A legjobb receptek áfonya, kulináris article
Ez a bogyó régóta élvezte a jó hírnevét az emberek között, mint a kábítószer. Gyakran használják a gyomor-bél rendszeri rendellenességek, mint egy fanyar és gyulladáscsökkentő szer. Mind a friss és szárított bogyók, és áfonya zselés van pinning hatása bármely formája a hasmenés. Áfonya rendkívül hasznosak betegségek a hasnyálmirigy: segít megemészteni a cukor és a keményítő.
Blueberry lehet főzni sok finom ételek - gyümölcslevek, levesek, szörpök, lekvárok, zselék, lekvárok, édességet, lekvár, pudingok, sütemények áfonyás töltelékkel.
Áfonya tárolható a fagyasztóban akár két évig anélkül, hogy elveszítené a tápértéke.
Áfonya gyümölcs szárított szabadban az árnyékban. Elterjedése vékony rétegben, majd szárazra pároljuk, ha szükséges, zárt. Aszalt gyümölcs áfonya áfonya infúziók és főzetek a levelek hasznosak cukorbetegség. A tudományos bizonyítékok azt mutatják, hogy a fekete áfonya javítja a vér áramlását a retinában.
Áfonya tartalmaznak cukrok - glükóz, fruktóz, szacharóz, vitaminok, szerves savak, tanninok, illóolajok, különböző nyomelemek és más kémiai vegyületek.
Blueberry sajt
Egy gyors, alacsony kalóriatartalmú és egészséges ételek, keverjük össze 200 g túró, 100 gramm friss áfonya és a hámozott reszelt almát. Szezon citromlével és tálaljuk ropogós zsemle.
gyümölcssaláta
Készítsünk egy színes gyümölcssaláta, keverje áfonya darab alma, ananász, banán és a kivi.
Banán koktél áfonya
Tiszta 6 érett banán, verte 350 gramm friss áfonya és 900 ml tejet. Hűtsük a hűtőszekrényben.
Fenntartása és ossza meg barátaival
Gyúrjuk testo.Luchshe csinálni egy turmixgépben vagy élelmiszer-feldolgozó. Ha keze, nagyon gyors. Minél hosszabb gyúrjuk és minél több kapcsolatot a meleg kéz (vaj megolvad) teszt, annál nehezebb lesz elosztva eredményeként a forma a tészta (20-22 cm), és nem elég magas táblák (
