Főzni köles
Főzni köles
Gabona
1. Tisztítsa meg a búzát a törmeléket és a sötét foltok.
2. hámozott köles öblítjük meleg vízben főtt - változik a víz többször, így végül maradt átlátszó mosás után a gabonafélék.
Főzni köles egy bankot
1. öntsük serpenyőbe bevonó zománcozott víz nélkül, arány alapján, hogy az egyik üveg szemes kell 4 folyékony üveg.
2. Tegyen egy edényt vízzel közepes lángon, hagyjuk forrni.
3. Állítsa be a hőt, csendes, önteni köles, kiterjed.
4. Forraljuk 20 percig.
5. Nyissa ki a fedelet, köles podsolit fél teáskanál só, felöntjük vízzel, ha szükséges, hogy tartsa a lemezt 10 percig.
Főzni köles a mikrohullámú
1. A mosott köles eltolódása az edényt mikrohullámú sütő számára.
2. Pour fele köles elő víz, arány alapján, hogy az egyik üveg szemes kell csak négy folyadék fúvókával.
3. Helyezze az edényt árpa a mikrohullámú, fedjük az edényeket.
4. Kapcsolja be a mikrohullámú 5 percig.
5. Keverjük köles, öntsük a maradék vizet, a só a fél teáskanál só, 2 percig forraljuk.
6. Re-mix gabonafélék, sütőben 2 percig.
7. Hagyja a fedőt köles sört 5 percig.
Főzni köles egy dupla kazán és multivarka
1. A mosott köles multivarochnuyu tegye egy tálba vagy csésze dupla kazán.
2. Pour kukoricadara vizet, számítás alapján - az egyik üveg szemek csak 4 folyékony üveg.
3. só a köles fél teáskanál só, tedd egy doboz vajat.
4. Kapcsoljuk be a gőzös vagy multivarku 40 percig főzzük, keverés nélkül.
Amikor a főzés köles multivarka ajánlott tenni a tetején egy gőz bankot.
Főzni köles a bankban
1. A mosott köles expandált egy kerámia pot, tekintettel arra, hogy a térfogata köles a főzés során növekszik 5-6 alkalommal.
2. Tedd a víz cserépben köles, számítás alapján - az egyik üveg szemek csak 4 folyékony üveg.
3. podsolit köles fél teáskanál só, vajat.
4. Zárja le a cserepeket, és tegyük előmelegített 180 fokos sütőben, főzzük 25-30 percig.
Fkusnofakty
- Amikor a főzés köles nőtt 5-6 alkalommal a térfogata.
- Millet párolt. hogy nem égett a serpenyőbe.
- Előállítására egy jobb felhasználását köles meleg vízzel, és a főzés után a köles jobb öblítse forró forralt vízzel.
- Ha a szakács köles kása. első öntsünk köles forró vízben, és csak akkor, ha a köles lesz polusvarennym (15 perc után), a tejet egy serpenyőbe, és forraljuk, amíg a főtt a tej (több 10-15 perc).
- Calorie köles - 342 kcal / 100 g.
- Főtt köles adható gyermekeknek kortól egy éves.
- Ne tévesszük össze a búza búza. Millet - a kezelt köles.
- Hogyan válasszuk ki. preferencia gríz A sárga színű, és nem tartalmaz idegen anyagot (szemetet). Jobb, ha választani gabona, csomagolt az eredeti csomagolásban, ez segít elkerülni a vásárlás gyenge minőségű termék.
- Ahhoz, tál köles nem keserű. Javasoljuk, hogy mossa le langyos vízzel, mert a hideg víz elmossa a zsír nem. Meg kell jól őrölni búza között a kezek, mechanikusan eltávolítjuk a zsír a felületről. Far kell mosni többször teljes átláthatósága víz elvezetését. Egy másik módja, hogy megszabaduljon a keserű - köles öntsünk vizet felforraljuk, majd le a vizet az oldott oxidált zsír.