15 termék, amit nem eszik, még a télen
Gyakran kérdezik, ha bizonyos ételeket eszik.
Ma azt akarom mondani, hogy mi, hogy több mint 15 éves, a vegetáriánusok nem esznek a tél, és megpróbálja egy bizonyos ponton, hogy miért.
1. Mi nem eszik a húst olyan állat - magyarázat nélkül.
2. Élesztő kenyereket és péksüteményeket ugrásszerűen.
6 éves munka felhalmozódott sok elismerő megjegyzéseket akik most süt hlebushek haza. Dolgozz saját pékség, de sajnos nem minden van még sütni kovásztalan kenyér van.
Minden diák megjegyezte, hogy hlebushek starter - ez nagyon gazdag, hasznos és könnyen termék. Starter kenyér gyógyít mikroflóra tápcsatornában. Belőle nem lesz gyomorégés. Jelentős javulás következik be a családok azok az emberek, akik megtanulják, hogy sütni közös hlebushek nálunk szemináriumok. Az első dolog, ami történik - a test elkezd futni, mint a karikacsapás. Ide emésztési problémák, székrekedés. Nem hízik, de a gyomor sohasem nehéznek érzi jelenik meg. Elhízott emberek fészer több mint 10 kg. súly két hétre! A kovász gyógyítására bőrbetegségek, ekcéma, pikkelysömör. Levelek az élesztőgombák, gombák a köröm.
Köztudott, hogy a burgonya nem hasznos és egészséges termék. De nem eszik meg más okból. Nem kell azt. Ez - vagyis, hogy nincs ... Burgonya tűnik íztelen. Ezért nem eszik meg.
Ezen túlmenően azt tapasztaltuk, hogy ez teszi a váladék a test (orrfolyás, például).
Mi lehet enni a nyáron, amikor a burgonyát fiatalok. Párolt a bőre. Így ízletesebb és anyagoknak a burgonya héj lehetővé teszi, hogy hasítja a keményítő.
De amint a bőr durva, nem eszünk krumplit.
Számára vagyunk teljesen közömbös. Sem fehér, sem a fehér rizs nem eszik. Örülünk erről való viszonyunk rizs, mivel ez a termék lehet a GMO.
Emlékszem, a külföldi utak, a keleti országokban helyzetek, amikor semmi ehető nem volt számunkra, mint a fehér rizs. Meg kellett enni rizzsel. És ebben az időben észrevettük, hogy ő etetett minket. Nem adtam jóllakottság, mint például a kedvenc zöld hajdina. Sok enni ez egyszerűen lehetetlen volt. Ne másszon, mint mondják :)
Nagyon, nagyon ritkán eszünk spagetti durumbúzából vagy teljes kiőrlésű lisztet. De ez ritkán fordul elő, és „ohotku”.
6. Finomított cukor.
Mi a helyzet a fehér finomított cukor sokáig azt mondja, minden. Nézd meg a listát azokról a problémákról, amelynek oka is van.
Cukor helyett használjuk főként mézet, a nyerscukor Muskovado, Gur és porcukorral a földtől Stevia leveleket.
7. A finomított olaj és margarin.
Egészségügyi veszélyek keveréke az állati és növényi zsírok, és ami a legfontosabb - a jelenléte hidrogénezett zsírok, az úgynevezett transz-zsírok.
Mesterséges zsírokat torz molekuláris szerkezetét jellemző a természetes vegyületek. Ők képesek megszakítani a celluláris metabolizmus beágyazása sejtjeink, hozzájárulnak a felhalmozódása a toxinok, növeli a teljes koleszterinszint a vérben, rontja a tej minőségét a szoptatós anyák, és átkerülnek az anyatej, ha etetés a gyermek növeli a cukorbetegség kialakulásának kockázatát, legyengült immunrendszer, csökkenti a szintjét a férfi nemi hormon, a tesztoszteron, a kockázati tényezők az atherosclerosis.
8. A cookie-k és a süteményeket.
Ez tartalmazza a margarin, fehér cukor, fehér liszt és finomított növényi olaj és még sokan mások nem egészséges összetevőket. Ezek miatt a komponensek már teljesen megszűnt minden beszerzési sütemények és édességek.
Hlebushek kovász így épít a jobb íz, édes szintetikus és nem akar. Ez azt a célt szolgálja sok diákjaink.
