A magas zsírtartalmú étrend javítja a közérzetet

A magas zsírtartalmú étrend javítja a közérzetet
A fényképek engedéllyel Depositphotos.com/Dmytro Konstantynov

A felvett kutatók egy csoportja 12 egészséges önkéntes nem szenved az elhízás, amely vizsgálták a reggeli után egy 12 órás gyors. Minden résztvevő került sor négy 40 perces foglalkozás MRI vizsgálat. A résztvevőket csatlakozik egy gyomorszondán keresztül, amikor azt bevezették 250 ml vagy egy zsírsav vagy 0,9 százalék fiziológiás sóoldat. Három perc múlva az állatok gyomrába infúzió, a kutatók elvesztette 11 önkéntesek szomorú részeket a klasszikus zene, tartós 1 perc. Ugyanakkor, 10 szomorú arcokat kivetítőn elé az önkéntesek.

Négy alkalommal az MRI-vizsgálat a résztvevőket megkérték, hogy értékeljék a szinten az éhség, jóllakottság, hányinger egy 9 pontos skálán. Azt is értékelték a hangulatot.

Nem tudva, hogy már most kapott zsírsavak közvetlenül a beleket, az önkéntesek számolt szomorúságérzés 50 százalékkal kevesebb, mint azok, akik sóoldatot kaptak. Az eredmények nem mutattak különbséget az éhségérzetet, jóllakottság, hányinger a különböző alcsoportok a résztvevők. A kutatók azt is megállapították, hogy infúziós lipid oldatot a gyomorba csökkentette a reakció az idegsejtek a szomorú érzelmek.

Érzelmeink befolyásolják a jelek az éhség és jóllakottság, elküldte a bélből az agyba, és döntő szerepet játszanak a mit és mennyit eszünk, a kutatók szerint. Azt is megjegyezte, hogy az emberek, akiknél a szomorúság úgy érezte, több éhes, mint élők semleges érzelmek.

Ahogy Wang magyarázza Odenhov, az újdonság ez a tanulmány abban a tényben rejlik, hogy először megállapította, hogy a zsírsavak önmagukban képesek felcsillan a rossz hangulat nélkül is vizuális nézni a kedvenc ételek, mint a fagylalt vagy pizza.

Beágyazása a blog: Kiemelés

Köztudott, hogy a zsíros ételek tudja emelni a hangulatot, de egy új tanulmány belga kutatók szerint a jelenség oka ennek egy új szöget, úgy tűnik, hogy zsírsav, amely megtalálható a zsíros élelmiszerek csökkenthetik az érzés a szomorúság.

Lásd még a „Súlykontroll”

«Korábbi közzététel

Közzétételét követően "

Olvassa is

  • Női elhízik házasság után, a férfiak a válás után
  • Fűszerek segít a fogyásban
  • Lehet az emberek súlyfelesleggel, hogy egészséges?
  • Vékony gyerekek több jó kövér
  • Az idősebb emberek a felesleges zsírt élnek kevesebb
  • Teenage BMI társul fejlesztése cukorbetegség és a szívbetegség
  • A túlsúly növeli a májzsugor
  • Időszakos diéta jobb állandó elhízás
  • Túlsúly terhesség alatt vezet az elhízás
  • A gyerekek, akik aludni kicsit valószínűleg túlsúlyos
  • A diéta egy nap: „utasítás” a mentesítési nap
  • Mert „dyuymovochek”: hogyan hízik gyorsan?
  • A tudósok kifejlesztettek egy új módszert értékelő elhízás - az index test alakját
  • Lehetséges, hogy túl sok gyümölcsöt és zöldséget?
  • Kalória - széthúzás

Kapcsolódó cikkek