alkalmazás miostimulyatory
Általános szabályai elektrostimulációval
Hasi izomstimulációhoz
Stimulálása hátizmok
Stimulálása az izmok a mellkas
Stimulálása izmok csípő
Együtt dolgozunk a fenék és a „nadrágot”, és az izmok az alsó lábszár
Stimulálása a váll izmait
Elszarusodott felhám (a felső réteget a bőrön) akadályozzák vezetési elektromos impulzusok. Ezért megfelelő ahhoz, hogy hámló bőr a kezelés előtt, majd egy ismétlése, egy vagy két alkalommal hetente.
Az elektródák nem kerültek az úgynevezett motoros pont - penetráció tér a motoros ideg, hogy az izom membrán. Azáltal, hogy a elektródok ezeken a pontokon, tudjuk, hogy maximálisan kihasználja az izomrostok.
A legtöbb esetben az elektródákat rögzíthető a testhez révén speciális zónák - kötszer. Néha egyszer használatos elektródákat, ami egyszerűen be lehet ragasztani, mint egy patch. Szövet, gumi és ragasztó elektródák ugyanaz a feladata, csak abban különböznek a könnyebb kezelhetőség és megjelenését.
Bipoláris stimulációs módot, egy elektródát alkalmaznak, függetlenül a polaritás a motoron ponton az izom, a másik a régióban a rögzítőelemek. Ha az eszköz működik egy monopoláris módban, a motor pont a negatív elektród.
Az elsődleges frekvenciatartománya 30-150 Hz elektrostimulációval. Nem szükséges, hogy növelje az erejét a jelenlegi azonnal, abban a reményben, hogy a legjobb eredményt. áramerősség kezdéskor és fokozatosan növeli a legkisebb hatása az izmokat. Feeling fájdalmat és kellemetlenséget nem kellene.
Ez akkor fordul elő fokozatosan hozzászoktatni izmok betölteni, így némileg növeli az áramerősség változtatni időtartamát impulzussorozatára vagy polaritása (bipoláris impulzusok). Kettő-négy ülés elég, hogy megszokja a hatékony csökkentése izom fájdalom nélkül.
Idővel expozíció a pulzáló áram termelt alkalmazkodás. Minden kisebb izomrostok száma vesz részt a munkában. Ez annak köszönhető, hogy a „függőség” a motoros és szenzoros központja az agy ingerekre áramlását. A hatékony lefolytatása során alkalmazkodni a jelenlegi eljárások csökkenteni kell. A jól megtervezett profi modellek, vannak olyan módon, hogy megszüntesse ezt a hátrányt.
Ábrákon elhelyezett mutatja az áramkör a leghatékonyabb elrendezése elektródák a motor pontok a zóna. Az elektródák tartozó ugyanazon a csatornán, amelyeken ezzel azonos számok egy adott csatorna számát, ezek az adatok nincs kapcsolat. Idegvégződések szimmetrikusan vannak elhelyezve a bal és jobb oldalán a test és mindkét oldalán a gerincoszlopot. Az is nagyon fontos, hogy az elektródokat tartozó egy csatorna egyik oldalán a test. Emberben csenevész (rideg) Body elektródák 1/4 vagy 1/3 területen átfedhetik egymást. A következő rajzok mutatják példakénti beállítást stimulációs paraméterek és az elektróda elhelyezése, attól függően, hogy a kívánt hatást. Miután a stroke végtag stimuláció lehet mutatni, csak arra a célra, a kezelőorvos. A legtöbb esetben ez lehet az egyetlen módja annak, hogy támogassák az izomtónus a helyreállítási az idegrendszert.
Szóval, néhány általános szabályai elektrostimulációval.- Győződjön meg arról, hogy az elektromos ingerlés nincs ellenjavallat.
- Helyesen (a rendszerben) állítsa be az elektródák.
- Gondoskodni kell a jó érintkezés a bőr és az elektródák.
- Csoportok antagonista izmok (például, a külső és a belső comb izmait, a hasi izmok és a fenék) nem képes stimulálni az időben. Telepítése elektródákat az antagonista izmok ugyanakkor, ha a gép egy csoport működését.
- nem hosszabbíthatja meg az eljárást több mint 30 perc alatt.
- Az izomtömeg kívánatos közvetlenül a beavatkozás után a kapott fehérje élelmiszer (dió, sajt, különleges koktélok).
- Ha azt szeretnénk, hogy csökkenti a testzsírt és cellulitisz szilárd ételt kell kerülni egy pár óra után az eljárást. Gyümölcslevek és gyümölcsök nem ellenjavallt.
Hasi izomstimulációhoz
Hol fogunk csinálni derék? Egy ilyen kérdés lehet kérni, a legtöbb résztvevő, mert a derék gyakran egyszerűen nincs
Laza a bőr és a gyenge izmok a hasfal elülső (sajtó), különösen a nők körében a szülés - egy nagy probléma, amelyet nehéz kezelni, akkor is, ha időt és nagy akaraterő. Abban az esetben, elektromos stimuláció jó eredményeket produkál. Csak az első kezelés után, akkor úgy érzi, a helyreállítási az izomtónus. Általában a nők csak figyelni, hogy az a tény, hogy a gyomor könnyebb húzni a hasfal és elkezdi, hogy részt vegyenek a légzési mozgások. Néhány (3-4) módszerekkel már folyamatban lévő centiméter. A méréseket minden nap, és minden öt napig.
