Mi fog történni, ha 30 napon belül a folyadékot inni csak vizet
Víz - az élet forrása. Ha úgy dönt, hogy elkezd inni csak vizet, zárni az étrendből más folyadékok, a szervezet előfordulhat hihetetlen dolgokat. Igen, ez nem könnyű, de egy hét után észre fogod venni, drasztikus változás!
1. A kreativitás és a szellemi kapacitás növelése
30 nap elteltével szerint a Journal of Neuroscience, az agy fogja lepni gyorsabb választ. Mivel az agy szükség „tonna” oxigén hatékonyan dolgozni, és a víz - az egyik fő forrásai, a teljesítményt növeli. Az eredmény jobb fókuszálása és gyorsabb és tiszta gondolkodást. Csak 8-10 pohár vizet egy nap javítja a kognitív képességek 30% -kal.
2. Lesz fiatalnak néz ki társaik
Ivóvíz segít lassítja az öregedési folyamatot, miközben a víz egyensúlyát a bőr megfelelő szinten. Hidratálja, tartja a bőr egészséges, puha, sima, ragyogó és fiatalos. Ne kerülje ezt a párt és az izmainkat - a víz megtartja azokat jó állapotban. De egy ilyen hatás meg kell inni csak tiszta víz.
Íme szavait: „Én igazán nem tudom elhinni, a különbség az arcomon. Úgy néz ki, mint egy másik nő. Sötét karikák a szemem körül szinte teljesen eltűnt. A bőröm szinte olyan gyengéd, mint egy gyerek. Ez az átalakulás - valami hihetetlen! Úgy érzem, fitt és egészséges, és ez nagyon érdekes - az egyetlen dolog, ami már megváltozott - ez a víz. "
3. Az immunrendszer erősebb lesz
Szlovák közmondás mondja: „A tiszta víz - ez az első és legfontosabb drog a világon.”
Ez nem túlzás! A víz katalizátorként működik egy frissítést a szervezet. Igyon elegendő vizet támogatja a máj és a vesék. Ezek a szervek semlegesítse a méreganyagokat, a hulladék és a sót ki a vérből.
FullFitSure azt állítja, hogy a megfelelő bevitele a víz stabilizálja a pH, csökkenti a vesekő és tesz minket kevésbé fogékony az agy és más fájdalmak.
4. A szív lesz sokkal egészségesebb
A víz segít a szívünk, hogy egészséges legyen. Csökkentett veszélye szívroham, mivel a vér elvékonyodik, és csökkentik a vérnyomást. Egy pohár vizet egy órával lefekvés előtt segít megelőzni a szívinfarktus és a stroke. Csak egy üveg megkönnyíti az oxigén szállítását a szívet és más szerveket.
5. A csontok erősebb lesz
A víz segít helyreállítani a porc, így az ízületek képes lesz mozgatni simábban, és ennek eredményeként, kár, hogy az okozta ízületi terhelés rájuk kevesebb lesz.
6. Ön fogyni
Ha inni csak vizet 30 napig, a szervezet eltávolítja a káros méreganyagokat és hulladékok, a létfontosságú szerveket. Ezáltal a szervezet tisztító és kapcsolja be égő hasi zsír.
Először a súlya kismértékben nő annak a ténynek köszönhető, hogy a szervezet kezd felhalmozódni váratlanul váratlanul megjelent a víz olyan mennyiségben. Azonban egy idő után a szervezet dallam egy új módon. Víz elkezd játszani az éhség károsító. Akkor kezd kevesebb kalóriát fogyasztanak, és fogyni, mert a víz kezd, hogy megtisztítsa a testet, és csökkenti az éhségérzetet.
Andrea N. Giancola egy szóvivője az Academy of Nutrition és Dietetikai állítja, hogy 1 vagy 2 csésze vizet töltse ki a gyomor étkezés előtt, úgy, hogy kevesebbet eszik étel.
7. Az anyagcsere felgyorsul
Tanulmányok azt mutatják, hogy a rendszeres ivóvíz egész nap serkenti az anyagcserét dinamikusabb eltekintve is a diéta. Fogyasztása 0,5 liter vízzel azonnal ébredés után gyorsítja az anyagcserét 24% szerint az Egészség Fitness Revolution.