Hogyan lehet fejleszteni a rugalmasság a gondolat, az elme, az üzleti blog №1
Melyek a hatékony módszerek kidolgozása a rugalmasság a gondolat, az elme? Mit csinál?
Rugalmasság a gondolkodás egy nagyon hasznos funkció, nagyban növeli a termelékenységet és az egyedi minőségi életét. Emberek rugalmas gondolkodás hajlamos sikerül alacsonyabb költség és erőfeszítés, mint azok, akik megszokták, hogy a dolgok így vagy szemernyi sem térhet el a tanfolyamot.
Rugalmasság gondolkodás hasznos szinte minden területén az emberi tevékenység - az üzleti és befektetési, valamint egy romantikus kapcsolat.
Ez arra utal, ilyen készség? A rugalmas elme nem kellemetlen érzést tapasztal, figyelembe véve a problémát különböző szögekből, gyakran épp az ellenkezőjét szempontból. Emberek rugalmas gondolkodás könnyen alkalmazkodni a környezeti változásokhoz. Ők több nyitott önvizsgálatra, és elismeri, hogy rossz, vagy hiba.
Hogyan lehet fejleszteni a rugalmas gondolkodás? Nálunk hat egyszerű gyakorlatokat, amelyek, ha gyakorolják rendszeresen, hogy az elméd fogékonyabbak az új ötletek és lehetőségek.
# 1 Indítsa tanulás valami új. Válassza ki a gömb a tudás, mely elkülönül a szakmai tevékenység, amennyire csak lehetséges. Fejleszteni a rugalmas gondolkodás, nyitott valami újat magamnak. Például, ha egy közgazdász, némi tanulás csillagászat. Ha egy tervező, olvasott egy könyvet a befektetés.
Amikor mi voltunk a felezési idő minden nap ugyanezt, fonás egy kört az emberek hasonló érdeklődésű, mindketten megszűnne, hogy bővítse a határait a világ. Zárjuk egy-két speciális területen a tudás képező szűklátókörűség és a gondolkodás.
Kezdik tanulni valami újat, és egy idő után úgy érzi, mint a megszokott munka területén kezdtek megjelenni az új és friss ötleteket.
# 2 Tedd a fajta az életedben. Fejleszteni a rugalmas gondolkodás, akkor is hasznos lehet, hogy az élet különböző. Próbálja meg végre valami rutin cselekvés új és szokatlan módon. Látogasson el a rendezvény, hogy még csak nem is tekinthető egy látogatást. Készíts egy permutáció egy lakásban vagy az irodában.
Amikor életünk egy és ugyanaz a forgatókönyv, ez akadályozza a személyes növekedés, kezdjük félj, hogy menjen ki a komfort zónában, és egyre inkább visszahúzódnak héjában. Nem bánja, hogy rugalmas és innovatív.
Az ötlet az, hogy amikor magánál egy életen át valami egy kézzel fogjuk használni bizonyos részein az agy, és nem adja meg a terhelést (és ezért fejlesztés) más „agy utak”. Ha elkezdjük szokásos aktivitást kifejteni a másik kezével, és ugyanez, kezdjük, hogy ösztönözze a termelés az új vegyi anyagokat a fejlesztés új agysejteket.
# 4 Adj kihívást az ő gyenge oldalát. Minden embernek megvan a saját erősségeit és gyengeségeit minőségű - ez normális. Emberek megcsontosodott gondolkodásmód hajlamosak kerülni a területeken, ahol a gyengék és pusztán az erőssége. Tanúsítson rugalmasságot szem előtt tartva, próbálja meg végrehajtani a feladatot, amit kell tekinteni gyenge.
Például, ha úgy találja, hogy nehéz kezelni a számokat, némi matematikai problémákat megoldást. Ha nehezen adott olvasás, vesz egy könyvet.
# 5 Használd az öt érzék. Egy másik módja, amelynek célja, hogy fejlesszék a rugalmasság a gondolat, a bevonása az érzékek szokatlan és rendkívüli körülmények között értük. Az a tény, hogy hozzá vagyunk szokva a gépen koncentrált érzést megfelelően a helyzetet, és ideiglenesen tiltsa le a másik.
Például, csukd be a szemed, ha vacsorázni, és megpróbálják azonosítani a hozzávalókat, ízlés szerint. Vagy jön haza a munkából, sétálni a lakásban csukott szemmel, kihasználva tapintható szervek.
# 6 kezdenek összpontosítani egyetlen objektumot. A mai információs túlterhelés, agyunk fokozatosan elveszti a képességét, hogy koncentrálni - kivéve, ha ezt a kérdést külön. Egyesek nehezen akaraterővel tartani a figyelmet egy tárgy, mondjuk, 30 perc alatt. Fejleszteni a rugalmas gondolkodás, elkezd gyakorolni koncentrációt.
# 7 tartalmazza a tudatos állapot. Ha azt szeretnénk, hogy tanúsítson rugalmasságot szem előtt tartva, meg kell akaraterő, hogy fenntartsák ezt a vágy és elkötelezettség az egész nap, ahelyett, hogy csak menjen vissza a kérdést eseti alapon.
Így, hogy dolgozzon ki a rugalmas gondolkodás azt lehet és kell - az érdekeit az egyén. A fenti egyszerű gyakorlatok segítenek, hogy az elméd változatosabb szempontjából vélemények és megoldások a mindennapi problémákra. Sok sikert kívánunk!