Manipura a harmadik csakra, kundalini jóga moszkvában, kundalini jóga kezdőknek, kundalini iskola
Manipura - a harmadik csakra
Ennek a különleges csakrának kidolgozásával a kezdőknek el kell kezdeniük a Kundalini jóga gyakorlását. Először is, mi állítottuk fel az energia központ, létrehozott megfelelő működéséhez ezer energia csatornák jön ki belőle, valamint egy erős Manipurban lehetővé teszi számunkra, hogy csatlakozzanak egy következetes mintát, és nem „ugrik”, ha nehéz, vagy akár unalmas már.
A szervek a lép, hasnyálmirigy, gyomor, duodenum, vékonybél, epehólyag, máj, mellékvese.
A chakra Manipura tudatának szintjén az ember szervez helyet és épít piramisokat. A tetején a piramis - ő az ő ötleteit és vágyait. A személyiség nyilvánvalóvá teszi erejét és akaratát, és maga biztosítja a szándékok és célok megvalósítását, ellentétben Svadhistana-val, amikor várja és reméli, hogy valaki megadja neki. És itt megértjük, hogy nem minden vágy igaz - a vágyak rangsorolása van. Ie itt a tudat már elérte az értékeket, és időben meg akarja állapítani őket.
És nem csak áttörés, hanem minden törvény nagyon jó ismerete, azaz A vágy és az elme együttes. Az ilyen emberek mindent tudnak, megmutathatják, elmondhatják, meggyőzhetik. Egy jó manipulára van szükség nemcsak a gyújtáshoz, hanem a személyiségben lévő polaritások konfliktusainak eltávolításához is. Beszélhet egy emberrel, megoldást, rendszert, nyugalmat, magyarázatot adhat, és kivonhatja őt a zsákutcából, hogy az ember továbbhaladhasson.
Ezen a szinten is megfogalmazódnak az Isteni világ törvényei és koncepciói. Istent ábrázoljuk projektív módon hierarchiában - Isten érdekel minket, magasabb, és alatta állunk. A személy kezd kérdezni magának a kérdést: "Ki vagyok én?" Csak itt kezdődik egy valódi "én", mint aktív elem, mint személy.
A szeretet itt tapasztalható, mint arra a vágyra, hogy mindenre és másra kivetítsem, amit magam is jól érzek. Azt akarjuk, hogy "jót tegyünk". Olyan kifejezések, mint: "Mindenkire vigyázok", "jobban tudom, hogyan érzed jól magad". Ie a személy elért valamit, jó lett neki, és meg akarja osztani, de kiderül, hogy másokra készteti véleményét, szereti és törődik, ha úgy érzi, hogy megfelelőnek érzi, anélkül, hogy hallgatná a választ, visszacsatolás nélkül.
A harmadik csakra eleme a tűz. Ez egy nagyon erőteljes energia, egy erő, amely minden útját söpörte. Ez is az emésztés tüze, melynek köszönhetően élénk energiát kapunk az élelmiszerektől. Még ebben a tűzben is égetheti régi szokásait, hogy helyet biztosítson az újaknak, az erős harmadik csakra segíteni tudja őket.
Kommunikáció - "láncolt egy lánc". Tényleg szükségünk van egy társadalomra, jól megalapozott interperszonális kapcsolatokkal rendelkezünk. de megpróbáljuk megnyerni egymást, mások kárára.
Vegye figyelembe a csakra mindegyik részét külön.
A köldökközpont egy energia központ, a test "újratölthető eleme", a belső energiaforrásunk.
Erős köldöközpont felelős az akaraterő, céltudatosság és rendszeres cselekvőképesség megjelenítéséért. Az embernek szándéka van, és vállalhat kötelezettségeket és felelősségeket. Képesek vagyunk, hogy ellenálljon a fúj a sors, a harc, mi szívós bennünk a sok erőfeszítés, mi központú, az integritás és a felett az életüket. Van önbecsülés, biztosak vagyunk abban, önálló, független, és védekező személyes helyzet, de nyitott a kiváló a mi szempontból, az képes megváltoztatni és a változás, így dinamikus környezethez való alkalmazkodás. Sima polaritásokat, megoldásokat és válaszokat találhatunk.
