A kezelés sarkantyú a sarkukban
Tereli a sarok - egy meglehetősen gyakori jelenség, hogy hoz egy csomó probléma egy személy szenved ebben a betegségben. Mi ez a betegség? Milyen tünetei vannak a sajátos neki, és milyen tényezők vezetnek a fejlődés?
Spur - csontos kinövések, mivel gyakran ék vagy tüskés formában van, akkor az eredmény egy nagy megterhelést az inak és a vezető zavar a fiziológiás csont helyzetbe.
A történelem a betegség
A múlt században a sarkantyú a sarkukban ritkák, és legtöbbször a fő oka annak megjelenése tekinthető kárt.
Napjainkban a betegség gyakori, a nők veszélyben vannak. Ez 80% -a az összes betegség számolja el.
A betegség sokkal gyakoribb a nőknél városokban élt, csak megjelenik egy lábbal, vagy mindkettő. Lehet bármely életkorban előfordulhat. Felnőttkorban, mint a szabály, hogy a változások következtében az öregedő szervezetben. Fiatal korban a megjelenése saroksarkantyúk gyakran - következménye a túlzott terhelés a láb, egy túlterhelés sportolás, fárasztó kényelmetlen cipő. Az okok a nők - ez elsősorban a használata cipő sarka fiziológiailag rossz cipő.
Hogyan lehet felismerni a betegséget
- Pain - a fő tünet, hogy előfordulhat egy nagyon éles formában. Ez akkor fordul elő, amikor a terhelés a sarokcsont, a legtöbbször a reggel, amikor felkelt a lábát alvás után vagy a nap folyamán, miután egy hosszú ülés. A fájdalom lehet akut, csípős jellegű első lépései során, hosszas tartózkodás láb egyedül, egy idő után, séta fájdalom gyakran csökken. Este ismét növeli a fájdalom mértéke. Lokalizálása fájdalom - a teljes felületen a sarok, vagy annak belső oldalán. Fájdalom során sarok homlok általában szemben a „értelemben a szög a sarok.” A méret a homlok nem befolyásolja a fájdalom mértéke, a fő szerepe van a helyét a sarkantyút.
- Változások a testtartás - jellemző tünetének előrehaladott betegség. Az okok ezeket a változásokat az a tény magyarázza, hogy a személy éli a fájdalom támaszkodva sarok spontán próbálja áthárítani a súlyát a másik része a lábát. Ennek eredményeként az emberi járás lesz természetellenes.
- További tünetek: egyedi bőrkeményedés a láb. duzzanat a láb és a lábszár.
- A lokalizáció a Spurs a területen az Achilles-ín fájdalom tünetek jelennek meg a hátsó sarok viselése esetén cipő.
Okai sarkantyú
- Ves.Izbytochny túlsúly - a probléma az összes szervek kivétel nélkül rendszereket. Az utóbbi években az orvostudomány aktívan próbál közvetíteni minden betegnek a veszélyeket az elhízás. Ha túlsúlyos lábak betegség kezdenek megjelenni az elsők között. Túlsúly helyezi extra megterhelést jelent az ízületek, ínszalagok, beleértve a bokája. Ez hozhat a kialakulásához sarkantyút a nyomában.
- Calcaneus sérülés (akut vagy krónikus)
Leggyakrabban, akkor előfordulhat, hogy a fiatal korban, miközben edz, a túlzott stressz, a fáradtság. Ezért sportolás: futás vagy ugrás - ez nagyon fontos betartani a rendszer. - Hosszanti lúdtalp. A leggyakoribb oka a sarok sarkantyú tovább. Mintegy 80-90% esik rajta. Ennek az az oka, hogy van egy változás a lapos terhelés átadása a láb, ami abnormális feszültség vezetékek. Ennek eredményeként, még a legkisebb akadály járás közben hozhat a sérülés szalagok és inak. Ha van a gyulladás az ín sérülés a szövetek is előfordulhat a kín. Egy idő után helyezze a különbség növekszik a kötőszövet, de még a legjelentéktelenebb az újra traumatizálással ismét bekövetkezik szorongás és megfigyelték a gyulladásos folyamatot, hogy mehet a csont.
- Összefüggő betegségek és állapotok a metabolikus rendellenességek (köszvény, cukorbetegség, pajzsmirigy, az elhízás, és egyéb diffúz golyva)
- krónikus betegségek
- Megsértése alsó végtag keringési
a tartalom ↑
Diagnózis egy patológiás állapot
Klinikai vizsgálat, amelynek során az orvos tapintással meghatározza a helyét és természetét a fájdalom. Továbbá, röntgenvizsgálat van rendelve a diagnózis megerősítésére. Bizonyíték a jelenléte Spurs a sarok lesz kinövések a talpi oldalán a calcaneus. A korai fejlődési szakaszában röntgen vizsgálat a betegség nem ad semmilyen eredményt, mint a kinövés nem lesz hangsúlyos karakter, és a kép lesz látható. A fájdalom ebben az esetben annak köszönhető, hogy egy gyulladásos folyamatot.
differenciáldiagnózis
Tünetek jellemző sarkantyút a sarok, és lehet más patológiák kezelésére.
