Administration bataminskogo faluban, hogyan kell menekülni a füst

A továbbra is nehéz helyzetben van az erdőtüzek Rospotrebnadzor Irkutszk régióban emlékeztet arra, hogy abban az esetben, füst lakosság szükséges betartani néhány szabályt:

Ha nem kerülheti el a füst, akkor csökkentheti annak hatását a szervezetben:

• Próbáljon töltik a legtöbb időt bent, és ne nyissa ki az ablakokat és szellőzőnyílások

• Ne engedje, hogy gyerekek játszanak kívül

• Csökkentse az időt járni háziállat

• Ha egy erős füstös - használjon pamut géz kötszer (esetleg nedves)

• Ne használjon ablakventilátorok felhívni a levegőt a házon kívül, kapcsolja ki ezt a funkciót a klímaberendezés. Ha a nyílások erősen húz a füst a házba, húzza laza ruhát (karton, géz), és nedvesítsük meg vízzel szórópisztollyal

• hogy az autóban, zárja be az ablakokat, és állítsa be a légkondicionálót recirkulációs üzemmódban.

A füst a legveszélyesebb szenvedők krónikus betegségek, a légúti és cardio - érrendszer. Ők azt tanácsolják, hogy ne menjen el feleslegesen az utcán, és marad a lakások.

Meg kell inni több vizet, oxigént koktélok, hogy egy multivitamin. Ezt megerősítve szerek, hogy segítsen megőrizni a test jó állapotban. Az ételt kell enni, több zöldséget, fekete ribizli, tengeri halat. Ezek a termékek természetes antioxidánsok, melyek védik a sejteket a külső környezet.

Kapcsolódó cikkek