatos beteg készen áll a modell hatékony viselkedést néhány ijesztő helyzetekben.
- Self-hipnózis spondylitis. Először is, amikor végzett enyhe merítés hipnózis, akkor a természetes alvás vagy közvetlenül ébredés után. A beteget három szót mondani önhipnózis, megszüntetésére irányult a tünetek.
- Auditoros képzés. Vezényel függetlenül a beteg teljes kikapcsolódást minden izom a test. A maximális hatás, meg kell, hogy vegyenek részt az automatikus képzés 3-szor egy nap, legalább 10 percig.
Nagyon hasznos a különböző relaxációs technikák: jóga, akupresszúra, Tai Chi.
A következő pánikroham, próbáljon meg lazítani, amennyire csak lehetséges. Használja légzőgyakorlatok. Egységes mély lélegzetet gyomorban.
Leküzdése algophobia gyermekeknél nem lehetséges részvétele nélkül a szülők. Nyugodt légkör a házban, egy ésszerű cselekvési szabadságát, hogy segítsen leküzdeni a fóbia. Fontos, hogy azt mutatják, hogy a szülők mindig kész segíteni, támogatni és tanácsot, hogyan lehet megszabadulni a fájdalomtól való félelem.
