Mi motiválja a külső és a belső motiváció, a pszichológia zhizneistselyayuschaya
Mi a belső motiváció? Miért van erre szükség? Hogyan lehet javítani, és hogy ez a munka számunkra? Mivel a belső és külső motiváció, hogy kölcsönhatásba lépnek egymással?
Nézzük foglalkoznak ezekkel a kérdésekkel.
Mi a motiváció, de olyan módon, hogy motiválni magad, vagy egy másik a teljesítményekre, hogy nem akar, vagy hasonló, de nem elég erős.
Sok különböző típusú motiváció, amelyek közül külön figyelmet érdemelnek a külső és belső.
Belső motiváció legjobban jellemzi az „akarom”, „Artist”, „fun”, és a külföldi - „kell”, „kellene”, „munka”.
Külső és belső motiváció: Példák
Azt javítási törött bútorok, mert:
1) Szeretem a folyamat fordult törmelék a tárgyát az azonos vagy jobb jellemzői;
2) Figyelmeztettem feleségét, hogy bár én nem, akkor nem főzni.
Én részt a fitness, mert:
1) Szeretem érezni a feszült izmokat és eldugult, és minden edzés erősebb és bízik a saját képességeit;
2) nekem nem figyelni a lány, hisz túl vastag és ügyetlen.
Megyek dolgozni, mert:
1) Szeretem a szakmámat, és azt akarom, hogy teljes mértékben megvalósítani benne;
2) fizetnek tisztességes bért, és azt kell, hogy támogassa a családot.
Magától értetődő, hogy az első bekezdésben - a „befolyási övezetek” intrinsic motiváció, a második - a külső.
Annak ellenére, hogy a nyilvánvaló különbségek, mivel szorosan összefüggenek egymással, és néha nehéz megkülönböztetni egymástól.
Nem szükséges, hogy a hét rakéta tudós megérteni, hogy a különösen értékes, hogy a növekedés maga belső motiváció.
Hála neki, dolgozunk „a lelkiismeret”, igyekszünk felfedezni összes finomságát és árnyalatok a helyzet, végtelenül javítják magukat és fejleszteni. És ez soha nem unalmas.
Hogyan növelhető a belső motiváció
1) Győződjön meg, hogy az üzlet, ahol csinálsz, vagy csinálni, tetszik. Még jobb, ha ez igaz. Az őszintébb hiszed, annál akarok cselekedni.
2) rendszeresen alkalmazzák az állítások - nyilatkozatok a formában a pozitív hozzáállás. Nem feltétlenül kell, hogy az egész működik. Elég, ha néhány mondatot. Például: „Szeretem a munkám”, „Én vagyok a mester a mesterségét”, „Szeretem, hogy megtanulják az új információkat a saját területén”, „Szeretem a jól végzett munka”, „én még mindig értékelik, mint egy profi.”
3) A helyes célmeghatározás nagy motiváció a sikeres munka (hogyan lesz sikeres). Ebben az esetben van szükség, hogy közel volt a mentális szervezet és biztosan nem okoz belső elutasítás.
A cél nem az, hogy megijeszteni a léptéke, meg kell osszuk kisebb al-célok, és „van egy elefánt egy szelet.”
4) Arra a önbizalomhiány és növeli a pozitív hangulat.
Töltsön el egy kis kísérletet. Egy nap, fordult az emberekhez, nem fukarkodik a mosoly. És látni fogja, hogy a vezetés ebben az időszakban az lesz, hogy még több kedvezően a kérését, hogy az ismeretlen, ha nem ismeretlen az emberek fogják végezni. Még az eladó a boltban dönt az Ön számára a legjobb termék.
Ha van egy pozitív hozzáállás, hogy hatást gyakorol mások, akkor az Ön számára ez lesz még hatékonyabb.
A belső és külső motiváció: reagáló
„Turn egy hobbi egy feladatot, akkor nem kell dolgozni.” Ez igaz.
Most próbálja meg bekapcsolni a hobbi egy munkát. Tehát akkor elveszíti a kedvenc tevékenységét. És mindez azért, mert meg kell alaposan összekapcsolják a belső és külső motiváció.
