A metszés a gát szülés során - 7 módon, hogy elkerüljék vágás a gát
7 gát módja, hogy elkerüljék a metszés szülés közben
A metszés a gát - varrást vagy perineotomy - használják, hogy megvédje a nőt a szülés hüvelyi könnyek kaotikus és traumás agykárosodást a gyermek a szülés során.
Elkerülve varrást is, ha a vizsgálat előtti számos módon segít megelőzni a metszés a gát szülés során.
- Gyakorlatok erősítése a medencefenék izmait
A fő és leghatékonyabb, de ugyanakkor türelmet igényel, és kitartás, hogy erősítse a gátizmok, hogy elvégezzük a gyakorlatokat, váltakozó feszültség és a pihenés meghitt izmokat. Ezek a gyakorlatok, hogy a medencefenék izmait erős és rugalmas. Arnold Kegel. Amerikai nőgyógyász, kifejlesztett egy sor gyakorlat, hogy segítsen javítani a vérellátást a nemi szervek és a gát a szülés előkészítése. Ezen kívül a gyakorlat ezt a technikát, hogy segítsen megszabadulni a vaginizmus és fájdalmas közösülés, valamint növeli az élvezetet szex közben.
Íme néhány közülük:
- 10 sec. nyúlik az izmokat a hüvely, majd lazítson a 10s. Tedd gyakorlat 5 percig.
- Fokozatosan csökkenti a hüvelyi izmok: először egy kis vágás, maradjon ebben a helyzetben 5 másodpercig, majd az izmok lerövidítése egyre újra, hogy maradjon. Végén az izom, hogy csökkentsék, amennyire csak lehetséges, és visszatér a kiindulási helyzetbe szakaszosan fordított sorrendben.
- Amilyen gyorsan feszült izmok a gát, és ugyanolyan gyorsan tudják pihenni (10-szer).
- Kezdjük az az izom összehúzódását 5 másodpercig. majd minden egyes alkalommal, hogy növelje az időt és a törzs izmait, ameddig csak lehetséges.
- Próbálják csökkenteni az izom, elképzelhető, hogy meg akarja nyomni valamit a hüvelybe. Feszültség tart 3 mp-ig a 10-szer.
Nem ajánlott ezeket a gyakorlatokat jelenlétében veszélyeztetett vetélés, a hüvelyváladék véres anyag, placenta previa.
Masszázs a gát lehetővé teszik megfelelő izmok ellazulnak a hüvely szülés során. Annak érdekében, hogy elkerüljék a varrást, meg kell tenni minden nap az elmúlt 6 héttel a szülés.
masszázs technika a következő:
- Elkészítés: mossa meg a kezét, és ecsettel őket a növényi olaj és comb.
- Masszázs: írja ujját a második együttes a hüvelybe, és nyomást gyakorol a gátizmok, hogy tudtak érezni a feszültséget. Ezt követően meg kell pihenni az izmokat, és csúsztassa az ujját a hüvelybe, növekvő, majd lelassulnak, mozgó fokozatosan a gát, amely közel van a végbélnyílás.
- Időtartam masszázs: körülbelül három percig.
- Ellenjavallatok: Ha herpesz, hüvelygyulladás, vagy más fertőző betegség gáti masszázs ellenjavallt, mivel akkor váltanak ki a betegség súlyosbodását.
Tanulmányok azt mutatják, hogy a nők, akik lehetőséget kapnak arra, hogy válassza ki a szállítás típusától. Nagyon ritkán válasszon egy ismerős pózt „hanyatt”. Ebben a helyzetben, a szülés nehéz megérteni, hol irányítja a gravitációs erő és az erő ellentétes irányú erő származású. A nők, akik szülni egy kényelmes helyzetben magad (függőlegesen oldalán), sokkal jobb a szervezet úgy érzi, és megfelelően tudja generálni erőfeszítéseiket, amely jelentősen csökkenti annak valószínűségét, hogy a töréseket. Megtiltja a szülni ilyen pozíciók betegségek a belső szervek a terhes, a fenyegető koraszülés, szállítás komplikációk (placenta leválás, többszörös terhesség).
A helyes légzés gyorsabb munkájával és fájdalmak kevésbé kritikus.
Típusai levegőt különböző szakaszaiban a munkaerő:
- A látens fázisban. amikor a fájások és rövid maloboleznennye, kell lélegezni nyugodtan és mélyen. Breath - az orron keresztül, kilégzés - a szájon keresztül (ajkak tőkehal). Fokozatos levegőt csinálni, gróf négy, kilégzés, ami kell, hogy legyen hosszabb, mint a belégzés, számolás hat.
- Az aktív fázisban a kezdeti szakaszban a munkaerő, ha az összehúzódások utolsó körülbelül 20 másodpercig, majd a fájdalom észrevehetővé válik, akkor segít enyhíteni a kellemetlen „kutya levegőt”. Szája kissé nyitva, felületes légzés.
- Minél erősebb a fájások kezdődik. A légzés kell gyorsítani.
A második szakaszban a munkaerő, ha összehúzódásokat helyébe hiábavaló próbálkozás, a szülés, a legfontosabb, hogy figyelj, és amit mond szülésznő vagy orvos. Arról, hogy hogyan lesz a helyes, hogy álljon, lélegezni és pihenni kísérletek között, ez függ a hossza az aktív rész a szülés és a születés általában. Légzés ebben a szakaszban kell gyors és gyakori, meg kell tenni annak érdekében, hogy ne kelljen szembenézniük, azaz a gát.
mert során oxigénhiányos (hipoxia) magzati metszés a gát kötelező, mégis a szülés előtt kell foglalkoznia megelőzésére oxigénhiány: gondosan követjük az orvos a terhesség, enni jobb, járni több a levegőben. Ha a terhesség krónikus intrauterin hypoxia, szüksége van pihenésre és ágynyugalom.
Amikor a kitörés a baba feje nő úgy érzi, égő érzés, mint a lépésbetét stretch szövet. Ezen a ponton meg kell pihenni, ne nyomja és lélegezni, mint ez: két kis levegőt, majd megnyugodott egy hosszú kilégzés a szájon keresztül. A bába ebben az időszakban, hogy támogassa az izmok a gát. A leírt módszer, amely arra szolgál, hogy lassú a kibocsátás a fej, az úgynevezett „kilégzés gyermek.”
Ha előre, amíg a születés. végrehajtásának megkezdésére ebben az összetett, és hogy továbbra is a szülőszobán. azaz teljesíti az orvoshoz, és a szülésznő, a varrást nem fenyegetnek.