Illóolajok használata az influenza és az orz
De ne felejtsd el, megbízható módja van a védelemnek - az illóolajok használata az influenza és az akut légzőszervi megbetegedések megelőzésére és kezelésére. Az illóolajok bármelyik gyógyszertárban megvásárolhatók, viszonylag olcsóak, és megfelelő alkalmazása esetén nincsenek mellékhatásai.
Milyen illóolajokat kell használni az influenza és az ARI megelőzésére és kezelésére? Először is ezek olyan olajok, amelyek vírusellenes aktivitással rendelkeznek: teafaolaj. eclipse, citrom, bergamot, rozmaring, borsmenta, fahéj, szegfűszeg, gyömbér. A teafaolaj és a citrom többek között erősíti az immunrendszert, ezért ezek az olajok különösen értékesek az influenza és az ARI megelőzésében.
A vírusellenes hatású illóolajok felhasználhatók a helyiségek fertőtlenítésére.
Az influenza és az akut légzőszervi fertőzések fertőtlenítési módszerei:
- készítsen egy keveréket: fertőtleníteni a terület 5 négyzetméter. méterben 1-2 csepp olajat kell felhígítani 1 teáskanál alkoholban, hogy 100 g vizet vegyen be, jól rázza fel és a kapott keveréket porlasztóval szórja;
- használja az aroma lámpát: adjunk hozzá 2 csepp olajat a lámpa minden 5 négyzetméter. méternyi terület;
- Nedves tisztítás esetén néhány csepp olajat egy vödörbe öntse.
Az illóolajok a betegség első jele alapján is felhasználhatók:
- fejfájással segít rozmaring, borsmenta, EK;
- hidegben - egy citrom, egy EQUILIPT, egy bergamott, egy rozmaring, egy gyömbér, egy teafa;
- torokfájás - teafa, citrom;
- köhögés közben - EQUILIPT, teafa.
Az illóolajok használata az influenza és az akut légúti fertőzések megelőzésére és kezelésére:
Az inhaláció száraz és nedves. A belélegzés legegyszerűbb formája a száraz belégzés. Néhány csepp olajat csepegtet az aromában vagy a zsebkendőben, és vigye magával, amikor elhagyja a házat. Helyezze el a medál vagy a kendő mellé lefekvés előtt. A száraz belélegzés másik módja: 1-2 cseppet kell tenyerére tenni, dörzsölni és belélegezni az orrába. Nedves inhaláció: 1 liter forralt vízben, adjunk hozzá 2 csepp illóolajat, fedjük le a fejét törülközővel és lélegezzük be a gőzt. A megelőzés érdekében tanácsos száraz belégzéssel kezelni - nedves.
Masszázs, köszörülés. A nyak elülső részét és az orrszárnyakat kenjen illóolajjal többször naponta. A felnőttek számára használhat tiszta illóolajat, a gyermekek számára jobb, ha éteres és alap (bármely növényi) olaj keverékét használják: 1 teáskanál alapolajhoz - 2 csepp illóolaj.
Fürdők: közös fürdők - 5-7 csepp fürdőenként; kézi vagy lábfürdővel a dózis 10-12 cseppre növelhető. Mivel az olaj nem oldódik vízben, javasoljuk, hogy feloldja azt előzetesen kefir vagy tejföllé. Nem ajánlott fürdeni a köményfű, a bergamott, a fahéj illóolajával.
Öblítés: 1-2 csepp egy pohár vízzel. A receptek cseppjeinek száma indikatív, a csepp pontos mennyiségét az illóolaj használatára vonatkozó utasítás tartalmazza.
Az illóolajok alkalmazása az influenza és az akut légzőszervi megbetegedések megelőzésére és kezelésére, az ősszel-téli időszakban elfelejtené a betegségeket. Légy egészséges!