Van egy történet egy idős külföldieknek, akik álmodnak a csend, de játszott a ház körül a gyerekek nem járulnak hozzá. Aztán felajánlotta fiús fizetni, hogy minden nap ülnek, és sírni. Egy idő után elvágta a fizetést, és a gyerekek, nem akarnak „ingyen”, hogy egy zaj, abbahagyta a játékot.
Ez szórakoztató, kiderült egy feladat már nem öröm, és ezért érdektelen rutin.
Sok sikert elérve vezetők, akik képesek sikeresen ötvözik a külső és belső motiváció. És a nők, akik képesek átalakítani egy közös rutin élet az élet ünneplése, férjek mindig kéznél van.
Belső motiváció segíthet, hogy hozzon létre a „hétköznapi csoda” külső motiváció - egy komoly eszköz a kezében a képzett manipulátorok. Csak meg kell tanulni, hogyan kell tartani az „arany középút”, majd a siker garantált.
Mit gondol?
Ismertetése az ilyen jellegű „boldogtalan” HUMAN
A két fő probléma:
1) a krónikus kielégítetlen igényeinek,
2) a képtelenség, hogy irányítsa a harag kifelé, irányítani, és vele együtt a szabályozás és a meleg érzések, hogy egyre több és több kedvét minden évben: hogy nem tette, nem javul, ellenkezőleg, csak rosszabb. Az ok - ő nem sokat, de nem az.
Ha nem teszünk semmit, akkor idővel, egy személy „égett a munka,” terhelő magukat egyre több - a kimerültség; vagy a saját ego kell üríteni, és kimerült, akkor elviselhetetlen gyűlölet, elutasítás az öngondoskodás, a hosszú távú - akár samogigieny.
Az ember olyan lesz, mint otthon, ahonnan a végrehajtók végzett bútorok.
A háttérben a reménytelenség, a kétségbeesés és kimerültség nem erő, energia is gondol.
A teljes veszteség a szeretet képességét. Akar élni, de ez kezd meghalni: az alvás zavart, anyagcsere ...
Nehéz megérteni - mi hiányzik nála pontosan azért, mert mi nem beszélünk nélkülözés a birtokában volt, vagy valami. Éppen ellenkezőleg - ő birtokában nélkülözés, és nem érti, hogy mi van fosztva. Elveszett az önmaga volt elviselhetetlenül fájdalmas és üres, és ő még csak nem is vonzzák azokat a szavakat.
Ha tudja, hogy a leírás magad, és meg akarja változtatni valamit, akkor sürgősen meg kell tanulni két dolgot:
1. Ismerje meg az alábbi szöveget fejből és ismételd meg minden alkalommal, amíg megtanulják élvezni az előnyeit az új hitek:
- Jogom van követelni. Én, és én - én.
- Jogom van, és kell, hogy megfeleljen az igényeinek.
- Jogom van kérni elégedettség, a jobb, hogy mire van szükség.
- Jogom van, hogy vágynak a szeretet és szeretni másokat.
- Jogom van a méltóságteljes életet szervezet.
- Jogom van panaszkodni.
- Jogom van, hogy sajnálom és együttérzését.
- ... elsőszülöttségi.
- Tudok egy lemondást. Én is egyedül.
- Vigyázok magamra semmilyen módon.
Szeretném felhívni a figyelmet az olvasóim, hogy a probléma a „tanulni a szöveget” nem öncél. A hallási képzés önmagában nem okoz tartós eredményt. Minden mondat fontos, hogy élni, érezni, hogy megtalálja őt bizonyítja az élet. Fontos, hogy az emberek akartak hinni, hogy a világ is megoldható más módon, nem csak az, ahogyan a képzel. Ez magából, az ő elképzelései a világról, a magukat ebben a világban attól függ, hogyan fog élni ezt az életet. És ez a mondat - csak alkalom a reflexió, a gondolkodás és a kereső a saját, új „igazságok”.
... akkor lehet tapasztalni és kifejezni az emberek és meleg érzések. Rájöttem, hogy a harag nem destruktív és lehet ajánlani.