A Tanács tudja, mi jobban felszívódik sárgarépa receptek fotókkal
Sárgarépa -, hogyan kell használni a javára a szervezet, és tölteni böjt nap
Az előnyök a sárgarépát. Az összes szokásos sárgarépa nem csak ízletes, és gyakran használják főzéshez, hogy készítsen sokféle étel, hanem a gyógyító tulajdonságait. És ez így igaz: segít, hogy dobja extra súlyt, megszabadulni a sok betegség és ad egy egészséges bőrért.
Hasznos tulajdonságai sárgarépa
Gyógyászati tulajdonságait sárgarépa
Nagyon hasznos lehet használni sárgarépa itt:
- betegségek a szív, különösen azután, a szívroham és angina,
- javítására erek rugalmasságát,
- jelenlétében vesekő,
- emésztőrendszer megbetegedések,
- vitaminhiány,
- vérszegénység,
- tüdőbetegségek,
- magas vérnyomás,
- hogy javítsa a látást.
Amikor mandulagyulladás és torokfájás, valamint hogy segítse friss sárgarépalé mézzel 1 pohár sárgarépalé, adjunk hozzá 1 evőkanál mézet és inni 1 evőkanál 4-szer egy nap. Ez a terápiás elixír jól puhítja a torokfájás és elősegíti a gyorsabb gyógyulást.
Bronchitis, hurutok és tüdőgyulladás gyorsabb lesz, ha veszel 1 evőkanál 4-5 alkalommal egy nap keveréke sárgarépalé és a tej, hozott egyenlő részre.
Ha Ön szereti a répát, akkor időt sárgarépa böjt nap időről időre. miatt az alacsony kalóriatartalma répa, akkor könnyen dobni egy pár kilogramm naponta. Magatartási mentesítési nap saláta sárgarépa, egy recept ami látható - „saláta sárgarépa és az alma.” Azonban a reszelt sárgarépát is adhatunk nem csak az alma. de más gyümölcsök - narancs, grapefruit, mandarin. Minden alkalommal, készül a saláta sárgarépa, akkor adjunk hozzá egy kis gyümölcsöt tetszés szerint. Minden étkezés kell enni egy tányér sárgarépa saláta a nap folyamán, és lehet inni a zöld tea vagy ásványvíz (maximum 2 liter naponta). Az ilyen „répa” böjt nap nagyon előnyös a szervezetben és az emésztőrendszer - úgy, hogy ez egy nyugalmi, és emellett, van egy tisztító a test miatt a magas a rost sárgarépát.
Ellenjavallatok felhasználásának
Azonban, sárgarépa ellenjavallatok - nem szabad enni a gyulladás a vékonybél, akut gyomor- és nyombélfekély. Ezekben az esetekben hasznos sárgarépalé. Arról, hogy hogyan kell elkészíteni és hogyan kell inni sárgarépalé és más el tudja olvasni a cikket: Élő Juice terápia. Hogyan inni friss gyümölcsleveket. És korlátozzák a használatát sárgarépát a betegség cukorbetegség - el kell kerülni az édes fajták, valamint a pajzsmirigy diszfunkció, annyi répát jódot.
Milyen hasznos van sárgarépa
Norma sárgarépa - 200 gramm naponta. Iszik meg nagy mennyiségben, nehezen szívódik fel a májban, így kirakás közben „répa” a nap egy salátát kell hozzá egy kis gyümölcsöt vagy gyümölcslevet egy facsart citromlé.
Van egy mondás: „A sárgarépa sok vér.” Iszik egy napi pohár friss sárgarépalé, akkor segítheti a szervezet a vérszegénység, a szív szívroham után, és fogyó látás, és ezzel egyidejűleg tisztítsa meg a szervezet a méreganyagok eltávozását azt, homok és a kis kövek a vesékben. Nagyon jó asszimiláció minden tápanyag kombinációja sárgarépalé, és grapefruit azzal a kiegészítéssel, 1 teáskanál méz.
Kezelés felsők, magvak és az olaj a sárgarépa
Hasznos tulajdonságai sárgarépa felsők. De ez nem csak a root jótékonyan hat az egészségre, hanem a felsők és a sárgarépa magokat. Ha van egy kert, ahol a növekvő sárgarépa, akkor használd és felsők - adja hozzá a saláták, mint a zöld. Plant segít csökkenteni a magas vérnyomást. Ez az infúzió állítjuk elő: 100 g sárgarépa felsők kioldódni egy csésze forró vízbe fél óra, és ragaszkodik, a tea ital 2-szer naponta, egy órával az étkezés után.
Sárgarépa magok anthelmintikumokkal 1 teáskanál magot önteni pohár hideg vizet, és tegye az alacsony hő amíg forró, forrásban lévő vízben néhány percig kapcsolja ki a fűtést, és hagyjuk állni. Ital vacsora előtt fél órával, mint a tea. a paraziták eltávolítása érdekében természetesen - 2 hónap.
Magjából nyert olaj sárgarépa széles körben használják a kozmetikumokban, akkor a bőrre a perzselő napsütést leégés. Csakúgy, mint a belső használatra különböző tumorok: befogadjuk a naponta két alkalommal 15 perccel étkezés előtt 1-2 evőkanál.
Üdvözlettel, Lyubov Fedorova.
Egy másik cikk ebben a témában:
Sárgarépa-nagyon hasznos terméket, ez az egyetlen hátránya, nagyon kemény, néha csak lusta rágni.
Hogyhogy nem veszi észre, és csendben elfogadni egy ilyen abszurd -
„Annak érdekében, hogy a maximális hasznot a sárgarépa, a legjobb, ha használni a főtt vagy sült formában, a hőkezelés tápanyagok válik több, mint egy nyers - amennyire csak 2-szer” - Milyen igaz. 🙂
És ha majd a másik, és megpirítjuk a szegény a vörös-forró olajban vagy akár leégett, a tápanyagok mennyisége lesz 10-szer nagyobb. Ébredjen polgárok! Hasznosabb, mint a nyers sárgarépát lehet csak két nyers sárgarépát.)
A böjt napot sárgarépa - nem próbálta.