A fej egy satu
Amikor a fej felosztása a fájdalomtól, készek vagyunk, hogy mindent a világon, hogy megfullad neki. Mi lenyelni az első elérhető a kar fájdalom tablettát. Tedd a homlokon hideg borogatást vagy masszírozni a halántékát. Ami igazán mögött ilyen kellemetlenségeket, és hogyan lehet elkerülni, hogy? Elvégre okai fejfájás lehet egy nagy sokaság, és azok gyógyszerekben és orvosi technikák segítségével, egy esetben az is lehet káros a másikon.
Ennek egyik oka gyökerezik a legmélyebb gyermekkorban - születési trauma, oxigénhiány a magzatban. Ebben az esetben, lehet kényszerült nyakcsigolya, amelyek közül az egyik enyhén megcsípte közelében elhaladó a hajó a vér. Így, keringési zavarok egyik részei az agy, ami a fejfájás, gyakran érvényesülését a templomok, a homlok és a korona.
Egy másik gyakori oka - és érrendszeri dystonia. Ez az állapot az eredménye „agy fáradtság”, mert a rossz mód a nap (gyakran előfordul tanítási napon), a túlzott stressz és az alváshiány rendszeresen. Leggyakrabban ez történik a nők, különösen a pubertás alatt, terhesség és a menopauza.
Fejfájás, néha orrvérzés, megjelenik az emberek, akik függnek a természeti jelenségek. Azonban valaki egyidejűleg képes reagálni a fejfájás előtti napon, hogy valaki ugyanazon a napon vagy másnap.
Ez lehet a következménye a sérülés és a koponya sérülések, agyi, amikor sérülés miatt megszakad folyadék kiáramlását a kamrai üregek az agy, van megnövekedett koponyán belüli nyomás, véráramlás zavart kiáramlását. Ennek következtében - és a fejfájás.
Súlyos fejfájás lehet a jele a növekvő agydaganat, és gyakran kíséri eszméletvesztés, kettős látás, hányás. Ez annak köszönhető, hogy kompressziós a tumor véredények és az agy kamrai üregek.
Fejfájás okozhatja migrénes roham (a francia „migrén” fordítva „fél fej”). És a támadás általában megragadja a jobb vagy a bal oldalon a fejét. A fájdalom néha mozog az egyik felét a másikra, és nagyon ritkán terjed az egész fejét. Általában a támadás kezdődik sötétebb a szem, villogó „repül”, geometriai formák és még a „villám”. Ezután van egy elviselhetetlen lüktető fájdalom az oldalán a fej. Gyakran kíséri szédülés, rossz közérzet, hányinger, hányás, amely azonban kissé enyhíti.
A nem megfelelő szemüveg is lehet a fejfájás oka. Ezért, ha szemüvegesek megbizonyosodjon arról, hogy helyesen választottuk ki, hogy hogy erősítse vagy gyengítse a pohár, itt az ideje, hogy vesz egy szélesebb felni.
Ne időzzön sokáig a TV vagy a számítógép. Ne feledje, hogy a képernyők, még magas fokú védelmet, ami csökkenti a sugárzás az agy, ami görcsös ereket és ennek eredményeként - fejfájás, fáradtság, depresszió. Adag töltött időt a tévénézés és a használata közben a számítógépet, mindig, hogy egy kis szünetet.
Amikor olvasni, vagy magazinok, próbálja meg, hogy egy jól megvilágított szobában. Kívánatos, hogy a világítás megy a bal oldalon. Is biztosítja, hogy a távolság a könyv nem kevesebb, mint 30 cm. Ha nem követi ezeket a nagyon egyszerű szabályok az olvasás is vezethet az úgynevezett szem fáradtság, ami gyakran nyilvánul fejfájás.
A stressz okoz fejfájást. Ő viszont stresszt okoz. Az ördögi kör hosszú ideig van egy jól bevált eszköze - a teljes kikapcsolódást. Próbálja meg, hogy a szeretet, mert önmagában postkoitális eufória már enyhíti a stressz miatt felszabaduló anyagok hatása alatt kellemes érzés szex közben, akkor jelentősen csökken, vagy teljesen eltávolítják izmos és pszichológiai feszültséget.
Az állam a láz, magas hőmérséklet, az emberek is hajlamosak fejfájást és a fáradtság. A hideg fejfájás segítségével recept bodza tinktúra vodkával.
Főzzük, nem nehéz: 50 g szárított bodza virágok öntsön fél liter vodka, ragaszkodnak két hétig sötét helyen, nem megfeledkezve időnként összerázzuk. Majd szűrjük, és hogy egy teáskanál 3-4 alkalommal naponta étkezés előtt. Akkor mossuk le vízzel.
Az éles egészségromlás és a megjelenése fejfájás léphet fel, ha emelkedett vagy csökkent vérnyomás (ami mellesleg képes fejleszteni az olyan személy, nemtől és kortól), a kritikus napokban a nők, vagy megkezdése előtt.
Általában a fejfájás, a személy történhet bármi. Például, az ünnep közeledtével, amikor el kell döntenie,: hol, mennyi pénzt kell, hogy lehetőleg semmi nem tagadja. Ugyanez történhet a közelgő vizsgák, promóció, közelgő esemény díjat, stb Fejfájás okozhat parfüm és háztartási szagokat.
Bizonyos esetekben, hogy elkerüljék a fejfájás megjelenését kell aludni. Aludni ebben a helyzetben - a legjobb gyógyszer, amely képes megakadályozni a súlyos fejfájás.
Ne feledje, hogy minél előbb kezdi küzd a kezdődő támadás a fájdalom, annál könnyebb lesz átadni Önnek. Ügyeljen arra, hogy tudja, néhány tényező, amely kiváltja a támadást a fájdalom: a krónikus alváshiány, a fizikai és szellemi fáradtság, a stressz, a túlmelegedés vagy hypothermia, hosszú tartózkodás egy fülledt szobában. Állítsa be a napi rutin, aludni egy jól szellőző helyiségben, megszünteti a alváshiány.
Alena Krasnova, a feleség Nikity Presnyakova: a szülők, a megjelenés és a rossz szokások (FOTÓ)
Sofia Rotaru úgynevezett házasság: a vőlegény fiatalabb énekes 33 éves