Hogyan kell helyesen kitalálni egy új év vágyát - Chuvashia oktatásának pszichológiáját
Isten megvakította az embert az agyagtól,
és volt egy fel nem használt darabja.
- Mi még vak? - kérdezte Isten.
- Vigyázz rám - kérdezte a férfi.
Isten nem válaszolt semmit, csak letette
ember a maradék agyag tenyerében.
„Neyrotransforming (elméletben) a lényege az egyetemes meta-módszerrel (” meta „mert az összeg a komplex rendszer kombinált” legfontosabb feladata „módszerek és Psy) belső ellenőrzés (elme és a test) és külső (úgynevezett objektív valóság, vagy inkább Az emberi élet valóságainak). Ami a gyakorlatban ez csak egy út (jó, nagyon nagy!) Változás (persze, annál jobb) magát, és életét. Javítani, hogy képesek élni, vagyis megszerzéséhez teljes körű és hiteles jólét: a szintézise, a hatékonyság és a boldogabb, és az alapján a kiválóság és udachlivosti.V neyrotransforminga alapuló úgynevezett törvény a megtestesülés.
E törvény értelmében a saját életünkben (én, te, ő - általában, mint a dalban, még egy egész országban is) csak a mi fejünkben van. "/ 1, 12. o.
A római filozófus Seneca kijelentette, hogy „egy hajó, amely nem tudja, hová megy, nincs szél sem kedvező.” Ezért szándékosan mozdulunk el, hogy javítsuk jólétünket az élet minden területén, hosszabb távra - a következő évre. Ehhez szükség lesz némi tudást az elméleti modell a psziché Roberto Assagioli, a metafora Milton H. Erickson intelligens ló, egy nyelvet, amelyben „beszél” a tudattalan, a modellek és technikák neyrotransfrminga.
Végül is helyénvaló-e valamiféle kívánság az életünk minden területén?
A tudat alatt, amelyet Sigmund Freud (a pszichoanalízis alapítója) beszélt, Carl Gustav Jung (felfedezte a magasabb tudattalan és kollektív tudattalanokat). Roberto Assagioli (a pszichoszintézis alapítója) mindezt a psziché modelljévé alakította, melyet R. Assagioli tojása (1.
"Sok életünket a tudattalan határozza meg" - mondta Milton Erickson. Mintha egy lóról mesélne egy történetet, aki házában volt, amikor még fiatal férfi volt. A lónak nem volt olyan jellemzője, amelyen azonosítani lehetne. Erickson úr azt javasolta, hogy a ló visszatért a tulajdonosokba. Ehhez egyszerűen felállította, felhajtott az útra, és lehetővé tette a lovak számára, hogy kiválasszák az utat. Csak akkor lépett közbe, amikor a ló elhagyta az utat, hogy elkapjon, vagy átsétáljon a mezőkön. Amikor a ló végül a szomszéd udvarán élt néhány mérföldre módon a szomszéd megkérdezte Erickson: „Honnan tudtad, hogy a ló, innen jött, és hogy ez az a miénk?” Mire Erickson mondta: „Nem tudom, de a ló tudta. Csak annyit kellett tennie, hogy nem engedte elszállni az útról.
A tudattalan ( „intelligens ló”) tudja, hogyan kell, a legegyszerűbb és legtermészetesebb módja, hogy elérjük céljainkat, hogy hogyan lehet a megfelelő helyen a megfelelő időben, és az összes szükséges forrásokat elérni őket. Tudatos azonos ( „hülye Rider”) gyakran zavaró, és zavarja elérése az igazi céljait nem ártalmatlan hiedelmek általánosítása tudás és tapasztalat magukról, mások, a világ és a kapcsolatok ezen a világon, és egy „térkép a valóság” az ember. Ebben az esetben a "hülye lovas" csökkentette a gyeplőt, hogy az eszméletlen önmagát elérje a cél felé.
mert az élet általában végrehajtására csak az, amit igazán akar, és mi szerint a tudattalan, ezért minden vágyait kell egyetérteni vele, keresek összhangot. Gyakran van ellentmondás a vágy és a szükség között. Ebben az esetben, ha valaki azt akarja (akar), az a tény, hogy ő valójában nem szükséges, de amit igazán szükség (szükség esetén), akkor éppen ellenkezőleg, nem akarja, van egy ellentmondás a vágy és igény.
Az ellentmondások elkerülése érdekében helyesen meg kell értened öntudatodat, hogy hova akarsz menni, azt a célt, amit követni akarsz. Ehhez meg kell fogalmaznod ezt a célt, "csomagolhatod" újév vágyaként és tudatlanságodat az ő (eszméletlen) nyelvén.
A tudattalan nyelv a modalitás és a submodalitás. Richard Bandler, az NLP egyik alapítója, a kiemelkedő pszichológus fő munkája jelenleg kapcsolódik a szubmodalitás fogalmához - az emberi tapasztalat felépítésének nyelvéhez a VAKD segítségével. ahol V - vizuális (képek), A - hallható (hangok), K - kinestetikus (testi érzékelések), D - diszkrét (szemantikai, - szavak) submodalitásokat.
