Hogyan, hogy felmelegedjen a ház fűtés nélkül - tippek
Súlyos téli fagyok, hogy az emberek töltik a legtöbb időt bent. De ha nem melegítik fel az akkumulátort, vagy egyáltalán nem, nehéz, hogy elkerülje a hideg.
szigeteljük a szobában
A házban nincs fűtés nem melegszik fel, ha nincs megfelelően szigetelve. Minden a repedések a nyílászárók gondosan kell zárt szigetelést. Ha az ablakok is átöblítjük, húzzuk meg a műanyag csomagolást. Függöny nyitva a nap folyamán, a nap felmelegíti a szobát. Üres szoba le kell zárni. A lakott szőnyegpadlós. Egy kis hőt adhatunk a hagyományos izzólámpák és a gyertyák. Alsó meleg levegő lefelé ventilátorral.
Az első dolog, amit figyelembe kell vennie ül otthon fűtés nélkül - ez a fajta dolog. Először azt kell szigetelni a fej, a nyak, a kezek és lábak. Rajtuk keresztül a legnagyobb a hőveszteség. A ruhák követik a rétegződés elvét. A nagy lehetőség: T-shirt, szigetelt fehérnemű gyapjú polár pulóver alatt a torok, mellény, sapka, kesztyű, gyapjú zokni. Ezt a ruhát nem fagyasztható, és nem akadályozzák a mozgást.
Ezek az eszközök nélkülözhetetlenné vált segítők melegen tartani a lakásban nincs meleg. Korábban úgy volt, nyomasztó, hogy nézd meg gumitermékek, amely tele van vízzel. Most ruha gyönyörű pulóverek, takarók, kellemes a szemnek. És a tartomány melegítők vált változatosabb. Ott eldobható melegebb, újrahasználható különböző só formái, például formájában talpbetét. Van egy fűtési pad és egy eszköz formájában puha játékok, hogy melegítjük a mikrohullámú.
fűtött
Néhány feltaláló, talán, ezek még mindig Merzlyakov. Ellenkező esetben nem lehet elmagyarázni a hihetetlen eszköz elektromosan, így meleg házban fűtés nélkül. Beállítható speciális padlók, vásárolni elektropodushki, takarók, lepedők, matracok, székek, szőnyegek. Ruházat és cipő: fülhallgató, kesztyű, mellény, zakó, zokni, csizma, papucs, talpbetét. Mindez - az elektromos fűtés.
Furcsa módon, az étel hatással lehet az érzés a hideg. A lakás nincs fűtési igény, hogy tartalmazza az étrendben gazdag élelmiszerek a zsírok, a jód és a vas. Fordítson különös figyelmet a gabonafélék, mint bors, curry, fahéj. Ez nem kell enni, ha hideg van, ezért népszerű a téli citrusfélék és a mangó, kiwi, sárgadinnye, paradicsom és uborka. Próbálja meg elindítani a reggelt egy darab szalonnát, majd a nap folyamán nem lesz olyan hideg, hogy érezhető.
Az első dolog, ami eszébe jut - alkohol. Nem feltétlenül erős, rengeteg receptek grog, forralt bor és puncs. Dobd el a gondolat azonnal. Olyan meleg a házban nem fog működni, melegítés nélkül. Miután bódító tágítja az ereket, vér folyik, ami melegség, amely azonnal eloszlik a hideg. Ezek az italok is fogyaszthatók csak amikor jönnek az utcáról a meleg szobában.
testmozgás
Mi elve alapján működnek a mozgás - ez az élet. Ha állandóan ülni borzongás jelenik meg. Így a szervezet igyekszik fejleszteni mozgások révén további hőt. Néhány perc töltés javíthatja a vérkeringést. Ez különösen igaz, ha hideg végtagok. Ne feledje, hogy minden jó mértékkel: túlzott aktivitás elvesztéséhez vezethet a glükóz.