Ó, ez a hideg
A hideg mindig abszolút rossz időben jön, és akadályozza a dolgokat, és általában kellemes életet él. Hogyan könnyítheted meg az állapotod, veszélyes a hideg a lábadban, amikor orvoshoz kell fordulni.
Influenza vagy hideg?
Tipikus hideg tünetek: torokfájás, köhögés, orrfolyás, láz, nem mindig flu-like tünetek. Ezeket más vírusok és baktériumok okozhatják.
Érdekes módon: az ARVI (akut légúti vírusos betegségek) virális természetű fertőző betegségek egy csoportja. Légzőrendszeri: a légzőrendszerre, a légzésre utal. Az influenza az ARVI egyik formája. Az ARI (akut légzőszervi betegség) a baktériumok okozta fertőző betegségek egy csoportja.
Megfelelő megállapítani, hogy pontosan hogyan (légúti vírus ARVI, influenza, parainfluenza, adenovírus fertőzés stb.) Ön csak egy speciális laboratóriumi vizsgálat után fertőzött meg.
Mindazonáltal vannak olyan jelek, amelyek alapján influenza gyanúja lehetséges:
Fontos megjegyezni: Az antibiotikumokat nem használják vírusos légúti megbetegedések kezelésére!
Beteg vagyok! Mit tegyek?
A hideg első jele: fejfájás, láz, izomfájdalmak, orrfolyás, köhögés, minden lehetséges intézkedést meg kell tenni a betegség kialakulásának megállítására és a szövődmények megelőzésére:
- otthon maradjon, ne menjen dolgozni, iskolába menjen, hagyja abba a normál hőmérsékletet. Rendkívül veszélyes a lábak hidegét elviselni, a komplikációk veszélye (tüdőgyulladás, fül, ízületi és szívkárosodás stb.) Nagyon magas;
- több folyadékot inni, jobb gyümölcsitalok (ribizli, áfonya, málna, dogrose), ásványvíz gáz nélkül;
- rendszeresen mérik a testhőmérsékletet (három óránként);
- ha a hőmérséklet 38 ° C felett van, és több mint három napig tart - forduljon orvoshoz;
- 38,5C feletti testhőmérsékleten lázcsillapító szereket (pl. paracetamol) használnak.
Fontos megjegyezni: influenzával nem szedhet aszpirint!
- 37 ° C feletti hőmérsékleten nem használhatja a mustárt, a konzervdobozokat, a fűtőtestet, a szárnyakat, a belélegzést
- ne vezessenek be új ételeket az étrendbe;
- szellőztesse a helyiséget gyakrabban;
- hideg az első három napban vasoconstrictív cseppek, majd szárítás (orvoshoz forduljon);
- megcsípheti a bozótot, a kamillát;
- a helyreállítás szakaszában multivitaminokat vehet fel.
Fontos megjegyezni: forduljon orvoshoz, ha:
- a hőmérséklet 38 ° C felett van, és több mint három napig tart;
- kimondott gyengeség;
- növekvő légszomj, légtelenség;
- köhögés váladékkal;
- kiütés a bőrön;
- súlyos fejfájás;
- görcsök.
Torokfájás ...
Gyakran a szokásos akut légzőszervi megbetegedések és akut légzőszervi fertőzések, különösen a "lábak" alatt elszenvedettek, túlságosan késik. A jelenlegi orrhoz további problémák adódnak. Rendszerint a torok érezhetővé válik.
- Faryngitis vagy a garat nyálkahártya gyulladása. A Pershit torkában, mintha egy késsel vágták volna, fájni kezdett lenyelni, a hang sóhajtott. SARS, ARI vagy egyéb légúti fertőzések után alakul ki.
Mi segít:
- gargulás saláta leveszel, kamilla
- meleg ital
- Gégecsillapítás vagy a gége és a vokálzsinór gyulladása. A hangalapú sipnet vagy csendes, a torokban éles fájdalom, a hőmérséklet nem haladja meg a 37,5 cm-t. A hangszalagok túlcsordulásából, a dohányzásból, a hideg italok használatából származik.
Hogyan segíts magadnak:
- figyelje meg a "csend rendszert", ha lehetséges, ne beszéljen több napig
- inhalációkat (ha a hőmérséklet nem magasabb, mint 37 ° C)
- élelmiszerektől kivéve a fűszeres fűszerek, fűszerek
- meleg ital
Fontos megjegyezni, hogy a rendellenesség és a helyes kezelés következtében a garatzavar és a gégemutatás 7-10 napig tart.
- Az angina a mandulák akut fertőző gyulladása. Éles fájdalom a torokban, a mandulák fehér bevonata, 38 ° C feletti hőmérséklet, az egészségi állapot szenved. Egy beteg anginával való érintkezés után alakul ki.
Mi segít:
- gargling, mielőtt tisztítja a mandulák a plakk (zsálya, kamilla, furacilin, sóoldat)
- lázcsillapító szerek (paracetamol) magas hőmérsékleten
- győződjön meg arról, hogy orvoshoz fordul. A kezeletlen tonsillitis gyakran komplikációkat okoz, amelyekben az ízületek és a szív szenved.
