Rideg és törékeny körmök
Ha a körmök törékenyek és gyengék, akkor valami baj van az első helyen a test maga, lehetséges, az ok abban rejlik, hogy a kalcium hiánya, alultápláltság, vitaminhiány. Az is lehetséges, hogy a probléma merült fel, mert a túl gyakori expozíció lúgos anyagok és mosószerek.
Futás nem szerepel a helyes formában köröm vezethet nagy probléma, nem csak esztétikai, hanem komoly gombás betegségek és teljes leválása a körömlemez. Ne vezessen rá.
Szép körmök kemény munka, de ha nincs az integritás és a szilárdság, festeni őket lakkal, hogy vonzóbbá tegyék azt, hogy nem szükséges. Meg kell vigyázni a köröm, speciális eszközöket használnak, hogy a rendszeres manikűr, nem fut, és nem visszaélni festékek, építési és különböző szerekkel acetont tartalmaz. Ezen kívül ebben a szezonban vagyunk újra divatba nem hosszú körmök természetes színét.
Mit tehetünk azért, hogy rideg és törékeny körmök lesz erős és egészséges.
Kezdeni figyelni, hogy mit eszik nem elég vitaminok és ásványi anyagok a diéta. Enni is, és rendszeresen esznek gyümölcsöt és zöldséget, halat, dió, csirke és a tojás, a tejtermékek és a sajt. Mindez élelmiszer gazdag szükséges lengyel, nyomelemek.
Ha nem tud rendesen enni, akkor inni speciális vitaminokat, amelyeket értékesített a gyógyszertárakban. Ezek tartalmazzák az elemeket és adalékanyagok, amelyek szükségesek a szervezet számára, hogy a körmök a top állapotban.
Van egy módja, hogy készítsen a kalcium az otthoni, meg kell mosni és szárítani tojás héja, őrölni be egy por, használat szükséges két héten belül egy teáskanál.
Száraz köröm takarít speciális olajok és krémek körömágybőr, akkor lehet alkalmazni, minden nap.
Vegyünk egy kézmasszázs, nem megfeledkezve a köröm. Vegye ki a rózsaszín vagy szezámolajat és dörzsölje be a bőrbe masszírozva őket.
Szintén a boltok speciális bevonattal, hogy megerősítse a köröm. Használd őket rendszeresen. Sőt, váltakozó, mint az irányt némelyikük nem csak erősíti, hanem javítja a színük, a növekedés stimulálása.
Ha a probléma törékenysége túl messzire ment, akkor látogasson el a kozmetika, és végig az eljárást a „tömítés” - egy módja rétegződés szerek.
Ne felejtsd el használni a fürdő az olaj, a legjobb a saját keverékét, például olívaolaj, szezámolaj és szantálfa, hogy adjunk néhány csepp citromlé és dobja fel a kezét, kívánatos nemcsak, hogy ne merítse az ecsetet, és a kezét, hogy a könyök.
Az is nagyon hasznos, dörzsölte be a körülvevő bőr a köröm egy keveréke a különböző vitamin oldatokat és olajok. Dörzsölje körömlemez ecet, szeder, citromlé, és fekete ribizli.
Az egyik hatékony módja az, só fürdők, csak hogy a tengeri só szükséges. Az elég ahhoz, 1 alkalommal hetente.
Ne felejtsük el, hogy egy tápláló krémet éjjel, kenje meg a kezét, és így tovább köröm nem dőlt egy kis részét is. Gondoskodó eljárások kattintva megjelenik a szokás. Miután rendszeresség - a legfontosabb, hogy jó eredményt.
Ez történik az ellenkező eredményt is intenzív ellátást, akkor egyszerűen elvékonyodott. Ne rongálja az összes eljárást egyszerre, különösen, ha a köröm jó állapotban vannak.
Szép körmök valóság, nem feltétlenül ugyanabban az üdülőhely építeni, könnyen tisztíthatók, nekik enni jobbra. A megfelelő táplálkozás fogadalom jólét és az állam az egész szervezetre.