A szépség a bőr tőled függ, a szervezet tisztító az emberi egészség
A szépség a bőr, valamint az egészségügyi, mint általában, nem lehet elválasztani egymástól. Az emberi bőr a legnagyobb és legsokoldalúbb szerve. Hogy megakadályozzák a fejlesztés különböző betegségek kell figyelnünk a személyi higiéniára, amely először tartalmazza a nagyon alapos gondossággal és bőrtisztító.
A bőr védi a szervezetet a káros hideg, a meleg, vagy baktériumok. Ezen túlmenően, a bőr együtt, majd eltávolítja a szervezetből a káros toxinok és biológiai hulladékok; Ez a funkció nem működik teljes mértékben, ha a pórusok eltömődnek.
Fontos, hogy csak természetes kozmetikumok egészség és szépség a bőr, amely képes fenntartani a tisztaságot a pórusokat, a bőr lélegezni. Kozmetikai összetevők, amelyek képesek behatolni a mélyebb rétegeiben a bőr, a szervezetben maradt. Ezért fontos, hogy kozmetikumok napi ellátás volt jó minőségű.
- védelem káros környezeti tényezők
- védelmet nyújt a kiszáradás, a sérülés
- verejték termelés (verejtékmirigyek) hűti a testet
- hőtároló
- faggyútermelést
- hipotermia, nyomás védelem
- a hőmérséklet szabályozása és a telítési tápanyagok (vérerek)
Beauty Skin - Titkok
Ahhoz, hogy a szépség a bőr fenntartásához szükséges az egészséges életmód, valamint a megfelelően gondoskodni a szervezetben. Az egészséges étrend segít, hogy a bőr fiatalabb.
Az emberi bőr folyamatosan ki van téve a toxinok (itt), a káros hatásokat a környezetre (kipufogógázok), valamint a nem megfelelő ellátás.
Ezen túlmenően, a bőr állapota negatív hatással van a stressz, a dohányzás, az alkohol, a rossz minőségű élelmiszer. Azokban az időszakokban közötti időszakokban (tavasz - nyár, ősz - tél) a bőr különösen érzékeny a kedvezőtlen tényezők. Mi segít a bőr nézel?
Jóga: A jóga pozitív hatással van a szépség és az egészség a bőr. Azt teszi, hogy sima és ragyogó. Bad bőr különböző problémákkal (foltok, repedések) azt sugallja, hogy a szervezetnek szüksége van az energia és az egyensúly. jóga segíthet egyensúlyt a test, enyhíti a fáradtságot és javítja a bőr állapotát.
Immunrendszer: erősíti az immunrendszert - a közvetlen út a szépség és az egészség (itt olvasható).
Egészséges reggeli: az egészséges bőr fontos, hogy fogadjanak el az egészséges táplálkozás. Ezen felül, akkor soha nem adja fel a reggelit. Egyél több élelmiszerek, amelyek tartalmazzák az értékes tápanyagok és antioxidánsok (itt olvasható). A megfelelő étrend segít kiküszöbölni a pattanások normalizálni a nedvességtartalom és megerősítik a bőr barrier védő.
Bontása kollagén: kivonat grapefruit mag segít megállítani az enzimatikus folyamatokat a bőrben, ami a kollagén lebomlását. A fokhagyma, a búzacsíra, a hüvelyesek, dió, segít helyreállítani a sérült kollagén rostok.
Ceramidok és liposzómák: liposzómák (itt olvasható) része sok kozmetikai termék. Azt állítják, természetes vízháztartásának a cellában, a szállítás a szükséges anyagokat. A ceramidokat védik a bőrt a káros hatásai a környezetre, miközben egyensúlyba a természetes védőréteg a bőr és a nedvesség ellen védeni veszteség.
Olajok: különféle értékes olajok részét képezik számos krémek, ezek szükségesek, hogy megvédje a káros hatások a környezet, valamint a korai öregedést. Ki kell választani a maguk egyéni élet (mint a bőr) kozmetikumok.
Mozgás: testmozgás lassítja az öregedési folyamatot, mert csökkentik a szabad gyökök. Azonban gyakorlása nem szabad erőltetni.
Méregtelenítés: rendszeresen elvégzi tisztító a szervezetben. Toxinok és hulladékok az első helyen csökkenti a megjelenés (bőr). Megelőzésére az ital a zöld tea, gyógytea, szárított bogyók. Ezen túlmenően, a reggeli is hasznos, hogy citromos vizet. méregtelenítés, program egyénileg választható (lásd honlapunkon).
Bőrtisztító: figyeljen a pH a tisztítószer. Sokkal jobb, hogy válasszon egy bőrt szappannal vagy gél semleges pH. Ezen túlmenően, a bőr lehet tisztítani természetes úton (lásd itt).
Hasznos bőr maszk: Vegyünk 1 tojásfehérje, összekeverjük a reszelt alma és alkalmazza az arcon, a mellkas körülbelül 15-20 percig, vagy amíg száraz. Ezután öblítsük le meleg vízzel. Ez a maszk erősíti a sejtfalakat, tisztítja és hangok.