Az ember tudja, hogyan kell pénzt keresni, valószínűleg vezető, vagy ő a saját üzletét, mert szereti a parancsot, képes szervezni egy munkafolyamatot. Az üzleti életben, hatásköre, kreatív, gyors ér a személyes növekedés, tudja a korlátait, és azt ne veszítsünk energiát felesleges tevékenységek, akkor nincs félelem, tudja, hogy a választás, akkor - mestere sorsát. De gyakran túlzott merevséget és bizonytalanságot mutat, bár tisztességes és őszinte magukkal és másokkal
A köldökközpontban az energia túlcsordulása - az olyan érzések, mint a harag manifesztálódnak. düh, agresszió, felháborodás, tehetetlenség, bosszúság, hidegség, elszigeteltség, elszigeteltség, elszigeteltség, az érzékek körüli fal építése; tökéletesség - az ember állandóan magára kovácsolja: "Biztos vagyok", de nem igaz cselekvési vágyaként, így az öröm nem hoz ilyen cselekményeket; az egocentrizmus, a mások fölötti fölény, az elismerés és az imádság iránti vágy, a hiúság, a kényszerítő ítéletek, az állandó jogérvényesérzés, a manipulációra való hajlandóság és az ellenőrzés alatt tartása. Kapzsiság - egy személy azt akarja, hogy mindent és mindent, ami körülötte fér hozzá. Gyakran használja az "enyém, az enyém, az enyém" szavakat. Az ilyen személy gyakran hiperaktív, könnyen felbukkan valamin, és valami ötletből megszállottá válik, majd gyorsan elveszíti érdeklődését; állandó stressz.
Erőtlenség a köldök közepén - egy gyenge jellem, a tagadás, egyfajta a körülmények áldozata, impotencia, tartós pangást, egyensúly, révedező, a képtelenség beállítani és elérni a kitűzött célokat, üres szándék, képtelen legyőzni szokások és megszabadulni a mellékleteket, nem a képesség, hogy azt mondják, hogy „nem” a határok hiánya. Egy ilyen személy nem tartja a szavát, nem támaszkodhat rá.
Ha Manipur-chakrában nincs elég energia, akkor egy személy kereshet helyettesítőit - drogokat, stimulánsokat, bőséges ételt.
A gyökerek a domináns perfectionist szülők. Nagy várakozások, hogy a szülők elhelyezik a gyermeket. Életüket egy gyermeken keresztül élték. Azt akarták, hogy a gyerekek éljenek a törekvéseikkel, nem az életükkel. Ennek eredményeképpen - a vágy, hogy elkerüljék a kötelezettséget, csalást, hamisságot, mások véleményétől való függést, az ember nem érti, ki ő, nem épít saját sorsát.
A napplexus egy "aranyszálas" a Lélek számára, az alsó háromszög és a felsőbb közötti híd - a fizikai és lelki testek. Az Ego-ról a Lélek tudatába való átmenet. Ez a kapu a szív, az Anahata.
Erős szoláris plexus esetén az embernek saját belső teret kell kapnia, mentes az érzelmi kliséktől, fejlett kötelességtudattal, gyakran a közjó érdekében jár el, sőt áldozhat valamit is kedvéért. Ie már létezik egyfajta lelkiség. A magatartás modellje megvalósul - függetlenül és szabadulni fog, mint Isten, de eddig teljesen elfeledkezett tőle.
Ha erős napplexus van. akkor egy ilyen személy érzelmileg stabil, nyugodt, tudja, hogyan kell elengedni a helyzetet, ha szükséges; békeszerető, hűséges, kiegyensúlyozott, tele, harmóniában él, nyugodt, informatív és mély. Tudatában van haragjának, és képes arra, hogy ezt az energiát pozitív cselekvésre használja.
A napplexus energiahiánya zavar, szégyen. bor. alacsony az önbecsülés. Az érzések, a fájdalom és a szenvedés tagadása. Nem lehet érzelmek hívni, nem tudva, hogyan lehet elkerülni a negatív érzelmeket. Bizonytalanság az életben. A lehetetlenség, hogy elkülönüljön másoktól, pánikba, ha egyedül marad. Az emberektől való függőség abban, hogy kielégítsék szükségleteiket, más emberek akaratát. A vágy, hogy elkerülje a kellemetlen helyzeteket, hogy ne sérüljön meg. Slave - vezető, utasítások, jóváhagyások keresése.
Roots - több súlyos sérüléseket, mint egy gyermek - egy személy is kap egy üzenetet, mint például: „Itt biztonságban, akkor nem szükséges, akkor nem számíthat, valami bajod van, akkor nem bízik senki, egyedül vagy.” Ezekben az üzenetekben a test természetes reakciója következik be - a bilincshez, a membrán sürgetéséhez, hogy semmit se érezzen, hogy ne bántson.
Gyakorlatok, amelyek befolyásolják a Manipur chakra-t:
Tűz légzés, feszültség testtartás, láb lift, testtartás Halak, Luca testtartás, a testtartás Camel első platform hátsó peron testtartás híd, gerinc csavarás, Sat Kriya. az íjász pózusa.