Fogyasztó az állatöv jelei
Készen állsz, hogy enni csokoládé, miközben a barátja nélkül nem lehet élni az olasz konyha? Ez normális! Az emberi preferenciák eltérő, néha homlokegyenest - valamint a kulináris gyengeség. Érdemes megjegyezni, hogy a fontos ebben a tekintetben egy csillagjegy. Tudja meg, mi az Ön számára „diéta bukása”, és válassza ki a legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk a bosszantó túlsúly. Fogyás az állatövi azok számára, akik hisznek az asztrológiában.
Diéta Aries
A legnagyobb gyengesége, Aries - ez egy szenvedély nehéz ételeket, különösen a hús. Ezen felül, akkor ritkán szerepel az étrendben sok zöldség. Azonban van egy hatalmas előnye van a lélek minden igazi harcos Kos szundikált. Amikor felébredt, is részt egy izzadság az edzőteremben. Próbálja Dukan diéta, amelyen keresztül a húst nem akadály, hanem egy szövetségese elleni küzdelemben túlsúly. És ha még mindig nem tették meg, a mozgást. Sőt, ha nagyon tetszik, csak meg kell próbálni!
Diéta Taurus
Ha túlsúlyos Taurus, tudom, hogy meg kell keményen dolgozni, hogy elérjék az álom súlyt. Nemcsak azért, mert az összes zodiákus pontosan mit legtöbb kiadós étkezés, akkor még mindig nem a legjobb anyagcserét. Ha így van, pontszám extra súlyt, a legjobb recept az Ön számára lesz egy nagyon változatos étrendet. Meg kell számolni inkább a zsírtalanító ételeket, mint korlátozó jellegű. Próbáljon ki egy diéta 1200 kalória naponta, és próbálja, hogy készítsen egy teljesen új étel. Ha nincs ideje az alapos főzés, hogy saláták.
Diéta Twins
Rák Diet
Rákok híresek kivételes nepotizmus. Ez gyakran azt jelenti a tendencia, hogy a hagyományos komplex (értsd nehéz) vacsora, ami szükségszerűen kell kitölteni desszert. A mi korunkban ez a megközelítés az élet minden bizonnyal értékelik, de sajnos vezethet súlygyarapodás. Nem csak te, hanem a családtagok, akkor talán inkább elkerülni. Próbáld ki, hogy a hagyományos ételek könnyebb és étrend. Add kevesebb zsírt, növeli a adag zöldséget, miközben csökkenti a szénhidrát mennyiséget, add, hogy a leves helyett tejföl vagy joghurt elutasíthatja az ilyen adalékok teljesen. Keresse receptek diétás levesek. A nagyobb része eszel, annál kevésbé lesz szükség második tál érzés nélkül éhen.
Diéta Leo
A legnagyobb gyengesége az, hogy szükség van egy luxus és bőséges asztal. Élvezem finomságok minden lehetséges módon, kezdetét és végét a kaviár drága francia sajt. Ezen túlmenően, a szám tönkreteszi csokoládé desszertek. Nem lehet kérdés, hogy hirtelen elkezdett enni saláta leveleket. Ezért jobb, próbálja meg a mediterrán étrend: mert ez, akkor még mindig úgy érzi, a „világi”, finomított, aki megengedheti magának, sokat. Ha nem tud ellenállni, ne add fel a desszert. De legyen egy pár kocka étcsokoládé helyett egy egész doboz csokoládét. Szintén figyelni alkoholt: Drink likőrök és nagyon tele!
Diéta Libra
Mint Libra, szeretne ülni éjfélig barátaival, lehetőleg otthon, és ugyanazon a konyhában, mert ott biztosan talál valami jó enni. Nincs semmi baj, ha nem az a tény, hogy éjszaka az anyagcsere csökken, és közben olyan összejövetelek eszik sokkal többet, mint amennyit kellene. Az esti menü inkább diétás. Miután 18.00 megengedheti magának csak salátákat, sült hús vagy hal. Távolítsuk burgonya, tészta és édesség, az utóbbi - különösen. Mert akkor valószínűleg nem lesz képes tartani, és korlátozzák a szerény részét.
Diéta Scorpio
Diéta Nyilas
A legnagyobb táplálkozási bűn, Nyilas az ellentmondás. Tudja, hogy mit esznek, és mit kell kerülni, nem érzi jól magát a túlsúly, de mégis, miután két napos önmegtartóztatás visszamenni a régi étkezési szokások. Az anyagcsere nem túl jó, így az összes bűnök gyorsan fordult extra kiló. Mit lehet tenni? Készíts egy listát a tiltott termékek, beleértve az egészet azok gyengeségeit - pizza a Vanilliás. Semmilyen esetben ne érintse meg a termékeket ezen a listán, még ha a végén törje diéta. Eszik elég, hanem valami más. Határozza meg, milyen öröm (új kozmetikumok, ruhák, könyvek) lesz a jutalom a napok, amikor képes lesz következetesnek kell lennie a döntés, hogy lefogy.
Diéta Bak
Capricorns ritkán probléma a túlsúly. Sokkal gyakrabban előfordul, hogy az emberek született alatt ez állatöv jel vékony vagy nagyon figura folyamatosan változik. Mi ennek az oka? Az időhiány enni, a gondolat, élelmiszer, élelmiszer álmodik ... Lenyűgözött (rendszerint) Bak feledkezzünk étel több órán keresztül, és stresszhelyzet képes enni, hacsak egy sárgarépa naponta. Amikor minden megnyugszik, kezde enni rendesen ... és a nyereség súlya! Hogy elkerüljük a tipikus bak jojódiéta, szükséges, hogy dolgozzon ki egy ellátási rendszer: mennyi idő ételek, meg kell aprólékosan betartani.
Diéta Aquarius
Diéta Halak
Ha született jegyében Halak, akkor persze, ha tudja, mit eszik tökéletes, ha nem rossz szokások. A mindennapi életben, szeretsz könnyű, színes ételek szívesen eszik levesek és egészséges élelmiszer. Shilo kicsúszik a táskát a pillanatban, amikor elkezdi kényeztesse romboló gyengeségeit. Miután a párt, iszol kontrollálatlan, megragadta az első elérhető táplálékot, és általában a viselkedés nagyon messze vigyáz az egészségükre. Így töltöd ellenőrzés kalória, és még csak az egyik az alkohol már sok! Cserélje szesz, például lassan megivott egy pohár vörösbort. És biztos, hogy húzza a kart saláták, nem chips!