Class óra (Grade 11) a témában „Mit tud az egészséges életmód”, ingyenesen letölthető,
Mintegy „Mit tud az egészséges életmód”
Kérjük komolyan a kérdőív kitöltése, és válaszoljon a kérdésekre, kiemelve a kiválasztott választ. Két vagy több válasz is hangsúlyozta.
Ha bízik a tudásukat egy adott kérdés, a válasz hangsúlyozzák hullámos vonal vagy csatolja a választ.
- Az Ön neme: férfi, nő.
- Az Ön életkora? ................ év.
- Ön érdekes élni? - Igen - Nem - Közepes
- A hobbi szabadidejükben? - Sport - Irodalom - Zene _ Egyéb.
- Ne a pozitív érzelmek, hogy fokozza az egészségre? Igen - Nem - Nem tudom
- Ami aktívan vegyenek részt a sport? - Állandó - Időről időre - én nem.
- A művelet olyan sportklubok és szakaszok részt venni? _______________________________________________________________ - _____
- Ne a testedzés és a sport az egészségi állapotát? - Igen - Nem - Nem tudom.
- Akár edzés tested?
- Nem tartom szükségesnek, hogy
10. Ön szerint fontos feltétele az egészséges életmód személyi higiénia?
- Nem számít
11. Dohányzik? - Igen - Nem - alkalmanként - Akár 10 cigarettát egy nap - több mint 10 cigarettát naponta
12. Miért dohányzik? - Semmi köze - úgy tűnt, több felnőtt, független
13. Tudod, hogy a dohányzás egészségkárosító hatása?
- ártalmas
Jót tesz az egészségnek
14. Van-e káros a nem dohányzók mások - „passzív dohányzás”
15. Kell leszokni a dohányzásról, hogy egészséges?
16. Nem iszik vodkát, bort, sört? - Igen - Nem
17. Ha „igen”, hányszor (hozzávetőlegesen) iszol?
A héten egy, kettő, vagy három alkalommal ......
Havonta: egy, kettő, vagy három alkalommal ......
18. veszélyes az ivóvíz az egészségre? - Igen - Nem - Nem tudom
19. Előfordult fogyasztott és barátai néhány tablettát, vagy vegyi bódító akció? - Igen - Nem
20. Hallott valamit az egészségügyi veszélyek a tabletták használata és egyéb vegyszerek? - Igen - Nem
21. Előfordult már szembesült a problémával a kábítószer-használat?
- Igen, többször is megpróbálta
- Igen, én egy drogfüggő ismerősének
- Igen, a saját családja
- Igen, a család barátai, ismerősei
- Szerencsére én még soha nem tapasztalt
22. kábítószerrel való visszaélés az egyik oka az AIDS? - Igen - Nem - Nem tudom
23. csodálkozni AIDS immun (védő) rendszer az emberi test? - Igen - Nem - Nem tudom
24. Tud-e az eszközöket és módszereket a biztonságos szex?
- Tudásom elég
- Tudom, hogy szinte minden
- Nagyon keveset tudok, szeretnék többet
- Nem tudom, és nem akarom tudni
25. Az Ön véleménye szerint, akár része az egészséges életmód a kiegyensúlyozott étrend? - Igen - Nem - Nem tudom
26. Egyetért azzal, hogy a kiegyensúlyozott étrend - ez:
- közötti egyensúly beérkező energiát élelmiszer- és energia, amelyet a személy élete során tevékenység, más szóval, az energiamérleg
- megfelelnek a szervezetnek szüksége van egy bizonyos mennyiségű és arányú tápanyagok
- diéta betartása (meghatározva étkezéseknél és egy bizonyos mennyiségű ételt minden étkezés)
27. Követte minden diéta?
- ELENGEDÉSE húskészítmények
- Megtagadása pékáruk
28. Gondolod, hogy az egészséges életmód - ez a ...?
- Elmulasztása a rossz szokások
- Az optimális vezetési mód
- testedzés
- Megszerzett ismereteknek a biztonságos viselkedésre
29. Milyen fajta életmód gondol, vonzó, tekintélyes?
__ About „Mit tud az egészséges életmód” tartottak hallgatói között 9-11 fokozat (névtelenül).
Csak 99-11 tanított 132 diák kérdőívet beiratkozott 115 diák. A felmérés eredményei a következők. Életkor 15-18 év.
Arra a kérdésre, "Ön érdekes élni?" - Igen - 74 fő (64%) -Posredstvenno -21 fő (18,3%) - általában - 32 fő (27,7%)
4. „A hobbik szabadidejükben?”
- Sport 42 fő (36,5%), az irodalom -19 fő (16,5%), a zene -23 fő (20%), rajz - 7 tag (6%), kézimunka - 6 fő (5,2%). Egyéb -18 fő (15,7% 0
5. „Ne a pozitív érzelmek növelik az egészségre?”
Igen - 71 fő (61, 7%) nehéz válaszolni - 38 fő 38,3%)
6. „Amennyire aktívan vegyenek részt a sport?”
