6 érv - Miért nem kell félni az idős kor, és 100
Élni a hosszú és boldog élet az álom minden ember.
De mi van, ha az elérési út végére várjuk az elkerülhetetlen ráncok, szürke haj, a magány és gyógyíthatatlan betegségek? Ez aggasztotta sok tagja az emberiség. A lányok félnek, hogy elveszítik a szép kor, a férfiak - a szexuális aktivitás és a teljesítmény.
De nem minden ilyen félelmek megalapozottak, bár esetenként hasznosak: ösztönöz bennünket, hogy produktív tevékenységek „itt és most”. De ha a félelem öregségi enyhítette Öntől az oroszlánrészét a napi öröm, újra át kell gondolnia saját világnézetét. Talán öregség nem olyan ijesztő, mint amilyennek látszik?
6 érv - Miért nem kell félni az öregségi
- Öregség - ez nem feltétlenül a veszteség szépség. Vizsgáljuk meg közelebbről a szülők és a nagyszülők - hogyan lehet azt mondani, hogy nem szép? Természetesen, mint egy fiatal férfi a bőrünk sima, üde, szép haj ... Azonban öregségi saját szépsége, mely csak akkor észlelhető, a korral. Ne félj a veszteség a szépség és a veszteség a képesség és a vágy, hogy gondoskodjanak magukról - sok nő néz még 60, és mindezt azért, mert tudja, hogyan kell vigyázni a testét. Ha egy fiatal férfi vigyáz ránk a természet, a szépség, az időskori - a kézimunka a nő.
- Öregség - ez nem egy betegség, hanem egy természetes folyamat, hogy senki sem fogja megkerülni. Az évek során, gyakran jelennek meg a betegség, de a gyökerek, mint általában, azok a fiatalok: a dohányzás vezet tüdőbetegség, a fizikai aktivitás hiánya - a betegségek a mozgásszervi rendszer, túlevés - a szívbetegség. Ezért ahhoz, hogy megvédjék magukat a sok „jövő” a betegségek és legyen fiatal korában.
- Félelem öregség sokkal veszélyesebb, mint a régi kor. Napi gondolatok öregkor és a halál nem csak képes elvenni a legjobb év az életed, hanem komolyan károsítja a jövőben: mint tudjuk, az egyik leggyakoribb oka a korai halál stressz. Depresszió, szorongás és más tünetek vezethet a fejlesztés különböző betegségek, de az öregedés önmagában okoz a betegség nem.
- Öregségi lehetővé teszi, hogy pihenjen. Sokan azt hiszik, hogy az öregség - egyfajta „büntetés meleg fiatalok”, de ez nem más, mint egy sztereotípia. Ebben az esetben a fiatalok lehet tekinteni, mint egy büntetés a boldog gyermekkor, ami nem kell dolgozni, gyereket nevelni, és nem más „felnőtt” a dolgokat. Öregség - csak egy új életszakasz, amelyben megvan a maga előnye: sok szabad ideje, hogy megvalósítsák álmaikat, szerető gyerekek és unokák, bölcs gondolatokat.
- Idős korban nincs romlás a kognitív képességek, ha folyamatosan gondolkodás. Régóta pszichológusok és más szakemberek úgy találták, hogy a demencia - ez általában az eredménye „improduktív” élet. Man megszűnik gondolkodni, és használja a fejemben - csak azután, hogy a kognitív képességek is csökkennek. Ha nem hagyja abba gondolni, az elme lesz világos, hogy egy érett öregség.
- Öregségi nem kell egy időben az unalom és a tétlenség. Ha elfáradt a pihenés, meg tudod csinálni, amit szeret, vagy szentelni magát, hogy emelése unokák.