Ginger hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok nőknek
Előnyök és árt a gyömbér
Gyömbér gyökér kapott terjedését számos területen használják a főzés, a kozmetikumokban, sőt az orvostudományban. Beszéljünk arról, hogy van-e bármilyen kárt óta gyömbért és mi annak használatát. Rovására kár, nincs jobb lefordítani a téma, hogy az ellenjavallatok és ezt alább írunk le. Különösen azért, mert vannak olyan ellenjavallatok szinte minden termék, ez nem ritka. Itt van egy lista a hasznos tulajdonságai ezt a csodálatos terméket nagyon széles.
Ginger hasznos antiszeptikus, mint egy tonik. Ezen túlmenően, a gyömbér nagyon jó immunstimuláns. Sokan használják az élelmiszer, mint eszközt az elhízás elleni küzdelemben. A férfiak esetében ez a gyökér is jó, így figyelembe kell venniük.
Úgyhogy bővíteni pontok előnyös tulajdonságait gyömbér:
- Gyulladáscsökkentő hatás;
- tónusos;
- Erősíti az immunrendszert;
- Javítása emésztést;
- Javítása agyi vérellátás;
- Égetése zsírsejtek;
- Baktériumölő hatása;
- Allergiás betegségek kezelésére;
- metabolizmus javítására;
- A kezelés a nátha;
- Csökkenti a koleszterin szintet a vérben;
- Köptető intézkedés;
- nyomáscsökkentő.
Mindezek és más tulajdonságait gyömbér tartalma miatt benne az illóolaj és a konkrét vegyületek. Az ugyanazon illóolaj kivont gyömbér gyökér, használnak a gyógyászatban kezelésére kapcsolatos problémák memória, migrén és depresszív rendellenességek.
Ginger citrommal és mézzel
Ha kap ez a három termék egyszerre jelenik megerősítése hatással van a szervezetre. Javítása immunitást, csökkent kockázatával megfázás, javítja az agyi teljesítményt. Ezen túlmenően, a gyömbér, méz és citrom van egy frissítő hatása, és segít az elhízás elleni küzdelem.
előkészítés
Készítsünk ez a csodálatos ital meglehetősen egyszerű.
Ehhez meg kell tennünk:
- Gyömbér gyökér - 100-150 gr. tisztítani a bőrt, és dörzsölje meg a reszelő;
- Lemon - 2-3 db - a felére csökken, présel juice tőlük, nem lesz több, mint ha a cellulóz is kap minket a;
- Honey - 3 evőkanál Ha azt szeretnénk, hogy egy édes, adjunk hozzá több mézet.
Mindez össze, és grind egy turmixgépben (vagy darálják a citrom és gyömbér). Ha hiányzik az élesség, akkor még több gyömbért. Ha azt szeretnénk, több édes - több mézet. Úgy érzi, hogy savanyú elég - adjuk hozzá a citromlevet.
Tea gyömbérrel
Ha még soha nem kóstolta tea alapján gyömbér, akkor az agy olyan nagy nyílás. Mivel az ilyen ízét szokás neked nagyon ellentmondásos oschuscheniya.Chay gyömbéres - egy ital biztosan nem mindenkinek. Szóval, hogyan főzzük rendesen?
Tea gyömbérrel és citrommal segít megbirkózni a hideg.
- Az első dolog -, hogy meghámozzuk és szeleteljük a gyömbért. Vágjuk a legjobb vékony szeletekre, csíkokra vagy dörzsölje a reszelő. Vegyünk egy kis darab gyökér.
- Készítsük el a többi összetevőt, tea - a legjobb csinálni alapján gyógynövények - bármi lehet, egy lapot a fekete ribizli, málna, kevert faj, befejező kamilla, cickafark,
- Adott esetben, ha azt akarjuk, hogy része a C-vitamin - adjunk hozzá egy citrom, akkor is dörzsölje a héja;
- Méz -, akkor adjunk hozzá egy teáskanál, de nem a forró italt, és amikor lehűl egy kicsit.
Meg kell ragaszkodni a gyömbért inni 10 percig a fedél alatt, így ő ad a hasznos tulajdonságait. Használja a repülés a képzelet, és néhány hozzá a fahéj és a csipkebogyó.
Ellenjavallata és kárt gyömbér
Sokan aggódnak, hogy mennyi kárt lehet óta gyömbért? Természetesen a gerinc - a termék nagyon bonyolult, és magától ellenjavallat, amit csak úgy kell olvasni, egyébként gyömbér okozhat jelentős károsodást.
a) orrvérzés; b) a terhesség
- Terhesség és szoptatás - a klasszikus, ők egy csomó dolgot nem tud, és ez, azt hiszem, kedves terhes a lakosság egy része már hozzászokott;
- Gyömbér - meglehetősen erős inger, és ebben az esetben fogunk összpontosítani a nyálkahártya irritáció. Ha gyomorpanaszok nem kell enni gyömbért.
- Choleretic hatása gyömbér - ha van egy betegség, amely nem kombinálható ezt a hatást. Például, a máj betegség.
- Gyakori orrvérzés - Gyömbér képes vékony a vér, így a kockázat a vér az orr növekszik.
- Alacsony vérnyomás - Gyömbér csökkenti a nyomást, és ha van, és olyan alacsony, még alacsonyabb, mint azt nem lehet megcsinálni
- A rossz alvás vagy álmatlanság - mint mondtuk - kórokozója gyömbér, nem csak a nyálkahártya, hanem az agyban. Ha inni vagy enni éjjel, álmatlanságot okozhat.
Ginger fogyás
témája fogyás meglehetősen széles, és a gyömbért, hogy egy nagyon jó illeszkedést. Ginger fogyás - mi ez? Panacea vagy jogorvoslat tényleg működik? Derítsük ki.
Tény, hogy ősidők óta a gyökér nem csak a különféle betegségek kezelésére, hanem mint azt, hogy az elhízás elleni küzdelemben. Manapság ez még fényesebb nyilvánul.
Tudod készíteni magának gyömbér fogyás a minőségi tea, és a hab, amely lehet tenni bármilyen prikusku italokat. Akik tetteikkel, gyömbér nemcsak képesek elégetni a felesleges zsírt, hanem kiváló ólom test hang.
Készítsünk gyömbér fogyás nem működnek lesz, csak főzzük receptje szerint teát. Vágjuk a szelet gyömbért és a citrom, öntsünk forró vizet, ha a folyadék lehűlt, adjunk hozzá egy kevés mézet. Ahogy már mondtuk, ez egy általános szer, amely alkalmas a fogyás és kezelésére megfázás.