Folyamatosan -48 fő (42%), néha -36 fő (31%), nem csinál 31 fő (27%)
7. „Az üzemeltetés során bármely sportklubok és szakaszok Ön részt vesz”
TSSVS "Power Ukhta" Youth-2», "UNITED BIT"; szakasz - röplabda, Sambo-birkózás, asztalitenisz, tenisz, síelés, úszás, tánc sport, valamint egy tornaterem
8. „Ne a testedzés és a sport az egészségi állapotát?”
Igen - 73 fő (87%). Nem - 9 fő (10 %% 6) az érintett mennyiséget, nehéz válaszolni - 2 fő (2, 4%)
9. „Akár edzés tested?”
Igen, megyek - 21 fő (18, 3%), No - 69 fő (60%) nem veszik figyelembe nuzhnym- 25 fő (21, 7%)
10. „Gondolod, hogy fontos feltétele az egészséges életmód személyi higiénia?”
Nagyon fontos - 82 fő (71, 4%), ami a legfontosabb -25 cel (21, 7%), ez nem számít 8 fő (6,9%)
11. „Dohányzik?”
Igen -9chel (7,8%), No - 103 fő (89,6%), alkalmanként 3 személy (2,6%); 10 cigarettát naponta -12 fő (10,4%), több mint 10 cigarettát naponta -0 cel
12. „Miért dohányzik?”
Semmi köze -5 emberek, úgy tűnik, több felnőtt és független - 7 fő
13. „Tudtad, hogy a dohányzás befolyásolja az egészségi állapotot?”
Ártalmas - 103 fő (89,6%) nehéz válaszolni 12 fő (10, 4%)
14. „Ne másokra nem ártalmas -” passzív dohányzás „?”
Ártalmas - 108 fő (93, 9%) nehéz válaszolni -7 fő (6,1%)
15. „Megéri a dohányzás abbahagyására, hogy egészséges?”
Igen -108 fő (93,9%) nem tudja - 7 fő (6,1%)
16. „Nem iszik vodkát, bort, sört?”
Igen - 97 fő (84,3%), nem személy -18 (15, 7%)
17. „Ha” igen „hányszor (hozzávetőlegesen) iszol?”
A múlt hónapban, miután -86 fő (74,8%). 11 ember -by szabadság; 18 - Csak New Year
18. „Veszélyes használni az alkoholtartalmú italok az egészségre?”
Nem - 77 fő (67%) nem tudja - 38 fő (33%)
19. „Már elfogyott, és a barátok már egyszer pirula vagy vegyszerek bódító fellépés?”
Igen - 7 fő (6,1%), van 108 ember (93,9%)
20. „Hallott valamit az egészségügyi veszélyek a tabletták használata és egyéb vegyszerek?”
21. „Ne problémát tapasztal a drogokkal?”
Igen, 1-2 alkalommal - 7chel (6,1%), igen, én voltam rabja egy - 2 fő (1,7%), így a család a barátok, ismerősök - 3 fő (2,6%), a Szerencsére én még soha nem tapasztalt - 103 fő (89,6% 0
22. „A kábítószerrel való visszaélés az egyik oka az AIDS?”
Igen - 108 fő (93, 9% 0, nem tudom, -7 fő (6,1%)
23. „Ne csodálkoztak AIDS immunrendszer (védelmi) rendszer az emberi test?”
Igen -108 fő (93,9%) nem tudja -7 fő (6,1%)
24. „Mennyi van tisztában az eszközöket és módszereket a biztonságos szex?”
Tudásom elég -83 fő (72, 2%), hogy szinte az összes - 23 fő (20%), hogy nagyon keveset, szeretnék többet tudni - 9 fő (7,8%)
25. „Az Ön véleménye szerint szerves részét képezi az egészséges életmód a kiegyensúlyozott étrend?”
Igen -101 fő (87,8%) nem tudja 14 fő (12,1%)
26. „Egyetért Ön azzal, hogy a kiegyensúlyozott étrend - a
Az egyensúlyt a bejövő energiát az élelmiszer és energia, amelyet a személy élete során tevékenység, más szóval, az energia-egyensúly - 115 fő (100%)
Betartását az étrend (meghatározott étkezéskor, és egy bizonyos mennyiségű ételt minden étkezés - 115 fő (100%)
27. „Te ragaszkodni bármilyen diéta.
Elengedése húskészítmények - 0 ember, külön étkezés 4 fő (3,5% 0 Egyéb -pitaemsya finom - 111 fő (96,5% 0
28. „Az Ön véleménye szerint az egészséges életmód - ez a
Megtagadása a rossz szokások - 108 fő. (93,9%), a személyi higiénia - 115 fő (100%), az optimális vezetési mód - 110 fő - 95, 7%), a pozitív érzelmek - 112 fő (97,4%), a fizikai képzés fő 70 (60, 9%)
29. „Milyen életmódbeli gondol vonzó, tekintélyes?”
Szisztematikus testmozgás, edzés, személyi higiénia, a helyes táplálkozás, a rossz szokások leküzdése - ez HLS.