Meg tudom állítani az orrfolyást?
Megnyilvánulásai a megfázás is mindenki számára ismerős: enyhe rossz közérzet, hidegrázás, enyhe láz, étvágytalanság, viszketés az orr, tüsszögés, nehéz légzés az orron, csökkent szaglás, vizes váladék az orr. Általában egy orrdugó 8-10 napig tart.
Érdekes: a rhinitis az orvostudományban rinitisz vagy orrnyálkahártya (orrnyálkahártya).
Mit tehetünk az Ön jólétének megkönnyítésére:
- ágyfekvés;
- meleg lábra;
- bőséges ivás;
- megfelelően fújja az orrát, hogy ne okozza a szövődmények kialakulását (otitis, eustachitis, stb.). A nyálkát az orrból kell fújni a félig nyitott szájjal könnyedén, a jobb oldali, majd az orr bal felét felváltva;
- az orrdugulás csökkentése érdekében vazokonstrikciós cseppeket alkalmaznak, amelyek az orrüreg véredényeinek összehúzódását okozzák, és csökkentik a nyálkahártya ödémáját.
Fontos megjegyezni, hogy ezeknek a gyógyszereknek legfeljebb 7 napig lehet egymás után. Az érszűkítő cseppek hosszú távú alkalmazása megváltoztathatja az orr nyálkahártya sejtjeinek szerkezetét.
- A nyálka elhagyásának megkönnyítése érdekében nedvesítőszereket lehet használni. Ezek tengervízből vagy ásványi forrásokból készültek. A benne lévő sók és nyomelemek (Ca, Fe, K, Mg, Cu) hozzájárulnak a csillók motoros aktivitásának növekedéséhez, az orr nyálkahártya mirigy normalizálásához.
Megvédhetem magam a közönséges hidegtől?
Az influenza, az ARVI és az ARI elleni védelem legmegbízhatóbb módja a megelőzés. Olcsó és megfizethető mindenki számára.
Érdekes: tüsszentés közben a beteg 10 méter sugarú sugáron keresztül terjed.
- maszkot visel a betegség alatt, vagy ha a beteg a házban van;
Fontos megjegyezni: a maszkot két óránként meg kell változtatni!
- kenje nyálkahártya orrkenőcs 0,25% oxolinic 2-szer egy nap időszakában maximális emelési vagy egy járvány kitörése influenza és a SARS (25 napig), vagy a kapcsolatot az influenza, vagy SARS (megvásárolhatók a gyógyszertár, és hozott egy otthoni orvosságos szekrény) ;
- a nyilvános helyen való tartózkodás után óvatosan szappannal kezdje a közlekedést;
- minden nap legalább fél óra séta: ez serkenti a vérkeringést, javítja a szervek és szövetek oxigénellátását, növeli a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenállását;
- szellőztesse a helyiséget gyakrabban;
- szabályozzák a diétát, a friss zöldségek és gyümölcsök étrendjébe;
- aludni, alvás legalább 7-8 óra;
- ha kívánja, akkor kaphat influenza lövést a helyi klinikánál.
- Tipikus hideg tünetek: torokfájás, köhögés, orrfolyás, láz, nem mindig flu-like tünetek. Ezeket más vírusok és baktériumok okozhatják.
- Forduljon orvosához, ha:
- a hőmérséklet 38 ° C felett van, és több mint három napig tart;
- kimondott gyengeség;
- növekvő légszomj, légtelenség;
- köhögés váladékkal;
- kiütés a bőrön;
- súlyos fejfájás. - Az influenza, az ARVI és az ARI elleni védelem legmegbízhatóbb módja a megelőzés
- Gyakran a szokásos akut légzőszervi megbetegedések és akut légzőszervi fertőzések, különösen a "lábak" alatt elszenvedettek, túlságosan késik. A jelenlegi orrhoz további problémák adódnak. Rendszerint a torok érezhetővé válik.
- A maszkot két óránként cserélni kell.
- A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása a közönséges hideg kezelésére legfeljebb 7 nap lehet egymás után.
Jód, ragyogó zöld, kötszer, mit kell tenni az otthoni gyógyszeres szekrényben renderelés elsősegély, hogyan és hol tárolja a gyógyszerek és az elsősegély az otthon, valamilyen formában a gyógyszer választani, és ha ne habozzon, hogy foglalkozzon az orvos?
A tavasz vége a nyár eleje. Az atkák újjáéledtek. A hibernáció után felébredtek, és a lovagok vadászták ki a természetet. Minél veszélyesebb ezek a rovarok, milyen betegségek szenvednek, hogyan viselkedjenek megfelelően, ha a kullancsot megharapják.
Nyár a legjobb alkalom a kikapcsolódásra. Nem hagyhat ki egy percet, és próbáljon minél gyakrabban járni, és a friss levegőben kijutni.