9 ok - amelyhez ülnek a diéta
Valószínűleg több mint a fele a női lakosság a világon valaha ült a diéta, volt recepcióján táplálkozási használt különböző ötletek, kétségbeesetten keresett cikkek az oldalon a World Wide Web ... Némi keresgélés után kezdődik a legérdekesebb része: azt mondják „nem” koleszterin, hanem az egészséges táplálkozás , korlátozza magát édességek, pékáruk, és így tovább és így tovább. Mind a nők hajtja egy adott célra összpontosítva, amelyek ki magát ez a fajta vizsgálat szervezetre.
Egyszerűen „semmi köze”, azaz megy a diéta nem. Ha nincs célja - a legtöbb esetben nem kap semmit. Szóval, mi lehet a hajtóereje a kezdetektől a diéta. Az okok különbözőek lehetnek. Mivel akár gyerekekkel komplexek.
Az első ok
A korai gyermekkorban, az ember alakított szervek, a test egészére, de sok gyerek valószínűleg túlsúlyos. És nem az a tény, hogy 10-15 év múlva, a virágzó ifjúság, alakja és továbbra is buja. A test lesz kihúzva - minden a helyére kerül. Azonban gyakran előfordul, hogy társaik vannak kitéve, hogy nevetségessé ilyen gyermek számára. Mivel az ilyen gyermekek komplex azok 16-20 éves lány, még egy viszonylag tisztességes formája, leül nem szükséges a szervezet, hogy dolgozzon még diéta. De a cél még mindig ott van: „Most az irigység, az összes fog mutatni, amit lehet.”
A második ok
Volt egy srác. Vagy az objektum az imádás. Meg akarom nézni, több mint 100% -os, mert az objektum az imádat kell egy másik win! És mi van, ha a kedvenc, és egy ilyen szép ruha nem kívánja rögzíteni! És akkor ott vannak a fiatalok, akik kritizálták a párja a túlzott mennyiségű cm a dereka. Így annak érdekében, hogy ne veszítse el egy szeretett személy, vagy kap figyelmet a tárgya a kamat, meg kell korlátoznia magát, mondjuk, a kedvenc cukorkát.
ok Három
Egy hónap születésnapját. „És én meg nagyon vonzó és kedves.” Korporativchik tervezett egy kicsi, és szeretnék jól nézzen ki. És általában - el kell kezdeni egy új életet! Minden eljön, amint a várva várt nap - változik él, annál jobb.
ok Négy
Hamarosan nyáron. Tenger, napfény, strand, végül elhagyja a jegyet egy szanatórium, és ... ne felejtsük el a fürdőruhát ... Ó, ez fürdőruha! Szeretné nézni, hogy jól, bár olyan lenne, mint Miss Universe. És akkor - ezen a télen, tavasszal vitaminhiány, nem gondol a megjelenést. Most itt az ideje, hogy frissüljön fel és egyél gyümölcsöt és sózatlan csirke ...
A kirándulás a legforróbb üdülőhelyek túl sok oka a diéta.
Ennek oka az ötödik
Régi dolgozni fáradt, vagy elutasítja, vagy lemondott - bármi megtörténhet. A keresést egy új helyre került egy csomó időt. Miután egy pár hétig, meg kell, hogy folytassa a díjakat. Az új alkalmazottak (és most már a munkahelyen elsősorban fiatalok, akik „találkozik ruhát”), és nehéz lesz barátkozni új embereket, ha ő nem szeret. És akkor csak azért, hogy átadja a Kreml diéta. Miért nem próbálja meg, és dobjon egy pár extra kiló. Célul tűztük ki -, hogy hozzászokjanak a csapat, el kell fogadni, elkezdtek bízni. Munkahelyen, hogy szeret még könnyebben marad, ha marad a nyugalom.
Ennek oka az, hatodik
A kedvenc filmszínésznő - nos, csak egy istennő! Szeretném emlékeztetni formáját. Persze, hogy „Ne tedd magad egy bálvány”, de ennek ellenére ez is bizonyos esetekben okoz és célra. Természetesen minden ésszerű határokon belül, és a Barbie-szindróma jobb, ha nem jön.
ok hetedik
Girlfriend, ismeretlen okokból akart fogyni. És miért nem próbálja megváltoztatni együtt? Olyan egyszerű: főzni, és együtt lehetnek, és megakadályozza egymást egy váratlan kudarc, és semmilyen módon - több móka. Olyan jó tudni, hogy az Ön érdekeit támogatják valaki mást. Plus - egy másik beszédtéma, nyaralás tervezés, az ok a vásárlásra.
Ennek oka az a nyolcadik
Sport - nem adott mindenkinek, és nem mindenkinek van ideje. Egyéb fut minden reggel meglátogatta dance klubok, részt vesznek a fitness, rendszeresen megy a tornaterem. És akkor - nem tartoznak a lélek. És annak érdekében, hogy maguknak kell. A legegyszerűbb és otthonos - a diéta.
ok kilencedik
Még, és nem egy nagyon jó példa, de vannak emberek, akik azért, mert a túlsúly kezdődik egy egészségügyi probléma. Ebben az esetben az egyéni étrendet készül egy adott betegség típusától. Leírja a termékeket, amelyeket nem vagy elhasznált korlátozott mennyiségben. Így esik ülni egy erőltetett diéta, melynek célja, hogy javítsa az egészségügyi és egyúttal megszabadulni néhány centimétert.
Tehát, ha azt szeretnénk, hogy lefogy - hogy egy cél. Nem feltétlenül laknak különösebb diéta - mert mindenkinek megvan a saját testét. És ez úgy egy, nem tudja elfogadni a másikat. És nem feltétlenül utal egy dietetikus. Egyszerűen úgy is korlátozhatja magát egy magas kalóriatartalmú ételek, egyél több gyümölcsöt és zöldséget, igyon sok folyadékot, legalább néha kap el sétálni vagy játszani ugyanazon a tollaslabda barátaival.
Mégis, a fő oka a fogyás legyen a vágy, hogy maguk gyönyörű, energikus és fiatal.