Kerekesszék technikája
Az első szakaszban az akadályok leküzdésének alapja a hátsó kerekek kiegyensúlyozása. Ebben a helyzetben van a hátsó kerekek, amelyek áthaladnak a járdán, mozgatva a gyökerek a fák, villamosok és még sok más.
Először is, szüksége lesz egy asszisztensre, hogy felkészítse az egyenlegét. Az asszisztens hátulról hátrafelé lép, és felborul, ha felborul. A hátsó kerekeken való állva, és tapasztalt háttámlák, amelyek egyensúlyba hoznak, szükség van a mozgás kicsit hátra, forgatni a kerekeket hátra, és élesen előrelépni, de ne hagyja el a karikákat. Ebben a mozgásban az első kerekeknek le kell jönniük a padlóról. Végrehajtás közben próbáljon kicsit meghajlítani az alsó hátsó részen, és döntse el a fejét. Azonnal nem mindenki kap, sokan esnek, gyakorolják az egyensúlyt, de mindent megtanulnak. Ez nagyon szórakoztató tevékenység, az adrenalin rohanás garantált. Ezzel a megoldással egyensúlyba kerülhet, hogy megpróbáljon mozogni és forgatni a helyén. Miután kiképzett és megtanultod állni a mérlegben, a következő lépcsőhöz léphetsz.
Az első kerekek elmozdulása. Az elvégzéshez kis sebességet kell elérned, a kezed lecsúszik a karikán, éles, rövid előrelépést tesz lehetővé, miközben segíti a testet. Ha az asszisztense futtatásra kerül Ön után, akkor vonzhatja őket, de ez nem feltétlenül szükséges, bár először kérheti őket.
A mozgásban lévő akadályok leküzdése.
Menj le a járdaszegélyről vagy a lépcsőállványról, ugorva mind a négy keréken. A lépcső széléhez vezet, egyensúlyba kerül, meg lehet csinálni és vezetés közben,
Felszáll a lépcső szélére, az első kerekek már a levegőben vannak, a kerekek éles előremozgását hajtják végre, és így négy kerékre ugrik.
Most jöttünk az emelkedésre és a lejtésre egy ferde felületen.
Miután már elsajátította az egyenlőtlenséget, az akadályokkal való mozgást és átjutni rajta, érdemes megtanulni, hogyan kell leereszkedni és felfelé emelkedni a ferde felületeken.
Ahhoz, hogy meredek emelkedést hajtson végre, előre kell hajolnia, ez megakadályozza, hogy felboruljon, a kerekeket a lehető legalacsonyabbra kell fordítania, míg a mozgása gyakori és rövid. A ferde felületre történő leeresztéshez érdemes kihasználni a korábban vizsgált egyensúlyt, biztonságos és gyorsabb. Ha egyensúlyban van, akkor az első kerekek nem rugalmasak, ha nincs sima felületük. Amikor leereszti a kezét, ne hagyja el a karját, a karikáján kell csúszni, ezáltal lelassulva és a süllyedés sebességének szabályozásában. Ismét megismételem, nem hagyhatod el a kezedet, nem fogod meg.
És végül egy fontos pontot fogok leírni, hogy bejusson a babakocsihoz a padlóról. Ez különösen akkor fontos, ha szőnyegeken, a padlón és a babakocsiban kell lenned. Ahhoz, hogy bejusson a babakocsiba a talajról, erős torzónak és erős karoknak kell lenni. Az a mód, ahogyan neked írok, nem igényel ilyen őrült fizikai képességeket. Ahhoz, hogy bejusson a babakocsiba, hátradőlnie kell a babakocsi lépcsőjéhez és térdre kell hajlítani a lábakat, akkor is ülhetsz a zenészkocsin. Ezután vigye a csöveket a babakocsi ülésének oldalára, és nyújtsa ki a kezet.
Elvileg elmondtam a kerekesszék mozgásának technikájának legfontosabb pillanatait.
Szeretném ismét felhívni a figyelmet arra a tényre, hogy leírtam az aktív kerekesszékkel való lovaglás technikáját. Egy hagyományos kerekes széken, például manőverek, mint például az egyensúly nem lesz pontosan.
Módja, hogyan kell felmászni a létrát egy aktív babakocsira.