A létező neuro-programozás, mint az NLP, a tudattalanokkal működik, amely képeket, hangokat és érzéseket formál. A diszkrét terület (amely a szavak nyelvét beszél) egy olyan tudatosság, amely R. Assagioli psziché modelljének (4) szerint csak 4% -a. A neurotranszformáció technikáiban a szenzációk (K) (a legrégebbi nyelv) és a képek (V) nyelvét használják; ők nagyon fejlettek az emberekben, és a tudattalan beszél velünk ezeken a nyelveken. A célmeghatározás állandó folyamat, egy cél elérése, a tudattalan választja a következőt, és ha nem állítunk be új célokat, akkor az öntudatlan alapértelmezés a kiválasztott célok kiválasztása. Például: "Milyen fáradt vagyok!", Stb.
A neuro-programozás és neurotranszformáció teljes rendszere egy egyszerű modellen alapul (2.
NA - a korrigálni kívánt jelenlegi állapot (probléma), a ZS - a kívánt állapot a célunk, amelyhez el akarunk jönni. Az átmenet módjai olyan technikák, amelyeket használni fognak, és olyan erőforrásokat, amelyeket egy személynek nem kell elérnie céljainak eléréséhez, és amely a neurotranszformációs rendszerben lehetséges.
Hogyan kívánja a belső erőforrások végrehajtásával kapcsolatos kapcsolatot?
Itt az ideje, hogy továbblépjünk a munkánk gyakorlati részébe. Annak érdekében, hogy elindítsa a szemantikai motivációt, amellyel megváltoztatja az életét, javítja annak minőségét, ellenőriznie kell a jelenlegi jólét szintjét, fel kell mérnie az élet jelenlegi állapotát az elmúlt év végén. A munkát írásban kell elvégezni.
"A jólét csillaga" S.V. Kovalev (1, 16.
Cél: az emberi jólét önértékelése általában.
Kezdjük azzal, hogy habozás nélkül, anélkül, hogy értékeli, vagy bárki magát, ha összevetjük, a „Star S.V.Kovaleva jólét” (3. ábra), hogy szavazzanak egy 10 pontos skálán, hogy mennyire elégedettek a helyzet, hogy van, az egészség (fizikai, pszichológiai és szellemi / lelki), a kapcsolatok, a szeretet / a szex (külön), a munka, a pénz jólétének érzése.
Az egyén jólétének érzésének értékelése
a "Jóléti rendszer"
Cél: az emberi jólét szintjének önértékelése
A jólét szintjei (4. Ábra) alapján értékeljük az Ön általános jólétének érzéseit annak meghatározása érdekében, hogy milyen szinten vagyunk. Szükséges, hogy őszinte legyek magaddal, írj le minden olyan első gondolatot (érzést), amely az első 8 másodpercben eszébe jutott. Ebben az időben eszméletünk beszél velünk.
Psychotechnology "Az élet kereke" módosított (1, 63. o.)
Cél: Megbecsülni egy személy elégedettségét életének különböző aspektusaival.
Van az első visszajelzésed, az első növekedési munkapontok láthatók. A következő év kiváló alkalom arra, hogy kijavítsuk az alakját, csináljuk körbe, és most meg fogjuk csinálni.
Összetett vágyat látunk az élet minden területén
Az első lépés. Kérdezd meg magadtól a kérdést: "Mit akarok?" Minden egyes, a kerékre jelölt területen. Válaszolj rá bármilyen formában, ahogy tetszik. Még ha 10 pont is van életed bármely területén, akkor is válaszoljon ez a terület még jobb lehet. Fókuszáljunk arra a tényre, hogy jövőre kívánunk kívánságot, és jövőre már elkezdődik.
A lényeg az, a vágy, hogy konkrét és lényegre törő, az Ön igényeinek (a feladat -, hogy helyreállítsa a rendet az életükben, és csak akkor, hogy segítsen másoknak). Minden szféra számára világos kritériumrendszert kell kidolgozni, hogy a jövőbeli eredményeket értékelni lehessen. Például, ha ez az új autó, majd jelölje meg a márkát - adjon példát a tudattalan; "Havi ______ ezer rubel bevétel", "pénzügyi stabilitás ...". De nem "házasodni" vagy "megtalálni a családodat" "találkozni a lelki társával". Meg kell megfogalmazni konkrét, mint a „találkozik a szeretett, épít egy boldog kapcsolat vele, és férjhez”, ha érdekel, hogy volt, és a kedvenc, aki szeret, nem számít, hogy nevét, a neve nincs megadva. A típus vágya: "hogy volt kevésbé szeretett munka" - a rossz szóhasználat "FROM" a probléma; Meg kell változtatni elérni cél "K": ", hogy a munka hozna öröm .... volt egy megfelelő vezető ... "- írja le a kritériumokat.
