Cicória a fogyáshoz, hogyan kell bevenni, hasznos tulajdonságokat, véleményeket
A régi idõkben a cikóriát olcsó helyettesítõnek tartották a kávénak és a cikóriát olyan hétköznapi emberek fogyasztották el, akik nem engedhették meg maguknak a valódi kávét. A helyzet néhány évtizeddel ezelőtt megváltozott, amikor az emberek megtudták a növények és a benne található vitaminok előnyös tulajdonságait. A cikória használata a testsúlycsökkentésre már nemrég vált ismertté, de sok ember tapasztalta ezt a fogyás módszerét, és nagyon elégedett volt eredményével. A cikória hasznos nyersanyag-tulajdonságai a test gyökereiben rejlenek, a virágok és a szár pedig fokozott étvágyat eredményez.
Tulajdonságok és alkalmazások
- A cicóriát vízhajtóként és hashajtóként lehet használni a bél tisztítására a salakból, amely sok év alatt felhalmozódott a testben.
- A csicseri leveleket saláták adalékanyagaként használják. Az adagolás előtt a leveleket forró vízzel kell felönteni, hogy megszabaduljon a keserűségtől.
- Friss gyökér cikóriát használok sebek gyógyító szerként vágások, égések és más bőrkárosodás miatt, mivel gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.
- A kortárs cikóriával ellentétben a szívbetegség, a reuma, az ízületi gyulladás és az ízületi betegségben szenvedő emberek használatosak.
- A csiort az aranyér és a bél kezelésére használják.
- A cikória használata után a kalcium felszívódik a testben.
- Nők esetében a cikória normalizálja a mikroflórát és csökkenti a fájdalmat a kritikus napokban.
- A cikóriagyökérfogyasztás elősegíti a vér és a máj tisztítását, és normalizálja a cukor mennyiségét a vérben.
A cikória használatának módjai
Ha használják a reggel inni egy csésze kávét, de határozottan úgy döntött, hogy menjünk át egy hasznos lehetőség, akkor javasoljuk, hogy ezt fokozatosan. Az ital cikóriával rendelkező ital ízlése nagyon egyedi, és kevesen sikerül elhagyniuk a kávét, és azonnal menni a cikória a súlycsökkenésért. Indítás megszokni az új ital hozzáadásával fél kanál a szokásos kávé és a dózist fokozatosan növeli a cikória, cikória kávé fogyás nem csak megszokni, hanem fogyni. A kávét fokozatosan csökkenteni kell, miután felszállt, teljesen felhagyhat a kávéval. A súlycsökkentő tejjel cukorral könnyű italok kedvelői vannak, és a tej megszakítja a cikória ízét. Azt is javasolta, hogy használja cikória fahéjjal fogyás, fahéj kellemes illatú, amelyek gyorsan megszokja a cikória.
Adjunk hozzá cikóriát 1-2 teáskanál ízéhez.
Hogyan kell inni a cikóriát a fogyásért
A cicóriát zacskókban értékesítik földi gyökerekkel. Hozzá kell adni egy 200 grammos csészéhez néhány kanál számára. Használat előtt meg kell főzni, és hagyni, hogy sört, miután fogyasztani az italt.
A maximális testsúlycsökkentés eléréséhez a táplálékot 40 perccel etetés előtt fel kell itatni. Igyon egy italt cikóriagyökérből naponta többször, akkor normaliziruete robot emésztőrendszer és az anyagcsere folyamatokat, amelyek hozzájárulnak a veszteség extra kilogramm.
Javasoljuk, hogy fogyasztható cikóriát fogyasszon az egészséges étrend mellett a maximális fogyás eléréséhez. Az emberek hajlamosak az elhízásra csak egy cikória észre sem dobni kilogramm, de az emberek, akik vissza kissé, cikória gyorsan visszatér az előző szám.
A cukorka gyömbérrel a testsúlycsökkenéshez kettős hatású. Az italhoz hozzá kell adni a cicikort egy kis gyömbérből, nagyon vékony szeletet kell vágni (ne tégy túlságosan erős ízzel), és hagyja állni néhány percig. A gyömbér citromra emlékeztető savanyú ízt és aromát ad az italnak, amelyet citrom helyett teához lehet adni. A gyömbér gazdag vitaminokkal rendelkezik, amelyek a testünkhöz szükségesek, különösen a téli szezonban.
Az orvosok nem javasolják, hogy naponta több mint 3 csésze cikóriát fogyasszon az esetleges egészségügyi problémák elkerülése érdekében.