Szeretnék most tisztázni, hogy még egy ilyen figyelemre méltó eredményeket kell végezni támogató eljárások, mint például az azonos edzőteremben. Csak így tudja tartani a derekát. Valójában eltávolítása zsírlerakódás a hasi területen használva myostimulation könnyebb, mint a csípő. De az eredmények nehezen tartani.
Az első, vagy csak egy egyszeri eljárás myostimulation szinte mindig növeli az izomtónust. Ha teszünk a mérési térfogat előtt és után az eljárást, akkor feltétlenül csökken az 1- 2 cm. Különösen a gyomorban. Ez a változás arra utal, hogy az izmok ellazult, és tényleg kell betölteni. Valamint, hogy hajlandó visszaállítani hangot. De ha már úgy döntött, hogy eljárásuk során, nem szükséges elvégezni egy csábító számítás: .. Egy eljárás - 2 cm jelenti tíz eljárások - 20 cm után egy egységes eljárás myostimulation hang megmarad sokáig, és ezek a változások fokozatosan növekszik folyamatos képzés és néhány munka átszervezése izmokat. A jelentős csökkenés volumene - a különbség obetle derék előtt az első és az utolsó előtti eljárást. Hány centiméter a levelek? Az eredmények függnek nemcsak a gépek és a helyességét az eljárást. De sok szempontból - az egészségi állapot, a túlsúly és a további intézkedések - diéta, a testmozgás, a további eljárásokat.
Átlagosan, az várható, hogy a levelek a 4- 6 cm Ideális myostimulation kombinálható más módszerek narancsbőr -. Pakolások, masszázs.
Az elektródák vannak rögzítve a motor pont. Gyeplőt stimulálása felületes vonalak és külső ferde.
1. ábra MODE stimulálása az izmok a has és a derék
Stimulálása hátizmok
Stimulálása hátizmok nem csak esztétikai eredményt, hanem egy terápiás hatás osteochondrosis és gerincferdülés. A stimulált aktivitást szegmensenként elhelyezve a belső szerveket. Ezen túlmenően, az elektromos stimuláció egy bizonyos frekvencia vezet relaxációs izom bilincsek.
Rendszer 2. MŰKÖDÉSJELZŐ alkar izmok és a gerinc
Stimulálása az izmok a mellkas
Gondozó a bőr a mell is tartalmazhat myostimulation, de ezt a módszert használja, hogy rendkívül óvatos. Modern nők, sajnos, gyakran megtalálható a emlőmirigyek tumorok, ciszták és a mell betegség. Ebben az esetben a villamos áram ellenjavallt, és mielőtt bármilyen eljárást, azt meg kell vitatni őket orvoshoz.
A stimuláció a mellizom kissé alakjának javítása melleket, de ne tévesszen meg - az ideális forma és nőtt a mell térfogatát myostimulation lehetetlen elérni.
Elektromos ingerlése mellizom örömtelibb munkát a férfiak. Ha van elegendő mennyiségű fehérje és a türelem, akkor jó eredményeket elérni.
Rendszer 3. izomtréninggel BREAST
Stimulálása izmok csípő
A tulajdonosok túl buja csípő és nagy fenék szenved rettenetesen. Leggyakrabban ez a képviselője az úgynevezett vérteshal típusú zsír eloszlása (a „körte”). Csak korlátozza magát evés vagy olyan gyógyszereket szed fogyás - nem alternatíva számukra. Ezek a nők általában elég vékony derék, keskeny vállak és a szerény méretű melle a diéta és a testmozgás elkezd fogyni az első helyen. Ebben az esetben, myostimulation ad látható eredmények - csökkenti a hangerőt a comb és a cellulit ugyanabban az időben, a felső része a test ugyanaz marad, mint volt. Myostimulation a legtöbb esetben, alternatív vagy kombinálható nyirokelvezető. Használata masszázs és pakolások jelentősen felgyorsítja a folyamatot Javítás.
Myostimulation lehet használni nem csak alakformálás petyhüdt izmok vagy csökkentik a testzsír mennyiségét, hanem az izmok ellazítására HNT.
Overlay elektródákat külső és belső combizmok egyszerre csak akkor, ha a berendezés csoport (aszinkron) eljárás működési csatornák.)
4. ábra HIP - elöl és a külső felület
Együtt dolgozunk a fenék és a „nadrágot”, és az izmok az alsó lábszár
Az alapot a farizmok jelentenek nagy, közepes és kis farizmok. A paraméterek a stimuláció és elektróda elhelyezése határozza meg összhangban a rendszer 5. A harcot a „nadrágot” az a hely az elektródák, a jobb oldali ábrán, és a „Fat Hasítás” módban. A bal oldali ábrán - együttműködik a farizmok.
Munkavégzés a „gatya” kombinációja a stimuláció a comb és a fenék-nak, kívánatos, hogy egy hyperaemizációs zónában vagy annak helyettesítésére
5. ábra HIP - hátsó és belső felületek, fenék, bricsesznadrág
Reakcióvázlat 6. Működési izmok a felső és az alsó rész a fenék és a láb
Stimulálása a váll izmait
Váll izmait, különösen a hátsó felülete, gyakran adnak a nő életkora, valamint a nyak és a kezek. Triceps - tricepsz - hamar petyhüdt és nagyon rosszul a különböző fizikai hatások. Még segítségével szimulátorok nehéz visszatérni, hogy egy jó hang, és még inkább a tömeg növelése. Elektromos stimulálás ebben az esetben jó eredményeket ad.
Scheme 7. ÜZEMELTETÉS váll és alkar izmait
