Szégyellem magam
Szégyen - nehéz, kellemetlen, összetett érzés, inkább, nem is egy érzés, és az állam. Ez lehet nagyon világos, éles, és megnyilvánulhat formájában állandóan jelenlévő félénkség, zavarában, kellemetlenséget, merevség. Ez magában foglalja a mentális, érzelmi és fizikai folyamatokat.
A tapasztalat szégyen van ötlet, hogy saját „rosszaság” semmisség. Érzelmileg tapasztalt impotencia, depresszió, szomorúság. Testi hő lehet a tetején, a fej; kezek és lábak, éppen ellenkezőleg, úgy tűnt, hogy már nem érezhető. Az emberi test, amelyben sok mérgező, fagyasztva szégyenkezve, mint a le nem zárt energia, kemény és feszült, „buratinistoe válla seb előre és lefelé vagy dombornyomásos. Karok és lábak általában meglehetősen lassú, nehéz, nem műanyag.
Szégyen számomra az egyik legnehezebb a pszichoterápiás munka állapotát. Ez nem túl világos, hogy mi a teendő, ha az megjelenik egy kliens-terápiás kapcsolat, vagy az ügyfél a neki mondja, leíró múltbeli tapasztalatok.
Van olyan terápiás módszer, mint „a megosztás.” Abban az értelemben, hogy én annyira, és én voltam ott, és tapasztaltam. És azt hiszem, hogy ez nem szégyen. További vissza lehet a vetítés az ügyfél, a gondolat, hogy „én szégyen”, mondván: „Nem akarom, hogy szégyellem.”
Segít, ha őszintén szólva, ha valóban így van, természetesen, és nagyon tapasztaljuk.
Szégyen jártas a csoportos terápia. A hatás a tény, hogy nem egy személy, hanem tíz-tizenöt szégyellem azt mondani, hogy nem szégyen, hogy mivel mit szégyellni, időnként kiváló, tudom magam. És egy hatalmas darab mérgező szégyen leeshet, hogy elhagyja örökre. Minden tényleg jól működik, de nem egészen a végéig.
Mély, megkövesedett szervek mélyén szégyen emlékezteti önmagát újra és újra. Azt nem lehet, a saját életét, valamint a transgeneratsiya, öröklés.
Ezen kívül van egy probléma, hogy szégyen - nem fáj, ne félj, nem harag, ami meglehetősen egyszerű, és az eredményeket az egyéni és csoportos terápiát. Szégyen úgy vannak összeállítva, hogy erről beszélni valakivel, különösen ugyanakkor néhány ember - ez nagyon kellemetlen és néha lehetetlen sokáig. Tehát, hogy megszabaduljon legalább egy része ebben a fagyasztott szégyen ilyen módszerek, évekre a kezelés.
A munka egy szilárd megközelítést ad több lehetőséget, hogy működjenek együtt a szégyen. Közvetlen fellebbezés az érzés a test, központosító, földelés, megszüntetve fagyasztott energiát a mellkas és a fej kerülete és mentesítési - mindez ad egy állandó, maradandó hatást megszabadulni a fájdalmas élmény.
Számomra, a fordulópontot a munka szégyen volt mechanizmusának megértéséhez a szégyenérzet. Mindenki tudja, hogy a szégyenérzet - nem veleszületett, szemben a szomorúság, például, vagy öröm. Ez alatt képződött a kölcsönhatás a társadalomban. Az az elképzelés, hogy a szégyen „ihlette” a gyermek szégyelli felnőttek. Véleményem szerint ez nem nagyon gazdag. Lehet, mint másodlagos, nem elsődleges módja, de ez az intézkedés nem elég a szülők.
A fő módja a megjelenése szégyen a gyermek, mérgező szégyen, nyomasztó, és néha majdnem megöli, az agresszió a szülő vagy jelentős felnőtt.
Kár, időben késleltetett automatikus választ az agresszív intézkedések a személy, akinek van egy mellékletet. Ragaszkodás az eredetét és fejlődését szégyen - a legfontosabb központi helyről.
A gyermek nem tudja megmagyarázni a jelenlétét felnőtt agresszió rajta, kivéve, hogy ő rossz magát. Sőt, eleinte úgy érzi, majd azt tette egyfajta ötlet.
Úgy érzi, az agresszió neki, majd a félelem, akkor a szégyen, a félelem, hogy elveszítik a kapcsolatot, mert a saját „rosszaság”. És nincs terápiás alkalmazásra érthető ide, mely akkor szégyellem, mert mit gondol. Ez csak egy hús kapcsolódó félelmeket az ösztön az önfenntartás, a túlélést.
Felnőtteknél akkor is nyilvánvaló szégyen, mint a reakció agresszió nem megfelelő fontos módon, a kapcsolatokban, ahol van egy átvitel a szülői számadatok a kísérletet, hogy van értelme ennek az agresszió.
Ezen a ponton fontos megjegyezni, hogy a szégyenérzetet teljesen automata, amely nem felel meg a valós helyzetet. Ne feledje, a történet AP Csehov „A halál tiszt.” Milyen szomorú ez az egész történt. Ez azért van, mert az a tény, hogy volt egy váltás volt a félelem, erős volt a szégyen. Ilyen szégyen, amit tudnod kell elválasztani magát, elengedni, és nem hagyjuk, hogy vezesse a tevékenységét.
Amikor világossá válik, hogy a kár - ez nem egy különleges érzelem, amellyel dolgoznunk kell a kezelés speciális technikák, hanem egyszerűen a félelem, a félelem merült fel a tekintetben a kapcsolódás, akkor a munka vele válik elérhetővé, mert a félelem, sok jól ismert, bevált módszereket. És a lehetőségét, hogy a terapeuta itt, köszönhetően a kreativitás és a saját szabadságát a toxikus szégyen, a megnövekedett időnként.
Shmeleva Svetlana Evgenevna
Művészetterapeuta - Budapest
Fedotova Svetlana Alekseevna. Kiderült már. Szégyen, hogy nem okoz inkább harag, lázadás. Különösen, ha nem tisztességes. Emlékszem, hogy vyporonnnaya (?) Öv, áll a sarokban, tépte a tapéta a megtorlás, bár ez elég példás gyerek egy nagyon fejlett a bűntudat és a szégyen.
Gondolom formázott szégyen kifejezése megvetés idegenkedés kötelességszegést követtek el, a felnőttek és a vetített e magát nem megfelelő.
Fedotova Svetlana Alekseevna
Pszichológus, Gestalt terapeuta - Jaroszlavl
Shmeleva Svetlana Evgenevna. Nagyon sajnálom, hogy meg kellett (düh is meg kell válaszolni a agressziót úgy gondolom, hogy a válasz -. később az egyedfejlődés és a legvalószínűbb, ha rosszindulat hagyjuk keletkezhetnek, és lesz egy a kettő kombinációja.
Emshanova Natalya Aleksandrovna
Pszichológus, személyesen és on-line - Perm
Fedotova Svetlana Alekseevna írta (a):
szégyen - ez nem egy különleges érzelem, amellyel dolgoznunk kell a kezelés speciális technikák, hanem egyszerűen a félelem, a félelem merült fel a tekintetben a kapcsolódás, akkor a munka vele válik elérhetővé, mert a félelem, sok jól ismert, bevált módszereket.
Nagyon finom közelítik meg a témát. Köszönöm.