Hogyan, hogy gyermeke született okos tippeket a terhes nők számára
Természetesen a jövőben a gyermek egészségére a legfontosabb dolog azonban sok kismama is szeretnék tudni, hogyan kell egy okos gyerek. Itt van, amit a szakértők szerint ebben a témában.
Hogyan, hogy egy okos baba?
Nem is olyan régen, tudósok végeztek több kísérletet fejlesztésével kapcsolatos csecsemő intelligencia.
Sokan bizonyára hallott az egyik leggyakoribb mítoszok a kapcsolat a terhesség és az intelligencia, a gyermek, ha a csecsemő adnak hallgat klasszikus zenét, nőni fog intelligensebb és szellemi fejlődését. A tudósok szerint ez a mítosz még nem megerősített tények.
Azonban a tudósok a tanulmány megállapította, néhány érdekes tény, hogy nagyon hasznos lesz tudni, hogy a terhes nők, akik szeretnék, hogy egy okos gyerek. Így bemutatjuk Önnek azokat a tényezőket, amelyek a tudósok szerint, valóban befolyásolják az intelligencia, a gyermek.
1. Miért orális egészség budushee anya annyira fontos?
A terhes nő szenved ilyen betegségben, mint a periodontitis, vagy más betegségek a szájüregben. alatt gyermekvállalás átadja magát a komoly kockázatokat: lehet kiváltani koraszülés vagy a szülés egy koraszülött baba. Ráadásul ezek a gyerekek, viszont lehet a jövőben további problémák a tanulási folyamatban.
2. Egy terhes nő kerüljék a stresszt
Vizsgálatok megerősítették, ismét, hogy ha egy terhes nő tapasztal súlyos stressz. ez vezethet csökkenését vérellátása a magzat. Ez viszont, késleltetheti a fejlesztés az agy egy újszülött gyermek. Így ha az életben vannak komoly nehézségek és problémák, hogy te magad nem tud megbirkózni, és reagálni nyugodtan - segítséget kérni pszichológus.
3. terhes nőknek kell az omega-3 zsírsavak
Ezek az elemek különösen fontos a megfelelő születés előtti fejlődés a gyermekek, különösen, a teljes fejlesztés a gyermek szerveit. Terhes nők, amennyire csak lehetséges, hogy enni zsíros halak, vagy hogy különleges kiegészítők (kapszula) és omega-3 zsírsavak.
4. Az egészség a baba hasznos kolin (B4 vitamin)
A kolin általában utal a csoport a B-vitamin A-vitamin fontos szerepet játszik a fejlesztés azon területein, az agy, a gyermek, amelyek felelősek a memóriát és a tanulási képességet. Terhes nők azt tanácsolják, hogy fogyasztanak 450 mg kolin napi míg szoptató anyáknak kell 550 mg A-vitamin naponta.
Kolin, felidézzük, tagja a B-vitamin, más szóval ez az úgynevezett B4 vitamin vitamin Bp. Ő nagy mennyiségben a tojás, marhahús és tejtermékek.
Sok terhes nő szükség speciális táplálkozás. A számos hasznos, sőt, ízletes étel, ami szükséges a terhes nők számára.
A tudósok rámutatnak, hogy meg kell, hogy legyen óvatos, egyes termékek - ez
írtunk egy korábbi cikkek.