Az érzelmek és az emberi egészségre, hasznos tudást mindenki számára
Úgy gondolom, hogy nem csak a tudósok, de mindannyian tudjuk, hogy az érzelmek és az egészség. elválaszthatatlanok. Érzelmeink hatással lehet az egészségre, a jólét, attól függően, hogy az érzelmek is nevetni vagy sírni, örüljetek vagy gyászolni - és mindezen érzések befolyásolják az a szervek és rendszerek.
érzelmek és az emberi egészség
Érzelmek. alapvetően eltérő hatása van az egészségi állapot minden egyes ember - más és más, az ereje, de vannak mások, amelyek egyaránt negatív hatással egyáltalán - például az érzés a félelem.
De a pozitív érzelmek az egészségre hatással csak pozitívan - rájövünk ezt ösztönösen, annak ellenére, hogy már régóta tény, tudományosan bizonyított! Pozitív érzelmek hajlamosak hang fel az emberi test és elősegíti a kiváló egészség. Élők állandó felfordulás, a szorongás, hajlamos a depresszióra, veszélyben vannak a különböző betegségek.
a hatása az érzelmek az emberi szervezetre
Vannak olyan, akik megkérdőjelezik, hogy miért ilyen érzelmek, mint a félelem, például képesek növelni a hazai források személy. Rémület a személy képes futtatni sokkal gyorsabb, mint azt hiszi - és futás! Az állami izgalom a szívverést felgyorsul - várja az ítéletet az orvosi bizottság, vagy értékelése az elbíráló, közben egy beszéd előtt egy hatalmas felhalmozódása köz - érzés erős, nem igaz - az érzelmek és az emberi egészség ...
És mindegyik - Szóval, megjelennek a rendszerek működésére és szerveket. A hatás az érzelmek a munka, a test, hogy előkészítse a konkrét választ, hogy a közelgő esemény. Funk mozgósítja a szervezet, amely minden eszközzel veszély elkerülése -, hogy készen áll a gyors futás. A harag felkészíti testünk, hogy mi lesz a támadás, hogy megvédje ... Más szóval, a mi test megy keresztül megfelelő változtatásokat készít fel, hogy konkrét semmilyen körülmények, amelyek miatt. Például - a veszély érzete képes növelni a sűrűsége a vérben. termelő több mint prothrombin, annak érdekében, hogy megszüntesse a vérzés esetén hirtelen sérülés.
És ez nem fikció, ez egy tudományosan bizonyított tény! Hogyan és milyen öröm képes kiadni katekolaminok által termelt anyag a mellékvese kéreg, amelyek általában akadályozzák a gyulladásos folyamatokat. Egyidejűleg katekolaminok, az endorfinok a vérbe jönni. Egy másik hormon, csak ezúttal az agyalapi mirigy, csökkenti a fájdalmas érzés - mind pozitív értelemben a az öröm - az érzelmek és az emberi egészség ... Erősebb, mint minden rendszer reagálnak érzelem az emberi keringési rendszerben. Állandó és erős düh, ingerlékenység, hosszan tartó, egyszerűen káros hatással van a szív és az erek ... Az eredmény ezek az érzelmek, gyakrabban, a magas vérnyomás. Kifejezések befolyásolni a vérkeringést és - változik a pulzusszám, a vérnyomás ugrik, és a változó vascularis tónus.
Pozitív érzelmek elősegítik értágulatot, és így javítja a vérellátás szöveteket és szerveket, és képesek arra, hogy javítsa a kompozíció a vér. Az érzelmek is okozhat fulladást. stressoneustoychivye és az emberek hajlamosak a légzőszervi fertőzések ... rugalmas, akiknek pozitív érzelmek uralkodnak, ellentétben lélegezzen mélyeket, és kevésbé valószínű, hogy megfázik.
Pesszimisták, hajlamos a szorongás és a félelem. Igen, és különben is alacsony önbecsülés is, a tudósok szerint, gyakran panaszkodnak a fájdalom fejfájás. problémák az emésztőrendszer munkáját, fájdalom a gerinc, és az álom az ilyen emberek rossz. Optimisták alvás nagyon jól, és nem tapasztal ilyen kellemetlenséget. Egy könnyen levonható az a következtetés - több pozitív egészségügyi és javítja - az érzelmek és az emberi egészség!