- Van néhány íz emlék, hogy jön a múltban. Valószínűleg már tapasztalt is?
Emlékszem, az egyik barátom azt mondta nekem, hogy közben ő tisztítás éhezés, hogy egy vegetáriánus sokáig vált törzshelye sült csirke bőre. Ezek kondicionált vagy feltétlen elme hal ki a torzítást az elme a kétség és a szenvedés. Ha megfelel a lelki szenvedés - azaz, hogy megpróbálja pechenyushki vagy káros torta, akkor rögtön felmerül a tudatos, hogy nem ugyanolyan az íze, mint azok feltehető rá. Üres, cukros, zsíros, ragacsos, undorító ... Van egy elégtételt és a szenvedés azonnal átmegy!
Jelenleg nincs ilyen igény, elvégre így minden nagyon finom!
Ezek a termékek tartalmaznak nagy mennyiségű ízek, GMO, ízfokozók és így tovább.
Canning - az egyik leggyakoribb módszer az ipari és háztartási tuskó a jelenben. Ez a módszer terjedt el az ipari kor a háború utáni időszakban.
Ez az étel nem a biológiai értéke, akkor teljesen megölte a biológiailag aktív anyagok, enzimek és vitaminok.
Ez élettelen élelmiszerek mentes biogenesis. Ez is fennállhat fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok, de ez csak egy részleges előnye, hogy a szervezetben. Nevezetesen, egy ilyen étrend mentes finom életenergia.
Mi több káros megőrzése?
- kémiai ecet;
- finomított cukrot;
- Finomított só;
- citromsav;
- és minden tartósítószerek.
Fennáll a veszélye, a botulizmus.
Főoldal konzerv élelmiszerek légmentesen lezárt tartályban levegő nélkül a legveszélyesebb az emberre, mint az otthoni, hogy elérjék a teljes megsemmisítése a Clostridium botulinum lehetetlen. Legfőképpen ez érinti a gombát, megmossuk, mert a talaj részecskék, amely botulinum spórák, nagyon nehéz. Só és savak ne szabaduljanak a toxinok, de a jelenléte ecet és a só a munkadarabok nem 100% garantálni biztonságukat az emberi egészségre. Elég gyakran a toxin a bank nem nyilvánul meg - a külső megjelenése a termék nem változik, a szaga és íze normális, kellemes, terjed, mint általában, nem felfújt.
Az egyetlen módja, hogy a veszélyes baktérium - sterilizálását lezárt tégelyek azok tartalmát feletti hőmérsékleten 120 fok és pácolás.
Eszünk télen főleg biogén üres, pácolás, vizelési és egyéb termékek. A téma mi volt a dedikált webinar „technológia biogén hazai felkészülés a téli hónapokban. Az érzékelhető táplálkozás télen”
11. Barna hajdina.
Eszünk csak zöld hajdina. Ismerős a legtöbb barna hajdina már régóta kiment a diéta. Ez vált íztelen, és nem ehető számunkra.
„Zöld” hajdina nevezik hajdina, amely képes növekedni, és egy zöldes színű. Ez valójában ugyanaz a hajdina mag barna, gabonafélék amelyeket értékesített minden üzletben. Csak barna hajdina sült és megölte az ipari hőkezelésre. A zöld - él és virul kelbimbó naponta.
12. Fekete és zöld tea.
Véleményünk és tapasztalataink alapján, hagyja, hogy a fekete és a zöld tea inni ezt a teát otthon. Ez a tea nem a hagyományos és régiónként termék. A fekete tea és a zöld tea vezet kimosódás magnézium a szervezet, amely felelős a teljes működését az idegrendszer, valamint más ásványi anyagok és vitaminok.
Figyeljen és összehasonlítani, hogy mennyit kell inni ezen teák szülőföldjükre (ugyanaz a kínai), és mit kötetekkel Magyarországon?
Iszunk csak füvet. Kedvenc gyógynövények - Kuril tea (bloodroot, saját "zöld tea"), Badan, Ivan-tea, Sagan Dahl és a kakukkfű (Bogorodskaya fű).
Minden „magazinskie” lé - szintetikus. Nem érdemes! A kidobott pénz a helyettesítő és a kémia.
