Qigong a szemnek, a könyvtár, a központ a tibeti orvoslás Kounpo Deleg
Qigong a szemnek
Ezen felül, ha hosszú ideig továbbra is gyakorolja, akkor lesz pozitív hatása nem csak védi a szemet és fokozza az erőt tekintve, hanem javítja a memóriát, intelligenciát, a hasznosítás az étvágy és az alvás, hogy javítja az általános ellenálló képességét az egész szervezet betegségekkel és nagyrészt az egészség javításához.
A könyv célja az orvosok és szakemberek a területen az alternatív gyógyászat, a metodisták a fizikoterápia és széles körű olvasók.
Leírás: Az anyaggyűjtés a Zhong Yuan Qigong. több
Tan Tien Chi Kung alapot biztosít a legtöbb Gyógyító Tao gyakorlatok, különösen, mint a qigong „vas ing”, Tai Chi, Qigong és a meditáció. Technológia táplálja a primordiális erő.
1. rész: Uddiyana Bandha; Nauli Lauliki „hasi visszahúzás és felemeli a köldök nevű uddiyana Bandha. Ez egy oroszlán, az elefánt, aki legyőzi a halált. „” Nauli a fő gyakorlata tisztítás hatha jóga. Meggyújtja az emésztő tűz, így emésztési rendellenességek és minden dósát, és ad okot, hogy a boldogság. "
"Iron Shirt" is nevezik Nauli. Ez nyilvánul meg a legnagyobb ellenállást a szervezet és annak energetikai keret agressziót, legyen az fizikai agresszió vagy teljesítmény. Különösen a gyakorlatban Nauli nélkülözhetetlen azok számára, akik gyakorolni a téli úszás vagy esetleg a tibeti revitalizáció hőenergia-rendszert „tummo”. Ha komplex Uddiyana Nauli sokkal könnyebb lép meditatív állapotban és megkeményednek a test stressz nélkül a hideg, hogy nem okoznak kárt a szervezetben. Ez annak köszönhető, hogy a hőenergia képződik a hasi régióban a központ (az Adobe-Vayu) és az egész testben eloszlik. Ez a kezdete a mastering „tummo” gyakorlat, hogy gondosan őrzött tibeti jógik.
2. rész: Trataka; Karna Dhauti; Simhasana, khechari mudrának ... következetes képzési rendszer homályos jógatechnikák: növelni az energiaellátás gyakorlására Udana Vayu Trataka, Karna Dhauti, arcmasszázs, Simhasana, khechari mudrának, együttműködik a nyak, dolgozó bőr, vtryahivaniya.
3. rész: Mach Vraman Pranayama.Obuchenie ősi gyakorlat „Mach Vraman Pranayama” az irodalomban leírt dao és a jóga. Ezek közé tartozik a speciális légzőgyakorlatok, végre séta közben, hogy növeljék az energia kapacitás és kitartást, valamint elérni megváltozott tudatszintektől és megőrzése ezekben az államokban.
Oktatási vezeti jóga mester Alexey Skubko.
920 kbps avg, 0,12 bit / képpont
Audio: MP3, 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch,
128.00 kbps avg
Formátum: AVI
Méret: 554 MB
- Lama Gyalcen Yonten. A képviselő dzsonang hagyomány Oroszországban és a FÁK.
- Kalachakra gyakorlatban. A tanulmány az elme. Meditációs objektumoknak.
- Busz és lha-tong. A koncepció az üresség. A tudatlanság. Bölcsesség. meditációs technikákat.
- Meditáció a Buddha képet. Tanulmányok bánja meditáció alatt. Kezelése gondolatokat. Tapasztalat meditáció. A hatalom a meditáció.
- Feltételei meditáció. Az alapja az elme.
- Testtartás a meditáció. Hat szabályok megfelelő döntést jelent. Csatornák és csakrák a meditációban. Kommunikációs légzés és a tudat.
Letöltés a turbobit.net
Letöltés a depositfiles.com