Ezért fontos, hogy a diagnózis, felírni a megfelelő kezelést.
Fájdalom a sarok, mint jellemző törés a calcaneus, végzett röntgen segíthet megkülönböztetni a két patológiai adatokat. A kijelölt biokémiai vér segít megkülönböztetni egy sarok homlok reumás betegségek, amelyben van olyan is lehet, a fájdalom a láb.
Hely saroksarkantyúk a csontokat
megelőző intézkedések
Ahhoz, hogy megelőzzék a sarkantyút a sarok biztosítani kell a túlsúly, az élő, egészséges életmód aktív, de nem túl sokat dolgozik a verem. Jelenlétében izületi betegségek vagy gerincvelői betegség időben történő kezelés szükséges, mert a szövődmények is képviselteti magát, csak sarkantyúk a nyomában. A lúdtalp használata ajánlott ortopédiai és csak viseljen kényelmes cipőt. Az első jelei a sarkantyú nyomában segítségével fizikoterápiás módszerek a megelőzés.
betegség kezelés
- A gyógyszeres kezelés. A módszer magában foglalja a használata gyulladásgátló gélek, kenőcsök. Relief általában akkor fordul elő, miután két hét rendszeres felhasználása. Egy másik módja, hogy blokkolja a fájdalom - injekció a sarok területén, a hatás érezhető szinte azonnal, miután 1-2 eljárásokat. Azonban ez a módszer nagyon fájdalmas, ezért a ritkán használt.
- Fizioterápia: elektroforézis, lézeres kezelés, mágneses terápia, lökéshullám kezelés és egyéb módszerekkel.
Sokk-hullám terápia egy viszonylag új kezelési módszer, ez alapján a keresetet ultrahang hullámok a problémás terület. Meg kell jegyezni, hogy az első kezelés után a betegek úgy érzik, jelentős megkönnyebbülést. Kevesebb ennek a módszernek - a nagyszámú ellenjavallat amelynek következtében ez a kezelés nem alkalmazható minden ilyen betegségben szenvedő betegeknek.
Lézer terápia alapja a lézersugár körülvevő szövet homlok. A lézer működik csak a lágy szövetekben, ez hozzájárul a eltávolítása a gyulladásos folyamat, és ennek következtében megszüntesse a fájdalomérzet. Spur a sarok maga nem csökken a mérete és nem tűnik el, így lézer terápiát kell rendszeresen tartanak. Van egy viszonylag magas hatásfok, a kezelés minimális ellenjavallat.
A sugárterápia alapul sugárterhelése X-sugarak a patológiás területen. Spur szintén nem csökkentett méretű, blokkolt csak fájdalmas tünet. Az eljárás akkor tekinthető hatékony lesz.
Minden fizioterápiás technikák célja elsősorban a fájdalom csökkentésére, megszüntetésére kellemetlenséget.
- massotherapy
- Gyógytorna (terápia). Egy sor gyakorlatok célja, hogy javítsa a vérellátás a szövetekben.
- A használata ortopéd talpbetétek, amelyek lehetővé teszik a hatékony eloszlása a terhelés a testfelület a láb, úgy, hogy a fájdalom csökken.
- Sebészeti eljárás.
A módszer alapja az a műtéti eltávolítása a feltöltődést. - A hagyományos kezelési módszerek. Használatuk ajánlott kiegészítő módszerek elleni harcban rendellenességek, de semmi esetre sem, mint elsődleges kezelési módszer.
- Eltávolítása az oka a betegség, az elhízás elleni harcban, a krónikus betegségek, stb
Amint lehet érteni, homlok a sarok - egy állam, amely nagyon nehéz harcolni. A kezelés ma használt, nem szünteti meg teljesen a problémát. Legtöbbjük csak segít blokkolni a fájdalmat és csökkenti a kellemetlen tüneteket. Ezért a fő feladata, hogy megakadályozza a betegség, vezető megelőző intézkedéseket, így különösen: a viselése kényelmes cipőt, racionális módja a testmozgás, az elhízás elleni küzdelem és anyagcsere-betegségek, valamint a használatát ortopédiai eszközök számára lúdtalp. Megakadályozzák a betegségek kialakulásában ebben az esetben - ez sokkal elérhető cél, mint a kezelés!
Értékeld ezt a cikket >>>>> (Szavazatok :. 135 Értékelés: 4.14 kívül 5)