Akiknek nem kell bors paprika, paprika, paprika kár, paprika,
Ha - allergiás, akkor valószínűleg tudja, hogy minden a legfényesebb zöldség betiltották. Tehát, akik allergiásak a piros és sárga kaliforniai paprika meglehetősen ritka. Az ő hajlamosabb gyerekek allergia. Ami az egyéb betegségek, akkor kell, hogy legyen óvatos: állapotától függően egy szerv, bors nyújthat mind előnyök és ártalmak ha enni rendszeresen és nagy mennyiségben. Ha nem elég jól, jobb orvoshoz fordulni. Ennek részeként növényi sok illóolajok és nyersrost, amely okozhat súlyosbodását bizonyos betegségek:
1. betegségei a kardiovaszkuláris rendszer
Magas vérnyomás, koszorúér-betegség.
Fekélyek és gyomorhurut, magas savtartalma. Aranyér is ellenjavallat étkezési paprika nagy mennyiségben.
3. Idegrendszeri betegségek
Krónikus álmatlanság, súlyos mentális betegség, epilepszia.
4. Problémák a urogenitális rendszer
vesebetegség, cystitis nem közvetlen ellenjavallata paprika, de meg kell, hogy korlátozza az összeget ratsionemi és ellenőrzi azok állapotát.
Egyél bors helyesen
Pepper enni ott a nyáron. A hazai, szezonális. Télen, tele van a nitrogéntartalmú műtrágyák, növényvédő szerek.
Tartsuk szem előtt, hogy a leghasznosabb része a paprika, amit általában vágni, és kíméletlenül dobja ki: a test körül a farok, fehér pereponochki belül a magokat. Ahhoz, hogy a legnagyobb hasznot, nyers paprika egészben fogyasztják. Csak megy a lófarok, majd elővett - nem kell vágni semmit.
Amikor az étel készen áll (elfogadva azt a tényt, hogy a 60-70% a vitaminok elpárolog), eltávolítja a magokat és fehér membránok. Anélkül, vitaminok, még, de legalább finom.