Ellenjavallatok
Javasolt tartózkodni az urolithiasisra hajlamos cikórius emberek fogyasztásától, mert a benne található elemek a kövek növekedését okozhatják. Krónikus hörghurut, asztma és légúti betegségek tilalma tilos. Emésztőrendszeri betegségekben (gastritis, fekély) tilos a cikória is. Ha a májbetegség és a belek is tilosak, italozzunk cikóriával. Ha bizonyos élelmiszerekre allergiás reakciót észlel, konzultáljon orvosával, mielőtt cikóriát használ.
Kábítószer, amellyel lefogyhat:
- Egy egyedülálló koktél a fogyásért - Killer kalóriák - a koktél készítői ígéretét, hogy 4 hétig 12 kg-ot fogynak.
- A súlycsökkentő eszközök - a TURBOFIT - az alkotók hétköznapi testsúlycsökkentést ígérnek egy turbófiában lévő formula segítségével, amely növeli az anyagcserét.
- Lila tea - Chang Shu - drága sirályok, de vonzza eredményez kép és egy részlet a szöveg (a teljes tanfolyam - 3 hónapos, teljesen ártalmatlan veszíteni körülbelül 30 kg.)
Kérem azokat, akik tesztelik ezt a terméket, írják meg, milyen eredményt kaptál, így eltávolíthatom a listáról, hogy mi nem működik, vagy a munkaeszközök hagyják el a visszajelzést. Vélemények küldeni az e-mail címre [email protected]
- Javasoljuk hasonló bejegyzések olvasását
- Fokhagyma fogyáshoz
Az erőfeszítésük, hogy könnyedén fogyjanak, az emberek egyre több receptet és diétás menüt kitalálnak, gyakran a testvérveszteség mágikus tulajdonságainak tulajdoníthatóak minden termék számára válogatás nélkül.
A tea gomba kissé emlékeztet a medúza és még undorító, de akkor megszokja, és a finom íze teszi, hogy főzni újra. Úgy néz ki, mint egy tea gomba a fogyás számára.
A jelenlegi időt a különféle módszerek, technikák és táplálkozási rendszerek nagy választéka jellemzi, amelyek célja a túlsúly problémájának leküzdése. A táplálkozás elveiben különböznek egymástól - éhesek.
A koleszterin fontos szerepet játszik a test munkájában, a belső szervek által elegendő mennyiségben állítják elő, és a túlzott egó éppen ellenkezőleg, ártalmas a szív- és érrendszerre. Ezért következik.
Ha a páciens hemoglobinja lecsökken, akkor a szív- és érrendszerre vonatkozó problémák nagy valószínűséggel fennállnak. A magas hemoglobinszint veszélye a vér viszkozitásának növekedése, ami bonyolítja azt.
Vélemények az étrendről:
Először megpróbáltam a cikóriát a hadseregben, amikor valódi kávét és teát kaptunk. Még mindig emlékszem: "kávéital" a cikória 80% -a, az árpa 20% -a. Aztán megtudtam a hasznos tulajdonságait a nővéremről. Sőt, segít és megakadályozza számos betegséget. Az egyetlen dolog, amiről nem vagyok biztos benne, az a cikk, amely arról szól, hogy nem kívánatos cikóriát használnak azoknak, akiknek gastritisuk van. Itt a cukorvirágok használata - számomra hír, biztosan megpróbálom, mert használom a test tisztítására (bél, máj) és fenntartom az űrlapot.
Örülök, hogy olvassa el a cikket, mert a vétel cikória sikerült elveszíteni a plusz súly, ami én vagyok nagyon rada.Vso mely a cikkben leírt, nevezhetjük az igazság bizalommal, mert már be van jelölve fel sebe.Glavnoe tartsák be a rendeletek és szabályok alkalmazását és akkor az eredmény nem fog sokáig hagyja zhdat.Vnimatelney említett, mint a jobb, hogy, mert teljes mértékben a te és a vágy, hogy lefogy, nem hiszem, hogy az a személy, aki úgy döntött, hogy lefogy, akkor figyelmen kívül hagyja, hogy a diéta: a türelem e és az elkötelezettség vezet a kívánt eredményhez.
Bevettem a cikóriát, mint a kávé helyettesítését, hogy javítsam a hangomat a munkanap folyamán. Számomra az íz és a hatás ugyanaz, mint a kávéé, de fájdalmasabb a test számára. Kellemesen meglepődtem, hogy elolvastam ezt a cikket. A gyömbér citrommal külön fogyaszok a fogyáshoz. Most össze fogom adni, köszönöm a tanácsot.
Cikória valóban lenyűgöző ez nem csak kellemes, az íz, mint a kávé ital, de nagyon polezen.Ego lehet használni, mivel nem tartalmaz koffeint, de segít a szomjúságot, és javítja az anyagcserét.