A második lépés. Vegyünk egy új tiszta lapot, és válaszoljon a kérdésre: „Mit akarok valójában?” Minden területen a „Wheel of Life”. Korlátozások nélkül írja le, amit akar. Koncentrálj erre a kérdésre adott válaszokra. Ellenőrizze, hogy a válaszok eltérnek-e az eredeti verziótól. Írja ki és rögzítse. Mikor jön valami új, ami azt jelenti, hogy eltávolította a felszíni réteg (nem, hogy tényleg felesleges) információ jelenik meg, mélyebb és magasabb szinten. Például. „Nem akarom, hogy egy” okos barátok „és -” cég, amely lehet biztonságosan és hasznosan tölteni az időt a fejlődését. " Az „Entertainment” nem „séta a nap, és hosszú éjszaka”, és - „hogy világos pozitív érzelmek”, stb terén „Pénzügy” nem „sok pénz” és a „képes vásárolni, amit akarok, .. megvalósítani vágyait "stb. Ha a terület „karrier” megjelent - „érdekes és gazdag élet”, akkor kérdezd meg magadtól: „hogyan kapcsolódik a karrier és hogyan lehet biztosítani, hogy magam?”. Ha a „Life” érkezett a válasz eszméletlen, akkor kérdezd meg magadtól - a birodalom a „család” vagy gömb „személyes fejlődés”?
A harmadik lépés. Vegyünk egy tollat egy másik szín vagy ceruzával, és jelölje meg a pontokat az "Életkerekek" minden egyes területén, az érzéseid alapján, hogy hogyan fognak változni az eredmények elérésekor. Ha 8 pontot vagy annál kevesebbet kiderülne, akkor meg kell keresnie valami mást, amit nem vizsgáltál, és nem jött fel, ahol "hiányzott". A cél az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy amit csinál, 9-10 pontot vesz igénybe. Az értékelést a lehetőségekhez mérten kell elvégezni, 10 pontot kell tennie, amit akarsz: "Lincoln" vagy "Peugeot". Ne értékelje, mi volt, de amit most, és szeretne a következő évben.
A negyedik lépés. Mindaz, amit írt, kitűnő anyag kép készítéséhez. Nézz körül, valahol a helyiségben van egy olyan hely, ahol az a személy képe (te), aki már el is érte mindazt, amit kíván. Ha a helyiség nem működik, emelje fel a szemét, képzeld el a fenti képet, és engedje le a földre. Nézze meg ezt a képet és válaszolja meg magának a kérdést: "hány pontot szeretsz?" És mennyire különbözik ettől az attól, hogy most vagy? Mindez akadályozza - változtassa meg a kívánt módon. Az életkornak megfelelőnek kell lennie ebben a korban. Most a kép mindig közel lesz hozzád, nem fog eltűnni, ez a tiéd.
Ötödik lépés. Mostantól ez az ideális kép neked valami kapcsolódik. Lehet, hogy ez egy áttetsző csatorna vagy postai küldemény lesz, amely összekötő képet ad a képnek, mielőtt a szilveszteri csata során újévi évet rendezne. A kapcsolódásod előtt a kép a) megtisztítja a felesleges és szükségtelen idõt, amely meggátolja, hogy új szándékkal és új dinamikával lépjen be az újévre; b) bizonyos erőforrásokat biztosít, amelyek felkészítik Önt a kép maximális megfelelésére és maximális képességeire a kép készítéséhez. Szükséges felkészülni a kép elfogadására.
A hatodik lépés. Ha azt szeretné, hogy ez a kép növekedjen, válasszon neki egy "hatalom helyét", amelyben fel kell tölteni és meg kell erősíteni, amíg el nem hívja. Hívja fel a képet erre a helyre, hagyja, hogy onnan hullámozzon a kezed, és mutasd meg a gesztust, hogy ez az a hely, amire szüksége van, ahol várja a meghívást. Amikor meghívja őt, és behozza magadat, akkor ön "eszméletlen" lesz, és összekapcsolja az összes erőforrást. Ő és teljesen fegyveres leszel.
Hetedik lépés. A jövőhöz való csatolás (feltárás). A szeme felemelése 15-20 fokkal a horizont felett (a szemek zárhatók). Megszűnt, mintha kívülről látná magát szilveszterkor, a harang harcában (az újév előtt készült jegyzőkönyv). A tetején van egy portál (az ajtó a világ és ez a világ között), amely megnyílik. Meghívja a képet. Úgy tűnik. Meghívsz egy képet magadba, belépsz, fejed lesz a fejed, a kezed, a lábak, a lábak stb. Mindezt oldalról látod. Nézz körül alaposan, minden megy ott, ahogy kellene? Ott jelenik meg? Jön hozzád? Tetszik? Összeválasz? És ha egyesíted, sikerülsz? Vegye figyelembe, hogy a kép már megváltozott.
És az utolsó. Ha úgy beállítani, a származási csata harangjáték alatt az új év, akkor hívja a kép és a társult vele (a) típusú, eggyé válik: belép beléd, a feje a feje, keze - Öné kezek, stb.
Ne feledje az ismeretlen bölcs szavakat: "A sors nem véletlen, hanem választás."
Gratulálunk! Mindannyian kiderült! Boldog Új Évet!