- Lehetőség van legyőzni azt a segítségével egy facsaró friss zöldségek és gyümölcsök.
- Frissen egy kávézóban vagy kávézó, amely főtt a helyszínen.
Mi a leggyakrabban használja a turmixgép, és koktélok (turmixok) a teljes egészében készült alma, sütőtök, zöldek, dió, kelbimbó, megőrizve az értékes rost és pektin.
Most, hogy a modern ember nincs ideje a főzésre, félkész termékek (ohlazhdonka és fagyasztó) úgy tűnik, hogy egy csodaszer, ezzel korunk.
Ma a piacon a fagyasztott termékek becsült, 35-40 milliárd dollár évente. 94% -a amerikai lakosok fogyasztanak a fagyasztott élelmiszerek. A részesedése fagyasztott termékek a magyar piacon 25-30%, és folyamatosan növekszik. Egyébként a legtöbb az ételek az éttermekben és kávézókban, köztük vegetáriánus, készülnek fagyasztott élelmiszer. Ez kényelmes és olcsó nekik ...
Véleményünk szerint, mi a baj a fagy?
Felengedett élelmiszereket kezd gyorsan szétesik. És ez a veszély a fagyasztott élelmiszerek. Megy termék oxidáció során kiolvasztás és gyorsan lebomlanak.
Gondoskodunk egy első befolyásolta lúgos közegben (a szájban), majd bekerülni a gyomor savas környezetben, és még a hatása a testhőmérséklet, fagyasztandó terméket (vagy mi állítottunk elő belőle) bomlások gyorsabb, mint emésztett.
Romlott étel a testnek egy csomó mérgek és méreganyagok.
Mi fagyok, beszéltünk részletesen a webinar biogén üres. Ez zöldek és a bogyók nyers turmixokat és édességek.
15. Csokoládé és édesség.
Az igazság az, hogy ez a csokoládé, cukorka, amit a gyártók írta a csomagolás, az üzlet nem, és nem minden csokoládé „kézzel készített” hasznos.
Ennek eredményeként, az általunk kifejlesztett technológia előkészítése a csokoládé, amely egyszerre kiadós és könnyű termék. Miután megpróbálta most „magazinskie” édességet és a csokoládé akkor úgy tűnik, íztelen, amint azt a választ a résztvevők.
Ez talán a legfontosabb, de nem a teljes lista, hogy mi nem eszünk ...
Ez a mi személyes megfigyelések, tapasztalatok, személyes tapasztalat. Semmilyen esetben nem teszik kötelezővé a szempontból, hanem egyszerűen csak szeretnék megosztani tudásukat és észrevételeiket.
Jelenleg az összes
veletek volt Tatyana Zhdanova,
Mandula éjszakán át áztatjuk (1/2 csésze száraz mandula), és a hajdina lehet csíráztatott vagy áztatott is.
Kezdetben hajdina - zöld. És, hogy a barna, hogy eladta mindenhol van alávetve, ami hőkezelés, sült és párolt káposztával.
Szükségünk 3 evőkanál Élő hajdina (zöld). Mi használja a Bajkál hajdina. Az Altáj ez különbözik, hogy nagyobb és nem ad szinte „iszap” áztatással.
Ha tiszta a mandula, akkor meg kell tenni, amikor ez még nem teljesen razmok, és a bőr kissé „vspuchilis”. Ezután távolítsa könnyű lenne. Egyébként ez lenne ékszerek és a kemény munka :)
Áztatott mandula és hajdina mosás és feküdt egy mixer. Adjunk hozzá annyi vizet, hogy egy krémes masszát.
- 1/3 teáskanál aszatgyanta
- Folyamatos sárga mustármag - 2 tk
- Só ízlés szerint (ez jobb, hogy egy fekete indiai só „).
- citromlé - 1-2 evőkanál
- Hidegen sajtolt olaj (mustár, kender, len, napraforgó) - 1-2 evőkanál
- Száraz kapor vagy petrezselyem (opcionális).
Smalyvaem utoljára.
Öntsük egy edénybe.
Adja meg a sört, és hűvös helyen (kissé felmelegszik a turmix), hűvös helyen.
Tetszés hozzáadjuk a fokhagymát és / vagy fekete bors.
Ezután kiderül, hogy tejföl tömege :)