Mi a személyiség önmegvalósítása és hogyan javítható?
A belső harmónia elérésénél mind az ezoterikus, mind a teljes tudományos tartalom számtalan munkája íródott. Ma beszélünk a humanista pszichológia egyik fontos fogalmáról, vagy "az emberi fejlődés pszichológiájáról", vagyis az önmegvalósításról. Mi az, és hogyan hasznos lehet ez a modern ember, aki belső konfliktusokban küzd?
A személyiség önmegvalósításának fogalma szorosan összefügg az Abraham Maslow amerikai pszichológus munkájával. Ő azonosította a folyamat az önmegvalósítás egyik „magasabb” és személyes megnyilvánulások az emberi fejlődés. Az önmegvalósítás áll a tetején a híres Maslow-piramis és képviseli az utolsó szakaszban a teljes fejlesztés: rajta egy személy teljes mértékben elfogadja a személyiség, a személyes értékek és értékek mások, harmónia használja a saját képességét, hogy fejlesszék magukat és a világot, egyre elégedettség maga a folyamat.
A pszichológus maga úgy tekintette az államot, mint "nem olyan állam, ahol az ember valami értéket szerez, hanem egy olyan államot, amelyben az ember nem fosztott meg bármitől". Más szóval, mint egy teljes és önálló személy tulajdonsága.
Az önmegvalósítás legnyilvánvalóbb érdeme a belső konfliktus eltűnése. A rengeteg eszméletlen disszonancia és a feltörekvő alapján a neuroticismus - az eredmény a mély ellenszenv férfi külsőleg előírt kritériumokat a siker, értékeket. Mindazonáltal, kifelé kell vinni őket, állandóan igazolnia kell magát az elérésükben. Az aktuális személy, ha nem közömbös, legalább leereszkedik a hagyományos "sikerre" való állandó versenyhez.
A második előny a motiváció: ha valaki nagyon boldog vagy, akkor hatékonysága megszaporodik. Tény, hogy a motiváció a szokásos értelemben vett „répa és bot” leáll aktualizált személy: ő csak csinálja, amit szeret, nem összpontosítva és a hozzájuk tartozó értékeket, hogy a lehető legnagyobb mértékben elégedett legyen a folyamat.
Mielőtt rátérnénk arra a kérdésre, hogy elérjék az önmegvalósítást, tudomásul vesszük, egy fontos tényt: ez - nem „fekete-fehér” fogalmát, mely vagy van, vagy nem: az önmegvalósítás létezik változó mértékben, és ennek eléréséhez - lassú és fokozatos folyamat, amely függ a személyiség típusától.
Sajnos, hogy magas fokú önmegvalósítás nehéz: a legtöbb esetben ez azt jelenti, elutasította a hagyományos társadalmi siker a koncepció, amelynek alapja a magas jövedelem és állapotát. Igen, és igazán találja a tevékenység, amely a minél nagyobb érdeklődést, és lehetővé teszi, hogy úgy érzi, „az ő track” nem olyan egyszerű: a modern világ, hogy sok időt a monoton munka legalább annak érdekében, hogy fenntartsák a saját életüket. Az állandó nyomás a közvélemény kívánnak előírni a fogyasztói értékek és a vágy, hogy megpróbálja elkapni mindent, mester mindent.
Maga Maslow azt állította, hogy nem létezhet univerzális módszertan az önmegvalósítás eléréséhez. Azonban a fentiek alapján javasolhatunk olyan módszereket, amelyek részben hozzájárulnak a megvalósítás szintjének javításához:
- Sokan tapasztalták a rendkívüli szenvedély állapotát, amikor kedvenc dolgukat csinálták, és minden, ami körülöttünk zajlott, megszűnt. Gyakran ez a pont hasonlít a boldogsághoz. Az aktuális emberekben gyakoribb a gyakoribb, és magas fokú önfejlődés - részben járul hozzá minden tevékenységhez. Ezért a leginkább kihangsúlyozta szabadidejét ezeken a hobbikon: ha erre fel kell áldoznia néhány jövedelmet vagy néhány kevéssé fontos ismerősét - ne hagyja abba.
- Próbálj meg definiálni a személyes és a kiszabott értékeket: mi az Ön számára értékes és mi értékes mások számára. Ezt úgy teheti meg, ha értékeli az embereknek a hobbijait érintő reakcióit.
- És végül, ha érdekel ezen a területen, nézd meg a munkálatok a Abraham Maslow, és ez lehetséges, akkor képes lesz arra, hogy gyökeresen megváltoztatja életét a jobb, és még magas fokú önmegvalósítás és a személyes fejlődés.