A méhnyakrák táplálása
Egy ilyen súlyos betegség, mint a méhnyakrák, egy nő teljesen megváltoztatja az életmódját. Nem kivétel a táplálkozás, a megfelelően formulázott étrend bizonyos ételek telítettségével és az onkológia kezelésének más, hiányos részét képezi. Nem is olyan régen, a tudósok számos olyan terméket azonosítottak, amelyek hozzájárulnak a rákos sejtek elleni küzdelemhez, és az orvosok a rák gyógyítására ragaszkodnak.
A rák elleni legjobb termékek listája
Olyan termékek, amelyek valamilyen módon pozitívan befolyásolják a testet és megakadályozzák a rákos sejtek terjedését, nem kevés. A német táplálkozási szakértő, Sven-David Muller összegyűjtött egy általános listát mintegy száz olyan termékről, amelyek képesek a rák elleni küzdelemben.
Részletesebben néhányat:
- sárgarépa, ez a növényi peszticid - falkarinolt tartalmaz, és egyharmadával csökkenti az onkológiai kockázatot, és lelassítja a rákos sejtek növekedését is. Ezenkívül a sárgarépa gazdag vitaminokkal, mint például A, B1, B3, B5, B9, C. A sárgarépát jobb nyers formában használhatja, mint például levét, vagy dörzsölni egy rántással növényi olajjal;
- forró piros paprika. Tanulmányok kimutatták, hogy ez az égő zöldség a mitokondriumokban atipikus sejteket ölt meg. Ezért hatékony a rák elleni küzdelemben. Azt is meg kell jegyezni, hogy az indiai és a mexikói lakosok, ahol a forró paprika az étrend alapja, sokkal kevésbé valószínű, hogy szembenéznek az onkológia problémájával. A tudósok terveiben még egy rákellenes szer létrehozására is, amely paprikán alapul;
- céklát. A cukorrépa rákellenes tulajdonságai a betain anyagnak köszönhetők, a burgonya árnyalatát adja. Dr. Ferenczi magyarországi adatai szerint sikeresen gyógyította meg a rákos betegeket, akik nagy mennyiségű céklát fogyasztanak;
- A zöld tea flavonoidokban gazdag. amelyek hozzájárulnak a neoplazma növekedésének gátlásához és a sejtek-nekrózis megjelenéséhez, szabadon engedik a szabad gyököket is a testből;
- A kurkuma a legerősebb antioxidáns, amely lehetővé teszi, hogy különböző patológiákon dolgozzon. Néhány tanulmány Münchenben is megerősítette, hogy a kurkuma megakadályozza az áttétek terjedését.
A leírt termékek mellett jó, ha a méhnyakrákra szánt élelmiszer ilyen termékeket tartalmaz:
Hús vagy hal - mi a preferencia?
Ez a terméklista az egyik vagy másik módon segít az onkológia elleni küzdelemben. Természetesen nem lehetséges a betegség bizonyos hasznos összetevők általi gyógyítása, de jelenléte javítja a kezelési folyamatot.
Tiltott termékek
Mivel vannak olyan termékek, amelyek hozzájárulnak a jobb egészséghez, és fordítva, a romlás. A méhnyakrákban alkalmazott táplálkozás magában foglalja a következő termékek kizárását:
- savanyúság;
- füstölt termékek;
- túl zsíros és sült ételek;
- alkoholos és szénsavas italok;
- édességek;
- csokoládé;
- genetikailag módosított termékek;
- félkész termékek.
Korlátozott mennyiségben sót, cukrot és fűszereket kell használni.
Általános ajánlások
A nõi méhnyakrákban alkalmazott étrendet meg kell tölteni az összes szükséges vitamin és ásványianyaggal. Kötelező alapon a gyümölcsök és zöldségek étrendének több mint felének jelen kell lennie. Szintén jelen kell lennie zsírsavaknak erre a célra a legjobb a halak számára.
A növényi zsíroknak az állatok fölött kell uralkodniuk, a húsokat a halat a lehető legnagyobb mértékben ki kell cserélni. Ajánlott gabonafélék és a fűszernövények vagy a kutyák rózsaszínű főzetei.
A hőkezeléstől előnyösebb a gőzölés, párolás, főzés vagy sütés vaj helyett, de nem sütés.
Az ételt fel kell osztani, apró, de gyakori részek. Az onkológiai betegek problémája az étvágy és a fogyás hiánya, ezt követni kell. Az étvágy növeléséhez szükség van a diétára, az éles szagok hiányára és a főtt ételek kellemes megjelenésére.
A nap folyamán elegendő folyadékot kell inni, például gyümölcslevek, zöld tea, tiszta víz és gyógytea. A következő gyógynövények lesznek a leghasznosabbak:
Menü a naphoz
Körülbelül az étrend menü így néz ki:
- első reggeli: sárgarépa vagy cukorrépa lé;
- második reggeli: egy pohár joghurt, hajdina zabkása, reszelt cékla;
- vacsora: káposztakrémleves, főtt hal, saláta friss zöldségből;
- délutáni snack: túró sütő, gyümölcslé, gyümölcs;
- vacsora: hal húsgombóc paradicsommártásban, káposzta saláta;
- lefekvés előtt: gyümölcs, dogrose leves.
Egészséges életmód
A táplálkozással együtt felül kell vizsgálni a fizikai aktivitást, az alvás és a pihenés időtartamát. Napi fizioterápiás gyakorlatoknak jelen kell lennie, nem szabad abroncsozni, hanem éppen ellenkezőleg, energizálni kell. Ez lehet önálló torna otthon, csoportos tevékenységek, például jóga vagy úszás, valamint a gyaloglás friss levegőn. Kerülje el a szállítást közeli távolságokon, gyalog.
A mérsékelt fizikai aktivitás segít:
Az egészséges életmód fenntartása segít:
- javítja az alvást;
- A betegséghez kapcsolódó stresszek és szorongás leküzdése;
- töltse fel a testet energiával és oxigénnel;
- erősíti az immunrendszert és a szív- és érrendszeri rendszert;
- erősíti az izmokat.
Sok rákos beteg szembesül a rossz alvás problémájával. Javítása érdekében a következő irányelveket használhatja:
mindig szellőztesse a szobát, mielőtt lefeküdt volna;
Vegyen egy pihentető fürdőt néhány csepp nyugtató illóolajjal vagy gyógynövényekkel;
fél órával az alvás előtt inni egy csillogó nyugtató gyógynövényt;
válasszon csak egy kényelmes matracot.
A megfelelő táplálkozás a méhnyakrák sikeres kezelésének kulcsa a kiválasztott termékek közül, bár közvetve, de az atipikus sejtek növekedése és terjedése egész testen függ. Az egészséges táplálkozás, a testmozgás és az orvosok összes ajánlásának végrehajtása jelentősen növeli a helyreállítási esélyeket.