A rögzítő kötést, vagy rugalmas pólya a térd, hogyan kell alkalmazni a trauma és a feszültséget
Elasztikus kötések a térd részeként alkalmazzák átfogó intézkedések különböző ízületi sérülések. Ezek közé tartozik a húzódások, zúzódások, ficamok, valamint a sérülések megelőzése komoly feladat. Következő nézzük meg részletesebben, hogy miért a kötést, és hogyan alkalmazzák a rugalmas pólya a térdízület.
Miért van szükség a kötést?
A kötést alkalmazunk öltözködés a térdsérülése. Az elért előnyök a kompressziós nyomás egy síkban, ebben az esetben, a közös mehet keresztül mozgását egy bizonyos tartományban. Bandage a traumás sérülések, a kocogás, a tornaterem után térdműtét, míg artritisz e.
Az összes fent említett esetben a rugalmas pólya megment a túlzott mobilitás a csontok és a lágy szövetek a közös. Ezzel megakadályozza a károsodás mértékét, így a szövetek gyógyítására, és így az a személy végezhet napi háztartási vagy sportolás.
A sport javasoljuk kivetését a kötést a térdén, hiszen vannak téve a legnagyobb terhelés alatt a test súlya és a súlyozás. Különösen igaz ez jelenlétében ízületi betegségek, a régi sérülések, károk, gyengeség a szalagos berendezés. A kötszer, akkor a sérülések megelőzése vagy közös túlterhelés.
Megtanulják, hogyan kell alkalmazni a kötést
Sok különböző technikák alapján különböző fokú rögzítési szalagok és módszerek kanyargós lábak. Ezeket fel lehet használni, és a különböző kötések. Ezek hossza változó, szélessége és a szint a feszültség:
- Az alacsony mértékű nyújtást - mintegy harminc százalékkal, használt problémák esetén az a láb vénáiban és alatt elsősegélynyújtás traumás sérülések. Kényelmesen és biztonságosan rögzítse a lábát a területen a kár.
- Az átlagos mértéke feszültség - száz százalékos, a fő felhasználási területet - visszerek, trofikus fekélyek, rehabilitáció után csonttörések. Az utóbbi esetben alkalmazzák eltávolítása után gipsz, vagy műtét.
- A magas fokú feszültség - több mint százötven százalék. Azt javasolta, miután a sebészeti kezelés, súlyos láb sérülés, a kezelés a betegek ágyhoz kötött, végtag lymphoedema.
Turtle típus
Turtle kötést a térd - a leggyakoribb módszer a kötözés. Hogyan kötést a lábán? A bal oldalon, és a közepén csukló seb kötszer a központ felé (az úgynevezett konvergens kötést).
Az első fordulat a térd felett a láb körül, majd a kötést tartják az ellenkező irányba. Azt, hogy egy ötfokozatú felett a térdkalács és ugyanaz az alábbiakban. Az átkelés zajlik a térd alatt. Legutóbbi forgalom rögzített találkozásánál. A legjobb, hogy rögzítse a különleges zárszerkezetek.
A második módszer kezd tekercselés az ellenkező irányban, azaz a jobb bintuya összegubancolódást felfelé és lefelé az irányt a központtól. Az első fordulat körül a pohár, majd a fenti, majd alacsonyabb. Az átkelés mögött is artikulációs és felett végződik a közös. Ez az úgynevezett divergens teknős kötést.
Ez a típus a leginkább megbízható és stabil. Kényelmes használat közben fut, és sportolás, rögzítésére gyógyszerek találkozásánál.
tüskés típus
Ez a fajta csévélt párnát lehet felfelé, de lehet downstream. Az előbbi esetben a szalagot tekercseljük aljáról teteje felé. A második esetben, az ellenkezője igaz. Figyeljük meg a következő technológia - mindegyik tekercs kell fednie egyharmadát az előzőt. Ez spica.
rögzítési típus
Rögzítő kötések használt trauma és a sport, még egy egészséges kolenom.Chtoby rugalmas pólya szilárdan felfekszik a térdízület meghajlítani a legkényelmesebb helyzetben. Ezután a szél a szalagot, hogy minimalizáljuk a ráncok kialakulását.
A kötést fektetve a felső része a közös és rögzíteni kell a kettős volvulus. Ezután a szalag alatt a csomópont és rögzítjük ezen a módon. Az átkelés alatt történik a térdkalács. Ezt addig ismételjük, egy-két alkalommal.
kör alakú
Bal szélén a szalag, a második viszont egy kört párszor ritkán látja a térd ugyanazon a területen. Ezután rögzítse a fennmaradó szélén a kötést.
kúszó típusú
Az öltözködés alkalmazzák mintha, két rétegben. Amikor először használja a spirál módszer, bár nem felülírva az előző tekercs, hanem kissé eltávolodott tőle. Egy második fázist bekötött kanyargós az ellenkező irányba. Már most lehet, hogy egy spirál technikával.
Bandage rándulások
Kinyújtva van a specificitás kötést átfedő. A kezdéshez alkalmazni valami hideg, hogy a pont a sérülés. Ez lehet jég, hideg üveg víz, fagyasztott húst. Így fog feküdni egy fél órát. Semmilyen esetben sem meleg a károsodott terület, mivel súlyosbíthatja ödéma és a fájdalom súlyosságát.
Továbbá, a kezelés a feszültséget lábát üzemen kívül kell helyezni a legnagyobb. Ezért elő a kötést. Kezdje az alsó oldalon a térd. Ez azért fontos, mert segít csökkenteni a duzzanatokat. Az első terület alatt alkalmazza a sérüléstől. Fel van tekercselve egy csavaros egyes elemeit egy teknős art. Éjjel a kötést enyhén oldjuk, anélkül, hogy át a lágy szövetek, és nem zavarja a vérkeringést végtagok.